Sol og sommer får endnu flere til at gribe - gispende - ud efter de læskende drikkevarer som cola, juice og saftevand.
Men læskedrikkene har, i tandlægers ekspertøjne, særdeles kedelige egenskaber: De angriber tændernes emaljebelægning, og syreskadede tænder kan ikke behandles, når først skaden er sket.
- Den værste fjende er sodavandsflasken med skruelåg, som mange går og drikker små slurke af over længere tid, for så udsættes tænderne for adskillige gange syrebad, siger Susanne Andersen, formand for Dansk Tandlægeforening.
Hun advarer mod at syreskader på tænder er et problem i hastig vækst - særligt blandt børn og unge.
Tandlægeforeningen har en række gode råd til, hvad tørstende mennesker i sommervarmen kan gøre for at nedbringe syreangreb på emaljen:
1. Først og fremmest bør (sommer-)folket holde igen med at drikke så meget sodavand. Det gælder iøvrigt også mineralvand med brus.
2. Hvis du absolut skal drikke syrerige drikke - så synk hurtigt. Brug eventuelt sugerør.
3. Skyl munden med almindeligt vand, når du har drukket sodavand og lignende.
4. Pas i øvrigt også på med overdreven brug af vingummi og for mange appelsiner, citroner osv.
- Mennesker uden særligt kendskab opdager det først meget sent, hvis deres tænder er blevet syreskadede, uddyber Ulla Pallesen, overtandlæge i Tandlægeskolen ved Københavns Universitet, over for Avisen.dk.
Hun forklarer, at meget tørre mundhuller er endnu mere udsatte når sodavandsflasken møder munden, fordi der således er mindre spyt til at skylle syren væk. Et andet fagteknisk tip er at undlade at børste tænder umiddelbart efter en syreholdig tår - børsteriet gør bare angrebet endnu værre.
Ifølge Ulla Pallesen viste en undersøgelse for nogle år siden, at 14 procent af samtlige 15-16 årige unge i Århus Kommune havde alvorlige syreskader på deres tænder. Unge med sunde tænder er ujævne i overfladen, mens dem som har mødt meget syre bliver glatte og afrundede.
Tandlægebladets oversigt over syreforhold i læskedrik-verdenen, ser sådan ud (0 er ren syre - 7 er neutral):
Cola (både almindelig og cola light) - 2,5
Andre sodavand - 2,5-3,0
Saftevand - 2,8-3,5
Æblejuice - 3,5
Appelsinjuice - 3,8
Mineralvand (med brus og citrus) - 4,0-5,4
Mineral (med brus uden citrus) - 4,6-5,4
Mælk - 6,6
Vand fra hanen - 7,1
Du vil modtage en email med et link du skal klikke på, for at verificere din mailadresse. Når du har gjort det, vil du begynde at modtage nyhedsbrevet.
..og din tilmelding blev ikke registeret.
Klik eventuelt her, og prøv igen, eller kontakt os på avisen@avisen.dk. Så hjælper vi dig med at blive tilmeldt.