Der er sammenhæng mellem sex og arbejdsglæde. Det har amerikanske forskere påvist i en undersøgelse, hvor 159 gifte personer deltog.
Det er DR, der refererer Magasinet Arbejdsmiljø, og her kan man læse, at sex aftenen før en arbejdsdag ikke kun giver større tilfredshed og engagement i arbejdet, men sex øger modstandskraften mod stress og mod negative oplevelser og fremmer desuden motivationen.
I tørre tal forbedrer sex om aftenen ifølge undersøgelsen hele den følgende arbejdsdag med fem procent.
- Nydelsesfuldt seksuelt samvær har en række positive effekter på vores sindsstemning, åbenhed, engagement generelt, evne til at se muligheder, tænke nyt og få kreative tanker m.m., siger klinisk sexolog og parterapeut Jesper Bay-Hansen.
Han har gennem flere år holdt foredraget "Knald arbejdsglæden i vejret", men han siger dog, at skal sex have en positiv effekt, så skal det også være en nydelse:
- Sex, som derimod er forbundet med lede og væmmelse, kan jo have en række negative effekter på både vores grundstemning/humør, engagement, kompromis-søgende indstilling m.m. Derfor er det mere korrekt at sige, at nydelsesfuld sex er godt for vores generelle trivsel både i og uden for parforholdet, og at det meget vel kan smitte positivt af på arbejdsmiljøet.
Tag ikke arbejdet med hjem
I 2009 viste en svensk undersøgelse, at et aktivt og tilfredsstillende sex- og samliv mindsker stress og øger arbejdsglæden, og at et tilfredsstillende sex- og samliv er en god buffer mod arbejdsrelateret stress.
Den nye amerikanske undersøgelse peger desuden på, at det går bedst, når det ikke ligger i luften, at man skal tage arbejdet med hjem.
Eksempelvis kan arbejdsrelaterede opringninger i fritiden eller krævende mails blive dyrt for arbejdspladsen i den sidste ende, for det øger ikke medarbejderens chance for at slutte dagen af med sex.