Administration 

Hurtige boller til dovne dage på nul komma fem

Mad og drikke
boller på en bageplade
Hæld gerne en deciliter vand ind i bunden af ovnen, når du bager boller eller brød. Det hjælper bagværket med at hæve uden at revne. (Arkivfoto). (Foto: Ida Guldbæk Arentsen/Ritzau Scanpix)

Med få ingredienser og minimal arbejdsindsats kan du lynhurtigt kreere lækkert hjemmebag til dig selv og resten af familien.

Bagning kan sagtens være noget for dig, der er for utålmodighed til at holde liv i en surdej eller nørde særlige ælteteknikker, men bare gerne vil have noget lækkert på tallerkenen i en fart.

Det siger kok og kogebogsforfatter Louisa Lorang.

- Jeg er selv den dovneste bager, siger hun med et grin.

Vil du have friskbagt brød her og nu, foreslår Louisa Lorang, at du laver madbrød på panden. Lav en dej af mel, olivenolie, salt, vand og eventuelt lidt bagepulver.

Form dejen til små boller, tril dem tyndt og fladt ud, og steg dem på panden et par minutter på hver side.

- Det smarte ved de her stegte madbrødstyper er, at du springer hæveprocessen over, fortæller Louisa Lorang.

Har du mere lyst til boller, kan du kaste dig ud i hendes opskrift på speltboller.

- De er grove og søde og fedtede og bagt i muffinforme, som gør dem perfekte til madpakkebrød eller kuvertbrød, siger hun.

Dejen er bedst, hvis den får lov til at stå en dags tid i køleskabet, men du kan også sagtens lave den og bruge den inden for en time. Dejen består af gær, vand, honning, salt, olivenolie, speltmel og hvedemel.

Gå efter en konsistens, der minder om havregrød. Lad dejen hæve i 40 minutters tid, og fordel den herefter i smurte muffinforme.

Bollerne skal blot have 12 minutter ved høj varme, hvilket vil sige omkring 220 grader.

En anden måde, du kan sikre dig hurtigt bagværk i dagligdagen, er ved at komme ind i en rutine, hvor du forbereder dejen på forhånd.

- Jeg er selv glad for at smide en dej sammen om aftenen, så den er klar til at bruge om morgenen. Den kan lige hæve det sidste, mens man er i bad, og så er den klar til at komme i ovnen og med på madpakken eller på morgenbordet, siger Louisa Lorang.

Samme opfordring kommer fra Niels Ingemann Steffensen, som er overlærer på bager- og konditoruddannelsen på Syddansk Erhvervsskole.

- Det kunne være fedt, hvis man kunne inspirere folk til at blande en dej og putte den på køl i en skål, og se, hvad der er sket, når man kigger på den om morgenen, hvor den har stået hele natten og udviklet sig. Tid er en vigtig faktor, siger han.

Til sådan en dej blander du blot det mel, du lige har ved hånden, med vand og gær. Regn med ti gram gær til en liter væske, og sørg for, at konsistensen bliver flydende og ikke for stiv i det.

Lav en stor portion, og lad dejen stå til dagen efter, hvor du fordeler ganske små klatter af den på en bagepapirsbeklædt bageplade.

Bag dem i ganske få minutter ved høj varme. Put resten af dejen tilbage i køleskabet, så du kan bruge den igen på tredjedagen og måske fjerdedagen.

- Dejen vil udvikle sig hen over dagene, og man vil opleve, at brødet bliver mere og mere fantastisk. Så det er en måde at snyde foran ved altid at have en dej stående på køl, siger Niels Ingemann Steffensen.

Vil du eksperimentere videre med dejen, kan du for eksempel få den til at smage lidt af surdejsbrød.

- Du kan skyde genvej ved at tilsætte en sjat æblecidereddike, en sjat kærnemælk eller yoghurt, siger han.

/ritzau fokus/

Af Signe Haahr Pedersen, Ritzau Fokus

en sur mand
Nyheder

Trumps eks-advokat udspørges om telefonfis 

Et regionaltog
BREAKING

Togkaos mellem Esbjerg og Odense

En hund på vej ud af en væg
Dyreliv

Lille hund fanget inde i familiens vægge

En dame pudser næse
Sundhed

Pollenallergi: Dette må du IKKE gøre

en reception med to medarbejdere
Rejser

Københavnske hoteller blandt verdens bedste

en pride-ballon
Nyheder

Copenhagen Pride mister flere sponsorer

Sort røg på en byggeplads
Krimi

Brand hos

Novo Nordisk

Mohamed Daramy ved siden af Rasmus Højlund og Joachim Andersen
Sport

Hjulmand bekræfter:

Spiller misser EM

David Copperfield
Nyheder

David Copperfield

beskyldes for

seksuelle overgreb

To private billeder af den unge pige.
Krimi

15-årig stadig forsvundet

- politiet på bar bund

Et Metrotog på en station.
Krimi

Teknisk problem:

Holder helt stille

Christian og Christopher Kjær begge i smoking
Kendte

Kjærs formue

formøblet

Retten i Nykøbing Falster
Krimi

Babydrab: Sag

mod mor opgivet

Krimi

Færdig med

undersøgelser

på Børsen

En kvinde taler i telefon
Nyheder

Skræmmende mønster:

