Spørger man verdens ældste mand om opskriften på at leve et langt liv, kommer svaret prompte; "det er rent held".
Med sine imponerende 111 år og 224 dage på jorden er John Alfred Tinniswood fra Liverpool i England netop blevet kåret som verdens ældste levende mand.
Har har oplevet to verdenskrige, overlevet dronning Elizabeth og gik på pension helt tilbage i 1972.
Han mener dog ikke, at der er en speciel opskrift på at leve længe.
- Det er rent held. Du lever enten længe eller du lever kort, og du kan ikke gøre meget ved det, siger han til Guinness Rekord i forbindelse med udnævnelsen.
Han mener heller ikke at hverken spise- eller motionsvaner kan gøre fra eller til i forhold til, hvor gammel du bliver.
- Jeg spiser, hvad de giver mig, og det samme gør alle andre. Jeg har ikke en speciel diæt, fastslår John, som til daglig bor på et plejecenter.
Han klarer dog stadig det meste selv. Han sørger selv for at komme ud af fjerene om morgenen, står selv for sin økonomi og holder sig orienteret om verden via nyhederne på radioen.
Selv om han ikke vil komme med en opskrift, svinger han sig alligevel op til at give et par råd, som han selv har fulgt i løbet af sit lange liv. Det går i det store hele ud på, at gøre alt med måde.
- Hvis du drikker for meget eller spiser for meget, eller hvis du går for meget; hvis du gør for meget af noget, kommer du til at lide til sidst, siger den 111 år gamle mand til Guinness Rekord.
Han tager sin nye titel med ophøjet sindsro. Han har da også vænnet sig til at være den ældste person i hele Storbritannien. Den titelnappede han allerede i 2020.
- Det gør ingen forskel for mig (at være hele verdens ældste mand red). Slet ikke. Jeg accepterer det for, hvad det er, slutter John Alfred Tinniswood.