Administration 

Sov bedre om natten - køb den rigtige seng

Vi opholder os i vores seng i cirka en tredjedel af vores liv, og det er derfor utrolig vigtigt at købe den helt rette seng.

Hvis du sover i en seng af lidt ældre dato, det vil sige mere end 10 år gammel, eller hvis du ikke føler dig udhvilet eller måske endda har ondt om morgenen, så er det sikkert tid til at investere i en ny seng. De mange timer vi bruger i vores seng påvirker hele vores liv, og det er derfor ekstra vigtigt at investere i en god seng. Her er nogle af de ting du kan bruge som tommelfingerregel, når du køber seng.

Hvilken krop har du - ikke alle har brug for den samme seng

Vores kroppe er forskellige, og det er derfor ikke lige sådan til at kåre den bedste seng for alle. Når du skal vælge den bedste seng for dig og din krop, så skal du starte med at stille dig på vægten (hvis du ikke allerede kender din vægt). Som udgangspunkt skal folk med en vægt på under 75 kilo vælge en seng med pocket fjedre og medium fasthed. Hvis du har en vægt på mellem 75 kilo og 95 kilo, så vil det rette valg være pocket fjedre med en fast fasthed, og hvis du vejer omkring de 100 kg eller mere, så bør du gå efter en seng med multipocket fjedre og fast fasthed.

Hvis du er en af de mange danskere som har lidt ondt i kroppen, når de står op om morgenen, så er det ekstra vigtigt at købe en god seng. Her er det smart at gå efter senge med ekstra støtte, og her skal du kigge efter hvad madrassen er polstret med. En god latex-polstring kan give en rigtig god effekt.

Igen kan enkelte lidelser også være grunden til at vælge en elevationsseng. Dette kan f.eks. være hvis du lider af vand i benene eller hvis du har en tendens til at snorke om natten. Ved at kunne hæve fodenden vil mange med uro i benene kunne forbedre deres søvn betragteligt.

Valg af boxmadras, kontinental eller elevationsseng

Vi har i Danmark været utroligt glade for en god boxmadras, men kontinentalsenge og elevationssenge tager i højere og højere grad over, da vi med et ekstra lag madras får en mere luksuriøs oplevelse og bedre søvn. Har du brug for en god billig seng, til f.eks. et gæsteværelse, så kan boxmadrassen være et super valg. Men ellers kan det godt svare sig at give lidt ekstra for en virkelig lækker kontinental eller elevation. Her er det vigtigt at du sørger for at alle tre lag madras er af den rette kvalitet, da den ekstra madras ellers ikke vil hjælpe dig meget. Et generelt tip er at holde sig fra madrasser som er polstret med den billigste type af skum (purskum, koldskum el. polyetherskum).

www.Seng.nu kan du læse mere om hvordan du vælger den rigtige boxmadras, kontinentalseng eller elevationsseng. Vil du gerne læse mere om hvilke fordele der er ved at vælge en elevationsseng, og den luksus den kan give dig, hvis du f.eks. godt kan lide at læse eller se tv i sengen, så kan du gøre det her.

Ovenstående indhold er sponsoreret

Nyheder

Diskvalificeret af

Eurovisionen afviser

portræt mand
Kendte

Heino Hansen: 

Jeg måtte trække mig

unge med sprut
Krimi

Politiet stopper

sidste skoledag

portræt mand
Kendte

Tidligere revykonge: 

Skal indlægges igen

politibil
Nyheder

Sverige øger sikkerheden 

Nyheder

Taylor Swift er landet

logo på retsbygning
Krimi

Hjemmehjælpere

gav førstehjælp 

portræt kvinde
Kendte

Tv-vært jubler:

Han gik på knæ

Nyheder

Holder fast i Priden

politi logo
Krimi

Politiet med appel:

Kig efter 15-årig 

Sport

Verdens bedste

lagt i håndjern

person griller
Krimi

Skal du grille i pinsen:

Så tænk dig om 

kvinde smiler
Sport

19-årige Solbjørk: 
Drengene brød sig

ikke om at få baghjul

politibil og lastbil holder i kryds
Krimi

Alvorlig ulykke:

Cyklist fløjet på

hospitalet 

telefon med emojis
Nyheder

Kærlighedsjagt koster

danskerne millioner

mand ved spejl
Kendte

Skaldet komiker har
fået hår på hovedet

Krimi

Ville forskrække bilist:

Skød med pistol på

motorvej

fransk politi
Nyheder

Dræber mand: Ville

sætte ild til synagoge

person slukker brand
Nyheder

Børsen-branden:

