Administration 

Tre år efter stress-sammenbrud i tv-studie: Sådan kom Line Baun ovenpå

- Valget stod mellem at gå ned en gang til eller skabe en ny tilværelse, så det var ikke et rigtig valg, siger Line Baun Danielsen til Avisen.dk (Foto: Foto: Ida Marie Odegaard/Ritzau Scanpix)

Line Baun Danielsen blev i 2016 ramt af stress. I dag er hun ikke bare kommet ovenpå, hun styrer selv sin tilværelse.

Line Baun Danielsen stod i et tv-studie og måtte klamre sig til en bordkant, som om hun befandt sig på et skib i høj sø.

For tre år siden blev det for meget for den erfarne tv-vært, der var blevet ramt af stress og nu kunne mærke den fysiske reaktion i kroppen. I dag har hun taget kontrollen over sit eget liv, men lever stadig med stressen som en følgesvend.

28 år i tv-branchen, hvor skruen blev strammet mere og mere, to hjemmeboende børn og en gammel mor, der ikke havde andre. Der var pres på i hverdagen, og Line Baun Danielsen havde været konstant syg i en længere periode med bihulebetændelse og øjenbetændelse. Hun tog piller for at holde smerten ud om dagen, og om natten tog hun piller for at kunne sove.

- Min krop sagde hele tiden til mig ”jeg kan ikke mere”, men jeg lyttede ikke, indtil jeg en dag sad i kantinen efter en middagsudsendelse, hvor stressen må have strålet ud af mig, og en kollega spurgte mig, om jeg var okay? Og så brød jeg grædende sammen, fortæller hun.

Svært ved at slippe jobbet

Line Baun Danielsens læge ville egentlig sygemelde hende i tre måneder, men hun insisterede på at komme tilbage til arbejdspladsen efter kort tid, så efter fire uger var hun tilbage på skærmen på TV 2 Lorry. Hun elskede sin arbejdsplads, også selvom hun kunne mærke, at arbejdet tærede mere og mere på hende.

- Som det er de fleste steder, der bliver finansierede af offentlige penge, så skal man lave mere og mere med færre og færre penge, men enhver idiot kan sige sig selv, at det ikke kan lade sig gøre. Men jeg havde dårlig samvittighed over for mine kollegaer, som bare skulle løbe endnu hurtigere, mens jeg var væk, siger hun.

Line Baun Danielsen har været vært for mange forskellige programmer på TV 2. Her ses hun i Go' morgen Danmark. Foto: Christian Als/Ritzau Scanpix

Det tog ikke engang to uger, før Line Baun Danielsen igen mærkede hjertebanken og en snurren i hovedet, og denne gang var der ingen vej uden om. Hun blev nødt til at gentænke sit liv.

- Valget stod mellem at gå ned en gang til eller skabe en ny tilværelse, så det var ikke et rigtig valg. Jeg havde ingen idé om, det ville lykkes med at lave en tilværelse uden for hamsterhjulet, men jeg var nødt til det. Uden et fleksibelt arbejdsliv kunne jeg ikke have et godt liv, eller måske et liv overhovedet, siger hun.

Et helt nyt liv

I dag arbejder Line Baun Danielsen som selvstændig kommunikationsrådgiver, hvor hun hjælper andre med at optræde foran skærme og forsamlinger. Hun bruger sine erfaringer fra sin tid på tv til at klæde folk på til at udtrykke sig og gøre deres budskaber helt klare. Og så har hun en blog, hvor hun også deler ud af sine oplevelser og erfaringer.

Den tidligere tv-vært mener ikke, at hendes historie er unik. Tværtimod ser hun en kæmpe tendens i samfundet, som hun synes, det er vigtigt, at vi går i mod.

-  Vi burde som samfund tænke mere i, hvordan den enkelte medarbejder har det og ikke, hvordan personen performer og producerer. Jeg er ikke i tvivl om, at vi ville kunne gribe tidligere ind, inden det går helt galt, siger hun.

Som et centralt mantra i sit liv lader Line Baun Danielsen ikke længere stressen overvinde hende. Hun gentager for sig selv ”det har gået indtil nu, hvorfor skulle det ikke gå længere”. Hun undgår ikke at presse sig selv, men hun mærker efter og reagerer.

- Jeg presser stadig citronen til det yderste engang imellem, men så tager jeg det også med ro bagefter. Du kan tåle at være presset engang imellem, men du kan ikke tåle at være presset hele tiden, forklarer hun.

Line Baun Danielsen har haft en lang karriere på TV 2. Her ses hun sammen med blandt andet Jes Dorph tilbage i 1994, da TV 2 stadig var en ny kanal. Foto: Kurt Petersen/Ritzau Scanpix

smadrede politibiler
Krimi

Seks dræbte i lastbilulykke

En politibil
Krimi

Politi beder om hjælp - 17-årig udsat for grov voldtægt

Pantomineteatret med påskelinjer
Livsstil

Konkurrence: Kom med hele familien gratis i Tivoli

en kænguru
Dyreliv

Ejer til kænguru fundet

en mand på en talerstol
Nyheder

Skifter parti

en ung mand på en talerstol
Nyheder

Konservativ Ungdom kan miste millioner efter muligt fusk

et stadion
Sport

Fodboldstjerner mistænkt for voldtægt af journalist

Prins Harry ser trist ud
Kongelige

Prins Harrys ophold i USA i fare

en kok i et køkken
Mad og drikke

Dansk kok har mistet sin kuffert kort før jagten på EM-guld

En politibil
Krimi

Ung mand trafikdræbt 

Tre kokke med medaljer
Mad og drikke

Alt du skal vide om Bocuse d'Or

Trump ved det amerikanske flag
Nyheder

Trump vil have nationalt abortforbud

portræt af mand
Nyheder

Højtstående

Hamas-leder dræbt

kæmpe udgravning i landskab
Nyheder

Nordic Waste:

Flere millioner til oprydning 

Tivoli
Nyheder

Tivoli klar til vild sæson

portræt af mand
Nyheder

EU-lande sender

milliarder til Ukraine

portræt af kvinde
Kendte

Badehotellet: 

Bliver bare ved

tv i rude
Nyheder

B&O regner med

faldende omsætning

portræt af kvinde
Kendte

Linda P. scorer værtstjans

tøj
Nyheder

Dansk tøjmærke konkurs

Nyheder

Biden skal tale

med Netanyahu

portræt af mand
Kendte

Ellemann jubler: 

Nu far til fire

en smilende dame
Kendte

Birthe Kjær har fået

ridderkorset:

Kongen sagde tak 

Sport

Fodboldstjerne er ude

af respirator

hest på mark
Krimi

To ponyer døde

efter mishandling 

kvinde smiler
Kongelige

Efter måneder i skjul:

Prinsesse Kate er spottet

Krimi

21-årig skød og sårede

to helikopterpiloter

en reklame
Nyheder

Brdr. Simonsen lever i bedste velgående

tre personer poserer
Sport

Her er den nye

landsholdstrøje 

strand med sten
Krimi

840 kilo narko

drevet i land

kvinde med kikkert
Nyheder

Dikaktorens datter

køres i stilling som

den næste leder 

gorilla
Dyreliv

Dansk zoo afliver

gorilla

to kondomer
Helt vildt

OL i lagengymnastik:

Uddeler 300.000 kondomer 

plakater med putin og stalin
Nyheder

Minister: Putin er

nutidens Stalin

menneskemængde foran slot
Kongelige

Tronskifte får danskerne

til at myldre til 

trailer i park
Nyheder

Mand falder ud af luftballon

og mister livet

person nyder solen
Nyheder

Regn og blæst -

og en smule sol

Nyheder

Knusende Putin-sejr

portræt af kvinde
Kendte

Dagens fødselar:
Klar til kærligheden

gryde med smør
Nyheder

Samme restaurant har både

Årets Kok og Årets Tjener

blå blink
Krimi

Stor aktion:

Seks personer anholdt

portræt af kvinde
Kendte

Badehotellet:

Derfor forsvandt hun

militærfolk på gade
Nyheder

Russisk ambassade

angrebet med benzinbomber

mand og kvinde
Kendte

Vild med dans-kærester:

Hun støtter mig i alt

krigsbillede
Nyheder

Putin kan blive

den længst siddende 

politiafspærring
Krimi

Seks anholdt: Bortførte

og tæskede ung mand

portræt af mand
Nyheder

Alle vil have 

Kongens bog 

mennesker i flygtningelejr
Nyheder

Israel fortsætter offensiv

Ambulance og politi på stedet.
Krimi

Mand er druknet

i Holbæk Havn

Bjrøn og Johnny Hansen optræder på et plejehjem.
Kendte

Døden nær:

Kandis-Johnny

var tæt på at

miste sin far

En skole med et flaget på halv
Nyheder

Skole tilbyder

krisehjælp efter

tragisk dødsfald

En helikopter i luften
Krimi

Helikopter og hunde leder

efter forsvunden mand

En politibil set fra siden. Den er hvid med blå skrift.
Krimi

Tasker med kokain

drevet i land på

dansk strand

Jørgen Leth og en kvinde
Kendte

Jørgen Leth i byen

med sygeplejerske

En ambulance med udrykning
Krimi

18-årig dansker 

død i Spanien

Morten Kjeldgaard og Mette Sommer på dansegulvet.
Kendte

Stopper i

Vild med dans

Joe Biden på vej ind til en fest
Nyheder

Biden gør grin med

Trumps alder

Mads Mikkelsen på scenen
Kendte

Bastarden rydder bordet

ved årets Bodilpris

robotter står på lager
Nyheder

Dansk robotfirma

går konkurs

trøfler
Nyheder

Mindst 19 trøffeljægere dræbt af landmine

punkterede biler holder i vejsiden
Krimi

Væltet vejskilt

punkterer 25 biler

en læge
Nyheder

Læge har på otte år

udbetalt 259 honorarer

til sig selv

en villa og en mand
Nyheder

Dansk topchef sælger

endnu en luksus-villa

en computer på et bord
Nyheder

Vinder ti mio. i Lotto:

- Det bliver børn og børnebørn glade for

mand med slips
Nyheder

Spyttede på p-vagt:

Mister ridderkorset

to mænd griner
Nyheder

Macron dukkede op til Moderaternes årsmøde

trafik på motorvej
Krimi

Vanvidskørsel: Kørte

med promille på 2,0

på motorvejen

nedbrændt hus
Kendte

Stjernens villa brændt

ned til grunden

mand kigger i kikkert
Nyheder

Kim Jong-un prøvekørte

limousine fra Putin

Nyheder

Løkke klapper i

om partistøtte 

putin taler fra talerstol
Nyheder

Ramt af hackerangreb

kvinde poserer
Kendte

Håndværkerne afslører:

Sofie Linde vender tilbage 

mand på talerstol
Nyheder

Løkke: Moderaterne er

kommet for at blive

fly mangler panel
Nyheder

Nye problemer:

Boeing-fly manglede

panel ved landing 

folk smiler
Film og TV

Her er vinderen af

Tvprisen 2024

To piger holder om hinanden
Film og TV

X Factor: De røg ud

Mike Pence
Nyheder

Mike Pence vil ikke støtte Trump 

Barack obama
Nyheder

Obama i Danmark

Sport

Chok-nederlag til Axelsen