Administration 

Teenagere bliver oftest skoldet på ferien

Beskyttelse mod solens stråling er langt fra topprioritet hos unge i alderen 15-19 år, når turen lige nu går sydpå for mange danskere. Danske teenagere er den gruppe, der solbader mest, følger solrådene mindst og bliver mest solskoldet på solferien.

Dette er en pressemeddelelse leveret af Via Ritzau.
Det kan sjældent gå hurtigt nok med at komme på stranden eller til poolen, når danskerne flygter fra den kolde danske vinter og ned i varmen. Men for særligt unge i alderen 15-19 år, går det måske en kende for hurtigt. I hvert fald følger netop denne gruppe solrådene mindst - og de bliver også mest solskoldet. Det viser Kræftens Bekæmpelse og TrygFondens nye rapport "Danskernes solvaner på solferie 2015", hvor danskernes adfærd på solferier i udlandet kortlægges. Rapporten viser, at hele 60 pct. af de unge i alderen 15-19 år kommer hjem med en solskoldning i bagagen.

Ung hud er særlig sart

Kombinationen af sydens høje intensitet af uv-stråling og de mange timer under den blå himmel gør, at man skal være ekstra opmærksom, når man er udendørs på ferien. Men særligt unge bør gøre sig endnu mere umage med at søge skygge og følge de øvrige solråd, når solen er skrappest.

- Børn og unge er særligt udsatte, når det kommer til eksponering for uv-stråling, og derfor er solskoldninger ekstra problematiske i barndommen. Jo mere huden eksponeres for uv-stråling gennem livet, og jo flere solskoldninger man får, des større er risikoen for at udvikle kræft i huden, siger siger Peter Dalum, projektchef i Kræftens Bekæmpelse og TrygFondens Solkampagne.

I Danmark kan uv-indekset højest være 7 på en sommerdag, mens uv-indekset ved ækvator kan nå op omkring 15. Danskernes mest besøgte destinationer i middelhavsområdet og de kanariske øer har typisk et uv-indeks omkring 9-11. Forskellen mellem et uv-indeks på 7 og f.eks. et uv-indeks på 10 lyder måske ikke voldsomt, men hvis man er ude hele dagen, kan man nemt få dobbelt dosis af, hvad man ville have fået i Danmark.

Steger i middagssolen

Særligt i timerne fra klokken 12-15, hvor uv-indekset er på sit højeste, er det en god idé at tage en pause fra solen, men det er kun godt hver femte 15-19 årige, der gør det. 21 pct., svarer, at de ofte eller altid søger skygge, mens 68 pct. bruger solcreme. Tilsvarende tal for alle undersøgelsens 15-64-årige deltagere er 38 pct. og 75 pct.

- Vi er heldigvis gode til at tænke solbeskyttelse ind som en naturlig del af ferien, men det er vigtigt, at vi fortsat arbejder for at gøre skygge til det fortrukne solråd mod de skarpe stråler. Hvis vi samles og hygger under parasollen, slipper vi samtidig for, at en skoldning ødelægger resten af vores ferie. Hver eneste solskoldning er en solskoldning for meget, uanset om du er barn, teenager eller voksen, siger Mette Meldgaard, programchef i TrygFonden.

I alt bliver hvert tredje dansker i alderen 15-64 år solskoldet på solferien.

Solens uv-stråling er god for os i mindre doser, men der er samtidig evidens for, at for meget uv-stråling er kræftfremkaldende. Det anslås af WHO, at op mod 90 pct. af alle tilfælde af kræft i huden skyldes uv-stråling fra den naturlige sol og solarier.

Både solskoldninger og den samlede mængde af uv-stråling, man udsættes for gennem livet, har betydning for risikoen for at udvikle kræft i huden.

Modermærkekræft er den hyppigste kræftform i Danmark blandt 15-34 årige.

Husk solrådene:

SKYGGE: Giv solen en frokostpause - og find skyggen, når solen bager.

SOLHAT: Undgå at blive skoldet. Dæk bar hud til, når solen står højest.

SOLCREME: Husk altid rigeligt med solcreme - ofte skal der mere end faktor 15 til i Sydens sol. Efter badning og aftørring bør du smøre igen.

SLUK SOLARIET: Mange går i solarie inden ferien for at 'forberede' sin hud på solen. Men det er en myte, at forbruning skulle være en god ide, eftersom det ikke sikrer mod solskoldninger på ferien. Tværtimod øger solariebesøget risikoen for modermærkekræft.

