Administration 

Sky og genert? Nej! Her er fire usandheder om introverte

En introvert er meget andet – og mere – end en menneskesky ener. (Foto: Foto: SCANPIX arkiv)

At være introvert bliver ofte sat lig med at være genert, trist og menneskesky, men det er en kæmpe misforståelse, slår eksperter fast.

Malene Fich Weischer, q.dk, aller media

Hvad er dit første billede, når man taler om at være introvert? Direkte oversat til hverdagssprog betyder det indadvendt, men der ligger mere i ordet end det: Der er også en stemning af selvvalgt isolation; af en lidt stille og sky person, som ikke rigtigt bryder sig om selskab.

Men det billede kunne ikke være mere forkert!

Særligt sensitiv: Sådan får du det bedste arbejdsliv. Læs mere på q.dk

Hvor henter du din energi?

Sophia Dembling og Susan Cain er begge eksperter indenfor området, og sammen slår de fast, at en introvert er meget andet – og mere – end en menneskesky ener.

Ifølge dem opfattes introverte og ekstroverte mennesker tit i forhold til hinanden, og hvor de ekstroverte opfattes som udadvendte, sjove, hyggelige, højtråbende og karismatiske, og de introverte som alt det modsatte. Men sådan hænger verden ikke sammen. En introvert kan sagtens være alle de ting, som man normalt forbinder med en ekstrovert – forskellen på de to mennesketyper er, hvor de henter deres energi:

- Mange introverte genkender sig bedst i Jungs teori om, at introverte mennesker bliver drænet for energi, når de er sammen med mange mennesker. De har brug for at lade op alene og i stilhed, mens det for de ekstroverte mennesker er lige omvendt. De lader op ved at være sammen med andre mennesker, fortæller Sophia Dembling til Huffington Post og slår samtidig fast, at det på ingen måde ikke betyder, at en introvert person ikke kan være festens midtpunkt

Sammen med Susan Cain punkterer hun samtidig en række myter om introverte personer. Kan du kende dig selv bag nogle af punkterne?

1. Alle introverte er generte

Stik modsat hvad de fleste tænker, så har generthed og introverthed intet med hinanden at gøre. ”Hvor introverthed handler om at man oplader sin energi ved at være alene, så handler generthed om at man oplever ubehag og uro, når man er sammen med andre mennesker, fortæller Sophia Dembling, og fortsætter:

- Mange introverte er ikke generte. De kan sagtens være selvsikre og afslappede sammen med andre mennesker – de har simpelthen bare brug for mere alene tid for at få energien tilbage bagefter, siger Sophia Dembling.

2. Introverte er typisk lidt menneskesky

Selvom introverte personer typisk har brug for – og nyder – mere alene tid end deres ekstroverte modstykker, så er introverte mennesker på ingen måde mindre sociale eller mere menneskesky end andre. Men de kan ofte nyde at være sammen med andre mennesker på en anden måde, end en ekstrovert ville gøre det:

- Ofte vil introverte foretrække en lidt mere stille samtale i hjørnet fremfor at stå midt på dansegulvet som festens midtpunkt. Vi kan sagtens elske store fester, men vi vil helst sidde lidt på sidelinjen og observere festen. Ekstroverte vil typiske tolke det, som at vi keder os, men det gør vi ikke. For introverte mennesker er dét at observere sjovt i sig selv, fortæller Dembling og afliver samtidig myten om, at introverte ikke kan lide andre mennesker:

- Jeg vil næsten sige, at vi bedre kan lide andre mennesker end de ekstroverte kan, for vi tager os tid til at lære dem at kende. Men det er to helt forskellige måder at interagere på, så det kan egentlig ikke sammenlignes, siger hun.

Introvert? Her får du 9 gode råd til dig: Læs mere på Q.dk

3. Introverte er dårlige ledere og dårligere talere

Myten om at introverte mennesker har svært ved at udtrykke sig i store forsamlinger og samtidig har svært ved at lede andre mennesker holder heller ikke vand. Så store personligheder som Bill Gates, Abraham Lincoln og Ghandi er/var alle introverte.