Nu skal heltene hyldes 

to personer smiler
Nyheder

Orban: Premierminister

svæver mellem liv og død

skov med jagttårn
Krimi

Mand død efter

jagtulykke 

demonstranter på scenen
Nyheder

Cirkusrevyen afbrudt

af demonstranter 

strand
Nyheder

Varm weekend venter 

politibil med påskriften politi
Krimi

Vil straffe betjent efter

biljagt med 200 km/t

Fodboldspillere jubler på banen
Sport

FCM nedlægger FCK og spiller sig tættere på guldet

politibiler ved en vej
Krimi

Efterlyser flugtbilist efter påkørsel af to cyklister

en sur mand
Nyheder

Trumps eks-advokat udspørges om telefonfis 

Et regionaltog
Nyheder

Togkaos mellem Esbjerg og Odense

En hund på vej ud af en væg
Dyreliv

Lille hund fanget inde i familiens vægge

En dame pudser næse
Sundhed

Pollenallergi: Dette må du IKKE gøre

en reception med to medarbejdere
Rejser

Københavnske hoteller blandt verdens bedste

en pride-ballon
Nyheder

Copenhagen Pride mister flere sponsorer

Sort røg på en byggeplads
Krimi

Brand hos

Novo Nordisk

Mohamed Daramy ved siden af Rasmus Højlund og Joachim Andersen
Sport

Hjulmand bekræfter:

Spiller misser EM

David Copperfield
Nyheder

David Copperfield

beskyldes for

seksuelle overgreb

Et Metrotog på en station.
Krimi

Teknisk problem:

Holder helt stille

Christian og Christopher Kjær begge i smoking
Kendte

Kjærs formue

formøblet

Retten i Nykøbing Falster
Krimi

Babydrab: Sag

mod mor opgivet

Krimi

Færdig med

undersøgelser

på Børsen

En kvinde taler i telefon
Nyheder

Skræmmende mønster:

Disse kvinder er

særligt udsatte

Jeff og Tilde på scenen.
Kendte

Jeff er blevet forlovet

Siden af en politibil
Krimi

18-årig i kritisk tilstand

efter fald fra altan

Kong Frederik og dronning Mary vinker på en balkon.
Nyheder

Kongens fødselsdag -

genopliver gammel

tradition

En person på en vægt
Sundhed

Næste generation af

vægttabsmedicin på vej

Holdet bag filmen
Film og TV

Trine Dyrholm 

høster roser

Nyheder

Skudt premierminister

er ved bevidsthed

efter operation

Nyheder

Færøerne:

Stemmer nej til fri abort

hakket oksekød
Nyheder

Nu igen: Trækkes tilbage

flere mennesker samlet
Nyheder

Til-Løkke med de 60 år:

En selskabelig dramaqueen

Mand og kvinde
Kendte

Tv-vært klar til bryllup

to mænd
Nyheder

Kæmper for sit liv

Mand og kvinde
Nyheder

Afslutter med kor

og bolsjestriber

portræt kvinde
Kendte

Annette Heick: Man må

godt blive provokeret

tegning af mand
Krimi

Drabstiltalt: Jeg fandt tape med Meng-DNA i naturen

biler
Nyheder

Tesla: Stiger 400

procent i Danmark 

portræt kvinde
Nyheder

Danmark får hård konkurrence

Nyheder

Premierminister

ramt af skud 

Krimi

Emilie Meng:

Kræver større beløb

solen og himmel set gennem blade
Nyheder

Officielt: Danmarks første sommerdag

Facade på butik
Nyheder

Kæmpe tøjkæde konkurs

Spækhuggere i vandet
Dyreliv

Spækhuggere angriber og sænker yacht

Sport

Kongeparret tog metroen

Solcellepark set fra luften
Nyheder

Rekordmange timer med negative elpriser

Cykelrytter jubler på podiet
Sport

Lavinefare aflyser Giroens højeste punkt

Kong Frederik griner
Kongelige

Kong Frederiks brøler

politibil spærrer vej
Krimi

Ung mand død i ulykke

Smilende kvinde
Kendte

TV2-stjerne var nøgenmodel

Dressurrytter på banen
Dyreliv

Tager fuldt ansvar for hestemishandling

Kø på motorvej
Nyheder

Her bliver trafikken slem

masser af mennesker på strand
Nyheder

Sommeren 2023 den varmeste i 2000 år

Skib sejlet ind i bro
Nyheder

Containerskib mistede strøm inden dødsulykke

en royalperson
Kongelige

Kongen ser ændringer
som nødvendige

et forelsket par
Kendte

Caroline Wozniackis

eks skal skilles

en kvinde kigger ind i kameraet
Nyheder

Pernille Vermund
anmeldt til politiet

en tennisspiller
Sport

Caroline Wozniacki forbigået

en tipskupon
Nyheder

Scorer kæmpe tips-gevinst:

- Jeg er stadig i chok

en haj i akvarium
Krimi

Endnu en haj er
fundet på gaden

folk i DNA-dragter
Kongelige

Kongepar trak

i DNA-dragter

luftfoto viser røg stiger op fra bygning
Krimi

Politiet advarer: 
Luk vinduer og døre