Uv-indekset og solbeskyttelse

0 - 3: Lav uv-intensitet

Lille risiko for solskoldning. Solbeskyttelse er ikke nødvendig, med mindre du har meget lys hud.

3 - 6: Moderat intensitet

Moderat risiko for solskoldning. Søg så vidt muligt skygge mellem 12 og 15. Brug tøj, hat og rigeligt med solcreme, som har UVA- og UVB-beskyttelse

6 - 8: Høj uv-intensitet

Stor risiko for solskoldning. Søg skygge mellem 12 og 15. Brug tøj, hat, rigeligt med solcreme som har faktor 15 samt UVA- og UVB-beskyttelse.

8 - 10: Meget høj intensitet

Meget stor risiko for solskoldning. Bliv så vidt som muligt inden døre mellem 12 og 15. Hvis du skal være ude midt på dagen, bør du søge skygge og beskytte dig med tøj, hat og rigeligt med solcreme, som har faktor 30 samt UVA- og UVB-beskyttelse.

10+: Ekstrem uv-intensitet

Ekstrem risiko for solskoldning. Bliv så vidt som muligt inden døre mellem 12 & 15. Hvis du skal være ude midt på dagen, bør du søge skygge og beskytte dig med tøj, hat og rigeligt med vandfast solcreme, som har faktor 30 samt UVA- og UVB-beskyttelse.

Dette er en pressemeddelelse leveret af Via Ritzau.

et liolle insekt på et gulv
Dyreliv

Pas på:

Nyt skadedyr spreder sig med lynets hast

en stikkontakt
Nyheder

Danskerne frygter stigende elpriser

To midaldrende politimænd taler ved et pressemøde
Krimi

Politi finder ligdele i sag om drab på 22-årig

Aber på en trappe i Indien
Helt vildt

Mand dør da aber kaster mursten efter ham

to ben med to forskellige sko på fødderne
Sundhed

Gnaver skoen? Sådan undgår du at få vabler

Portræt af gråhåret dame
Kendte

Kræftfrie Andrea Elisabeth Rudolph bliver vært

En SUV foran en trappe
Biler

Tesla buldrer derudaf 

En mørkhåret kvinde smiler
Kongelige

Meghan Markle vil have betalt barsel 

Trump råber ud med hånden i vejret
Nyheder

Donald Trump laver sit eget sociale medie

Isbjerg i fjord
Nyheder

Forskere leder efter diamanter på Grønlands havbund

skilt med skovskidning forbudt
Nyheder

Nye skilte skal stoppe skovskidere

Den lettiske premierminister, Krišjanis Karinš
Corona

Voldsom smittestigning:

Europæisk land lukker

ned i fire uger

Scene fra the wire
Film og TV

Her er årtusindets bedste TV-serie

Nyheder

Bortvist elev tilstår 17 drab

Jair Bolsonaro
Nyheder

Dropper drabsanklager mod præsident

brugte ting
Nyheder

Brugte møbler hitter - men bordet fanger

tre kvinder poserer ved galla
Kendte

Diamantdronningen:

Køb mine børn

dronning elizabeth smiler
Kongelige

Fik nej fra lægen:

Dronningen aflyser

Sport

Jeanette Ottesen:

Undskyld, jeg ramte forbi

Politi og redningsmandskab til stede ved å
Krimi

Død kvinde

fundet i å 

villa set udefra
Livsstil

Tre af landets dyreste

villaer - langt fra

hovedstaden

manu sareen smiler
Kendte

Flere kendisser

deler frække fantasier 

kaffekop med bønner
Nyheder

Nu stiger prisen

på kaffe 

nem id kort
Krimi

Ny svindelsag:

3.000 ældre fik opkald

fra falske skattefolk  

par går på fortov under paraply
Nyheder

DMI: Her bliver

det værst 

Facebooks logo
Nyheder

Facebook

skifter navn 

dronning elizabeth smiler
Kongelige

Dronningen vil ikke

være årets olding

politibil med påskriften politi
Krimi

Efterlyst mand mister

livet i bilulykke 

mand går med taske
Nyheder

Rekordmange i arbejde

- men ikke alle steder

i landet

vejskilt med fem navne som alle hedder noget med bær
Helt vildt

Stakkels pizzabud: Nyt

vejskilt er helt gak-gak 

komiker på scenen
Kendte

Nygift komiker:

Endelig kan vi fejre

brylluppet

udbrændt fly ligger på jorden
Nyheder

Mirakuløst:

Alle passagerer

overlever flyulykke

Sport

Direktør om mobbesag:

Unødvendigt af Ottesen

mand står med sværd
Helt vildt

Fandt 900 år gammelt

riddersværd på

havbunden 

Nyheder

Handelsbanken

forlader Danmark

pige smiler
Nyheder

Australien holder vejret:

4-årig pige forsvundet

på fjerde døgn  

Fire små biler i en collage
Biler

Test: 4 x mini-elbiler

El-ternativer

kvinde sidder i retssal med mundbind
Nyheder

96-årig anklages for

nazidrab: Hun kendte

til det hele

en lægehelikopter i luften
Krimi

22-årig kvinde ramt af bilist er død 

En bankfacade med Nordea på
Nyheder

Nordea hæver prisen for opsparinger over 100.000 kroner

En politimand med et stopskilt
Krimi

7.000 bilister røg i fartfælden

Et pas og en flybillet
Rejser

Her er verdens stærkeste pas

Folk i dragter linet op sammen med andre med våben
Film og TV

Eksperter advarer:

Squid Game gør vores børn afstumpede

En masse køer på en mark
Nyheder

Kødkvæg har i årevis drukket PFOS-forgiftet vand

Et skelet af et fortidsdyr
Dyreliv

Zoologisk Museum lukker og slukker

Et kassebånd med varer
Nyheder

Stor undersøgelse:

Her er danskernes favorit-butikker

En mand med skæg foran et skilt med Bild
Nyheder

Chefredaktør fyret efter affære med praktikant

powell
Nyheder

Colin Powell:

Vild med Volvo, Abba og Anna Lindh

Lotte Friis
Kendte

Vildt opgør: Svømmekrig

vaccinerede
Nyheder

Coronaindlagte:

De fleste er vaccinerede

Vild med dans
Film og TV

Vild med dans:

Nye favoritter

Vindmøller
Nyheder

Vindmøller til USA:

Vestas tæt på rekordordre 

Opholdsforbud
Krimi

21-årig: Opholdsforbud efter økseballade

drab Kongsberg
Krimi

Kongsberg-ofre:

Blev stukket ihjel

Nyheder

Colin Powell:

Død efter coronavirus

Sascha Dupont
Kendte

Sascha Dupont: 
- Det har været lidt
op ad bakke for sønnen

kontrol ved dansk-tyske grænse
Nyheder

Trusler udefra: Danmark forlænger grænsekontrol

villaen
Helt vildt

Kommune i vild villahandel - årets absolut dyreste

anders bodelsen
Nyheder

Forfatter Anders Bodelsen er død

Aqua Akvarium og Dyrepark
Nyheder

Dyrepasser fik 9500 volt gennem sig:

- Det er ubehageligt

krydderurter
Nyheder

"Planternes corona"

- Danmark er frikendt

Heick
Kendte

Ærlige Heick:

Forelsket i en anden

the simpsons
Helt vildt

Drømmejob? Få penge for at se hele kultserien The Simpsons

Beaumaiden
Krimi

Fragtskib grundstødt ved Bornholm - politiet afhører besætning

helikopterstyrt
Nyheder

Tre dræbt i helikopterulykke

Prins William og Kate
Kongelige

Prins William gav pris til to venner og Costa Rica

Taliban
Nyheder

Smykker solgt i Danmark: Finansierer Taliban

Estonia
Nyheder

Estonia: Nye optagelser ved vraget

Vejret
Nyheder

Næste uge:

Typisk efterårsvejr

Bill Clinton
Nyheder

Bill Clinton: Udskrevet efter urinvejsinfektion

Gulddreng
Film og TV

Toppen af poppen:

Triumfer og trusler

corona indlagt
Nyheder

Ny stigning:

120 personer er indlagt 

tatovering
Nyheder

Farvestoffer forbydes: Svært for tatovører

fillippinerne
Nyheder

Voldsomt uvejr:

Mindst 40 dræbt 

En familie med ski
Rejser

Ny ski-destination vinder frem

en træner med sort mundbind
Sport

Brøndby-chef: Fat det nu - vi vil kæmpe med om top-3

Gule blade på et træ i solen
Livsstil

Sidste udkald før vinteren rammer haven: Det skal du huske

et fly tæt på nogle små huse
Rejser

Verdens største fly på vingerne igen

en blond svømmer
Sport

Jeanette Ottesen:

En træner prøvede at kysse mig

et kort over haiti
Krimi

17 amerikanere kidnappet i Haiti