Drop mosen og lad dem spise selv.
Nogenlunde sådan lyder konklusionen bag en britisk undersøgelse, hvor 155 babyer og deres forældre har medvirket, skriver videnskab.dk.
Resultaterne tyder på, at børnene får bedre kropsvægt og en sundere ernæring, hvis de selv fører skeen eller hånden op til munden. Samtidig har børn bedst af at spise mad, der ikke er most.
"Vældigt spændende, og egentlig et ganske logisk resultat," siger lektor og ernæringsforsker ved afdeling for folkesundhed, idræt og ernæring på Universitetet i Agder, Nina Øverby til videnskab.dk.
Efter at have fulgt børnene i seks år, stod det klart, at der var flere overvægtige børn blandt dem, der blev madet med mos, end dem der spiste selv.
Og det når forhold som forældrene vægt og babyens fødselsvægt er fraregnet. Babyer, der fik mos, kunne efterfølgende bedst lide sød mad, mens dem, der selv spiste og frit kunne vælge, bedst kunne lide sund mad med kulhydrater.
Kilde: videnskab.dk