Sov bedre om natten - køb den rigtige seng

Vi opholder os i vores seng i cirka en tredjedel af vores liv, og det er derfor utrolig vigtigt at købe den helt rette seng.

Hvis du sover i en seng af lidt ældre dato, det vil sige mere end 10 år gammel, eller hvis du ikke føler dig udhvilet eller måske endda har ondt om morgenen, så er det sikkert tid til at investere i en ny seng. De mange timer vi bruger i vores seng påvirker hele vores liv, og det er derfor ekstra vigtigt at investere i en god seng. Her er nogle af de ting du kan bruge som tommelfingerregel, når du køber seng.

Hvilken krop har du - ikke alle har brug for den samme seng

Vores kroppe er forskellige, og det er derfor ikke lige sådan til at kåre den bedste seng for alle. Når du skal vælge den bedste seng for dig og din krop, så skal du starte med at stille dig på vægten (hvis du ikke allerede kender din vægt). Som udgangspunkt skal folk med en vægt på under 75 kilo vælge en seng med pocket fjedre og medium fasthed. Hvis du har en vægt på mellem 75 kilo og 95 kilo, så vil det rette valg være pocket fjedre med en fast fasthed, og hvis du vejer omkring de 100 kg eller mere, så bør du gå efter en seng med multipocket fjedre og fast fasthed.

Hvis du er en af de mange danskere som har lidt ondt i kroppen, når de står op om morgenen, så er det ekstra vigtigt at købe en god seng. Her er det smart at gå efter senge med ekstra støtte, og her skal du kigge efter hvad madrassen er polstret med. En god latex-polstring kan give en rigtig god effekt.

Igen kan enkelte lidelser også være grunden til at vælge en elevationsseng. Dette kan f.eks. være hvis du lider af vand i benene eller hvis du har en tendens til at snorke om natten. Ved at kunne hæve fodenden vil mange med uro i benene kunne forbedre deres søvn betragteligt.

Valg af boxmadras, kontinental eller elevationsseng

Vi har i Danmark været utroligt glade for en god boxmadras, men kontinentalsenge og elevationssenge tager i højere og højere grad over, da vi med et ekstra lag madras får en mere luksuriøs oplevelse og bedre søvn. Har du brug for en god billig seng, til f.eks. et gæsteværelse, så kan boxmadrassen være et super valg. Men ellers kan det godt svare sig at give lidt ekstra for en virkelig lækker kontinental eller elevation. Her er det vigtigt at du sørger for at alle tre lag madras er af den rette kvalitet, da den ekstra madras ellers ikke vil hjælpe dig meget. Et generelt tip er at holde sig fra madrasser som er polstret med den billigste type af skum (purskum, koldskum el. polyetherskum).

www.Seng.nu kan du læse mere om hvordan du vælger den rigtige boxmadras, kontinentalseng eller elevationsseng. Vil du gerne læse mere om hvilke fordele der er ved at vælge en elevationsseng, og den luksus den kan give dig, hvis du f.eks. godt kan lide at læse eller se tv i sengen, så kan du gøre det her.

Ovenstående indhold er sponsoreret

Helt vildt

Sådan ser indre

København ud

om tre år

Nyheder

Thulesen-Dahl til Vermund:

Der er plads til os begge

Dyreliv

Ørn fanger

kæmpefisk

Kongelige

FBI strammer grebet om

skandaleprinsen:

Veninde ANHOLDT

Krimi

Politiet lukker

festcampingplads

Nyheder

LEGO

for voksne

Kongelige

Mary: Det har

tvillingerne arvet

fra Frederik

Dyreliv

Sensation:
Danmark har fået 
en ny dyreart

Krimi

Forsvarer: Britta

udnyttede søn

til at gemme penge

Krimi

24-årig kvinde død

efter rengøringsulykke

Helt vildt

Pernille fandt

30 katte

i sit haveskur

Krimi

Den Lille Havfrue

udsat for hærværk

Nyheder

Danskerne går

amok i trafikken

Sundhed

Råd til overvægtige:

Smid badevægten væk 

Nyheder

Afviser tidlig pension:

Vanvittig dårlig idé 

Nyheder

Gratis færger

skaber kaos

Nyheder

Weekendvejret:

Husk paraplyen 

Nyheder

Butiksdøden massiv

i København

Film og TV

Stopper som

dommer i X Factor

Helt vildt

Efter 16 års kamp:

Laver morgenmad

der smager af løg 

Helt vildt

Verdens rigeste

person er nu rigere

end nogensinde

Krimi

Kvinde i livsfare

efter eksplosionsbrand

på badeværelse

Kongelige

Afsløring:

Meghan var ikke beskyttet

af kongehuset

Krimi

Tre helt unge drenge

mistænkt for 12

gaderøverier  

Krimi

Sexforbryderen Jeffrey

Epsteins ekskæreste

er anholdt

Nyheder

NemID ramt af

nedbrud og fejl

Dyreliv

Dyrlæge advarer:

Giv ikke din hund

rester fra grillen

Krimi

Her anholdes bådtyv

Bøger

Ekskonen til

DaVinci-mysteriet-stjerne:

Du var utro

Biler

Test:

T-Roc Convertible

Moderne Beach Buggy

Sundhed

Nye tider:

Knap hver anden

bruger cykelhjelm

Kendte

F1-boss far igen

som 89-årig

Krimi

En kvinde er død

i frontalsammenstød

på landevej

Nyheder

Ny trend hitter blandt unge

GENBRUG

Krimi

Anklager til Brittas børn:

Man kan ikke bare lukke øjnene

Film og TV

Kæmpeskærm og

masser af film i

Tivoli

Nyheder

Glohedt ejendomsmarked:

Udbuddet er i bund

Krimi

24 dræbt på

rehabiliteringscenter i Mexico

Corona

Californien lukker

barer og restauranter

Kongelige

Svensk kronprinsesse

kvæstet i ulykke

Kendte

Beha-sønner sætter

vild rekord

Dyreliv

Plejemor for 47!

Nyheder

Alvorlig ulykke

på motorvej: 

Fem ambulancer

på stedet

Nyheder

Trump sætter

specialstyrke ind:

Skal beskytte statuer

Nyheder

Ny plejehjemssag:

Fandt pårørende i

afføring og urin

Corona

Finder corona på 

endnu en minkfarm

Nyheder

Flere unge på sygehuset

med alkoholforgiftning

Nyheder

Løkke indkaldt

til afhøring

Film og TV

Keld og Hilda

tester fremtiden

Sport

København afviser

Tour de France

Rejser

Sommerferie

under corona:

Sådan undgår du at

komme i klemme

Krimi

Glemte at trække

håndbremsen: Mand

ramt af trillende bil 

Nyheder

Sådan bliver

vejret i juli

Nyheder

Tilbagekalder 14.000

biler i Danmark

Kongelige

Playboy-prinsen fandt

kærligheden med 20 år

yngre svømmestjerne

Nyheder

Ansat om lager:

- Jeg har aldrig oplevet

chikane som her

Kongelige

Kongehuset udskyder:

Prins Christian må

vente til næste år

Nyheder

Forbudt fra i dag:

Slut med dyre

kviklån 

Corona

USA i krise: Corona

har nu kostet flere liv

end fire krige

Nyheder

Tilbagekaldes øjeblikkeligt: "Apple"-oplader kan bryde i brand

Sundhed

To ud af tre rygere vil kvitte cigaretterne

Krimi

Ved du noget?: Slået ned med flaske og sparket igen og igen

Krimi

20-årig stjal millioner fra flere end 100 ældre

Krimi

95-årig ordnede ukrudt - fik begge ben kørt over

Underholdning

TV2-vært har fundet kærligheden igen efter skilsmisse

Krimi

22 sigtet efter razzia mod studentervogne

Nyheder

Advarsel: Falske udlejere i sommerlandet - sådan kan du sikre dig

Corona

Grønt lys til turister fra 14 lande - USA er ikke imellem

Corona

Sådan gør du hvis rejsevejledningen ændres under din ferie

Nyheder

Er du blank på camping? Nu er der hjælp at hente

Nyheder

AFSLØRING

Trump til Merkel:

Du er dum

 

Helt vildt

Kvinde mistede opsparing

Pengene blev fundet i en hæk

Kongelige

Kronprinsesse Mary:

Se mine ferie-billeder

Helt vildt

Han vandt 1.2 milliarder

Nu er han skilt, ensom

og uden venner

Kongelige

Nu stopper

Alexandras apanage

Biler

Smart trick til varebiler:

Danskerne vilde

med dagsbeviser

Kendte

Pearl Jam 20 år efter tragedie:

Vi forstår

tabet bedre i dag

Corona

Ny dødsensfarlig virus

fundet i Kina

Krimi

Politibetjent indrømmer:

Jeg var seriemorder

Nyheder

SAS reddet

på målstregen