- Når det kommer til at tale til større forsamlinger har de introverte ofte den ekstra fordel, at de helt naturlig fokuserer meget på fordybelse og forberedelse og derfor har tænkt tingene godt igennem, inden de stiller sig op og fortæller om dem, siger Sophia Dembling.

4. Introverte er typisk mere negative end ekstroverte

Fordi introverte rent faktisk nyder at være alene ind imellem, tillægges de ofte mere negative og måske endda depressive træk i personligheden. Men også denne myte er forkert.

- Jeg tror, myten er opstået ved, at nogle ekstroverte personer bekymrer sig om os introverte. For en ekstrovert vil for meget tid alene ofte resultere i en følelse af tristhed og måske depression, men sådan er det slet ikke for en introvert. Så det er en ekstrovert reaktion, der bliver tillagt de introverte, siger Dembling og forklarer videre:

- De fleste introverte vil ikke forbinde alene tid med noget depressivt. Dog kan introverte have en tendens til at tænke for meget over tingene, hvilket i sig selv kan føre til depression, så det skal man selvfølgelig være opmærksom på.

bacon på en pande
Mad og drikke

Kan man stege bacon i vand?

et hus set fra haven
Nyheder

Mægler-svipser: Glemte at nævne manipuleret foto

indgang til psykiatrisk afdeling
Krimi

Far i chok:

Datters drabsmand
var på fri fod i Aarhus

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

en mand kigger på fotografen
Kendte

Eske Willerslev:
- Jeg er ikke den klogeste

Nyheder

Problem med skinne forsinker tog

en mobiltelefon
Livsstil

Godt gemt trick: Beskyt din iPhone mod tyveri

biler i kø
Nyheder

Uheld lukker Storebæltsbroen

en politibil
Krimi

23-årig stukket ned - tre teenagere anholdt og løsladt

en mand kigger på fotografen
Kendte

Kræftramte Noller

er klar med nyt projekt

avisforsider
Kongelige

Russisk netværk bidrog til misinformation om prinsesse Kate

en mand kigger på fotografen
Kendte

Dennis Knudsen

stjal fra superstjerne

fire stykker sushi
Nyheder

Sushikæde lukker

en udbrændt bygning
Nyheder

Rusland:

Moskva-angrebsmænd
fik penge fra Ukraine

en mand kigger på fotografen
Nyheder

Tidligere kryptokonge idømt 25 års fængsel

en bil ved et hegn
Krimi

Bil brager ind i hegn

- føreren er stukket af

en religiøs mand
Nyheder

Sygdomsramt:

Paven prædiker
til påskemesse

en bil og en mand
Biler

Danskers elbilfirma holder muligt ophørsudsalg

en bil brænder
Krimi

Bil i brand på motorvej

en gade i Rockford
Krimi

Mand amok med kniv:

Fire dræbt - syv såret

bjørn
Nyheder

Eftersøgt bjørn
er blevet skudt

bogomslag
Kongelige

Stjerne fra Badehotellet

indlæser Kongens bog

mand og kvinde
Kendte

Christian Kjær: 
Jeg dør om fem-seks år

tre fodboldspillere
Sport

Landsholdslegende

står til kæmpe gevinst

to mænd
Nyheder

Nobelprismodtager er død

mand på stor sten
Nyheder

Stor hæder til

Det Sydfynske Øhav

logo på retsbygning
Krimi

Tidligere drabsdømt

tilstår nyt drab 

voldsom røg
Krimi

Voldsom brand:

Luk døre og vinduer

fire kvinder
Kendte

Pitzner taber i retten

logo H & M
Nyheder

H&M ryger i vejret

folk på vej ind i tog
Nyheder

DSB har stadig ledige pladser i påsken

Nyheder

Tragisk busulykke:

Mindst fem omkomne 

Demonstranter med banner
Nyheder

Voldsom video:

Demonstranter smidt

væk af vrede chauffører

Hvidt palæ
Helt vildt

Vestas-boss sælger palæet:

Kan score 15.5 mio. kr.