Disse kvinder er

særligt udsatte

Jeff og Tilde på scenen.
Kendte

Jeff er blevet forlovet

Siden af en politibil
Krimi

18-årig i kritisk tilstand

efter fald fra altan

Kong Frederik og dronning Mary vinker på en balkon.
Nyheder

Kongens fødselsdag -

genopliver gammel

tradition

En person på en vægt
Sundhed

Næste generation af

vægttabsmedicin på vej

Holdet bag filmen
Film og TV

Trine Dyrholm 

høster roser

Nyheder

Skudt premierminister

er ved bevidsthed

efter operation

Nyheder

Færøerne:

Stemmer nej til fri abort

hakket oksekød
Nyheder

Nu igen: Trækkes tilbage

flere mennesker samlet
Nyheder

Til-Løkke med de 60 år:

En selskabelig dramaqueen

Mand og kvinde
Kendte

Tv-vært klar til bryllup

to mænd
Nyheder

Kæmper for sit liv

Mand og kvinde
Nyheder

Afslutter med kor

og bolsjestriber

portræt kvinde
Kendte

Annette Heick: Man må

godt blive provokeret

tegning af mand
Krimi

Drabstiltalt: Jeg fandt tape med Meng-DNA i naturen

biler
Nyheder

Tesla: Stiger 400

procent i Danmark 

portræt kvinde
Nyheder

Danmark får hård konkurrence

Nyheder

Premierminister

ramt af skud 

Krimi

Emilie Meng:

Kræver større beløb

solen og himmel set gennem blade
Nyheder

Officielt: Danmarks første sommerdag

Facade på butik
Nyheder

Kæmpe tøjkæde konkurs

Spækhuggere i vandet
Dyreliv

Spækhuggere angriber og sænker yacht

Sport

Kongeparret tog metroen

Solcellepark set fra luften
Nyheder

Rekordmange timer med negative elpriser

Cykelrytter jubler på podiet
Sport

Lavinefare aflyser Giroens højeste punkt

Kong Frederik griner
Kongelige

Kong Frederiks brøler

politibil spærrer vej
Krimi

Ung mand død i ulykke

Smilende kvinde
Kendte

TV2-stjerne var nøgenmodel

Dressurrytter på banen
Dyreliv

Tager fuldt ansvar for hestemishandling

Kø på motorvej
Nyheder

Her bliver trafikken slem

masser af mennesker på strand
Nyheder

Sommeren 2023 den varmeste i 2000 år

Skib sejlet ind i bro
Nyheder

Containerskib mistede strøm inden dødsulykke

en royalperson
Kongelige

Kongen ser ændringer
som nødvendige

et forelsket par
Kendte

Caroline Wozniackis

eks skal skilles

en kvinde kigger ind i kameraet
Nyheder

Pernille Vermund
anmeldt til politiet

en tennisspiller
Sport

Caroline Wozniacki forbigået

en tipskupon
Nyheder

Scorer kæmpe tips-gevinst:

- Jeg er stadig i chok

en haj i akvarium
Krimi

Endnu en haj er
fundet på gaden

folk i DNA-dragter
Kongelige

Kongepar trak

i DNA-dragter

luftfoto viser røg stiger op fra bygning
Krimi

Politiet advarer: 
Luk vinduer og døre

en pige
Krimi

15-årig efterlyst - har været væk siden weekenden

en kvinde læner sig op ad en container
Kendte

Ibi Støving får nyt job

en ø
Nyheder

Efter årtiers strid:
Ny motorvej vedtaget

en kvinde griner
Nyheder

Mette F. vædder

gerne mindst en øl

En sønderskudt politibil
Nyheder

Betjente dræbt under angreb på fangetransport 

en sanger på en scene
Film og TV

543.000 så Eurovision

et par med solbriller
Kongelige

Skandale: Harry og Meghans fond konkurs

Rækkehuse set fra luften
Kendte

TV 2-korrespondent scorer millioner på hussalg

Nyheder

Plakattavle vælter og dræber 14 fodgængere

Krimi

Korsørmand havde tape med Meng-DNA i sit hjem

et DR-logo
Film og TV

Du skal snart logge ind for at se DR

en metrotunnel
Nyheder

Cityringen lukker i pinsen

en tennisspiller på banen
Sport

Rune: Jeg mistede fuldstændig fokus

en vignet om fake websites
Nyheder

Ekspert: Internetsvindel kan sagtens stoppes

Priden igennem solfyldt København
Debat

Dyrby: Nul stolthed i Copenhagen Pride - de burde alle gå af

en ung pige på en efterlysningsseddel
Krimi

FAKTA: Det er manden i Korsør-sagen tiltalt for

et tog ved en perron
Nyheder

Togkaos – busser indsat

Kongeparret besøger et andet kongepar
Kongelige

Frederik og Marys program i Norge

svin i en stald
Dyreliv

Rapporter: Forfærdelige forhold i danske grisestalde

en mand spiller saxofon
Kendte

David Sanborn er død

tennisspiller i aktion på banen
Sport

Stor nedtur for

Holger Rune 

kong frederik smiler
Kongelige

Kong Frederik i fake news

bygning
Krimi

Ulykke i gokarthal

på blå mandag 

Nyheder

Trumps advokat: Vi

lagde pres på medierne

to personer går ved vand
Nyheder

Mette F.: Lad være

med det