Motorvej set oven fra
Krimi

Mand skød seks gange for at dræbe på motorvej

Pige kigger på mobiltelefon
Kongelige

Her er grev Felix’ kæreste

Christian Kjær og Susan Astani
Kendte

Christian Kjær gør børnene arveløse

Politibil ved hospital
Krimi

41-årig dræbt på hospital

Sol over tåget landskab
Nyheder

Sådan bliver påskevejret

Donald Trump
Nyheder

Trump får forbud i pornosag

folk danser i et telt
Debat

Søren Baastrup: Menneskehud, rødt hår og andre folks børn

En fodboldspiller på banen
Sport

Uheldig Daramy: Mål og skade i testsejr

portræt af kvinde
Nyheder

Mette F. sender advarsel

portræt af mand
Nyheder

Danmark sælger

kampfly for milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbeth Østergaard: 

Får nyt værtsjob

to mænd
Kendte

Vil score millioner

på bolighandel

hjemmeside på skærm
Nyheder

Trump tjener milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbet Dahl: Måske

en lille påskefrokost

tre mennesker holder tøj på bøjler
Nyheder

Løvens Hule-firma

laver vild omsætning

højhuse på Bellahøj
Nyheder

Kan styrte sammen:

For dyrt at renovere

gruppe af mennesker
Nyheder

Million-underskud 

i kongehuset

faldskærme i luften
Nyheder

Hamas vil stoppe nødhjælp

Et containerskib
Nyheder

Mærsk-skib angrebet

Fodboldspillere på en bane
Sport

FAKTA: Frederik Rønnow har rekorden for flest bænkpladser

en grå bmw
Biler

Design en BMW og vind den i et halvt år

Nyheder

Dykkere leder efter 20 personer 

en papkiste i en kiste
Livsstil

Ny trend: Vær klimavenlig og vælg en papkiste

en bro
Livsstil

Stort naturområde på vej ved Storebæltsbroen

en bro kollapser
Nyheder

Vild video:

Trafikeret bro kollapser i USA

et sas-fly i luften
Rejser

SAS tabte over en halv milliard i februar

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

et par smiler til fotogarfen
Kendte

Finn Nørbygaard og ekskonen i krig

en metrostation
Krimi

Skubbet i døden i metroen

en krokodille i vandet
Dyreliv

Kæmpe-krokodille terroriserede nabolag

logoer for sociale medier
Nyheder

Forbud mod sociale medier for børn under 14 år

en sort rapper med kæder
Kendte

Stjerne får ransaget hjem efter seksuelle overgreb

en såret mand i retten
Nyheder

Detaljer peger på at mistænkte stod bag Moskva-angreb

To cowboydere til hest
Kendte

Yellowstone-stjerne smidt ud af fly

et gammelt sommerhus med et slidt Dannebrog foran
Livsstil

Rekordhøje priser på sommerhuse

en mand kigger på en kat
Debat

Jes Dorph-Petersen: Toulouse – katten der burde være død

Putin ser sur ud
Nyheder

Putin: Det var radikale islamister

stor rødhåret mande-kvinde spiller dart
Sport

Dartspillere forlader landshold i protest mod transkønnet

et skybrud
Nyheder

DMI: Vejret bliver vildere og varmere

en stor kirke med kraner omkring
Helt vildt

Notre Dames fantastiske genopbygning

et fly i en hangar
Nyheder

Efter MAX-fly skandale: Boeings topchef går

En mand ved en computer
Krimi

Drev hjemmeside med

vittigheder: Tiltalt for rasicme

Livgardens Kaserne
Nyheder

Milliardstor akutpakke

til nedslidte kaserner

Trump på en plakat foran Trump Tower
Nyheder

Trump har få timer tilbage 

Et veldækket påskebord
Mad og drikke

Her er danskernes

favorit på påskebordet