Administration 

Sky og genert? Nej! Her er fire usandheder om introverte

En introvert er meget andet – og mere – end en menneskesky ener. (Foto: Foto: SCANPIX arkiv)

At være introvert bliver ofte sat lig med at være genert, trist og menneskesky, men det er en kæmpe misforståelse, slår eksperter fast.

Malene Fich Weischer, q.dk, aller media

Hvad er dit første billede, når man taler om at være introvert? Direkte oversat til hverdagssprog betyder det indadvendt, men der ligger mere i ordet end det: Der er også en stemning af selvvalgt isolation; af en lidt stille og sky person, som ikke rigtigt bryder sig om selskab.

Men det billede kunne ikke være mere forkert!

Særligt sensitiv: Sådan får du det bedste arbejdsliv. Læs mere på q.dk

Hvor henter du din energi?

Sophia Dembling og Susan Cain er begge eksperter indenfor området, og sammen slår de fast, at en introvert er meget andet – og mere – end en menneskesky ener.

Ifølge dem opfattes introverte og ekstroverte mennesker tit i forhold til hinanden, og hvor de ekstroverte opfattes som udadvendte, sjove, hyggelige, højtråbende og karismatiske, og de introverte som alt det modsatte. Men sådan hænger verden ikke sammen. En introvert kan sagtens være alle de ting, som man normalt forbinder med en ekstrovert – forskellen på de to mennesketyper er, hvor de henter deres energi:

- Mange introverte genkender sig bedst i Jungs teori om, at introverte mennesker bliver drænet for energi, når de er sammen med mange mennesker. De har brug for at lade op alene og i stilhed, mens det for de ekstroverte mennesker er lige omvendt. De lader op ved at være sammen med andre mennesker, fortæller Sophia Dembling til Huffington Post og slår samtidig fast, at det på ingen måde ikke betyder, at en introvert person ikke kan være festens midtpunkt

Sammen med Susan Cain punkterer hun samtidig en række myter om introverte personer. Kan du kende dig selv bag nogle af punkterne?

1. Alle introverte er generte

Stik modsat hvad de fleste tænker, så har generthed og introverthed intet med hinanden at gøre. ”Hvor introverthed handler om at man oplader sin energi ved at være alene, så handler generthed om at man oplever ubehag og uro, når man er sammen med andre mennesker, fortæller Sophia Dembling, og fortsætter:

- Mange introverte er ikke generte. De kan sagtens være selvsikre og afslappede sammen med andre mennesker – de har simpelthen bare brug for mere alene tid for at få energien tilbage bagefter, siger Sophia Dembling.

2. Introverte er typisk lidt menneskesky

Selvom introverte personer typisk har brug for – og nyder – mere alene tid end deres ekstroverte modstykker, så er introverte mennesker på ingen måde mindre sociale eller mere menneskesky end andre. Men de kan ofte nyde at være sammen med andre mennesker på en anden måde, end en ekstrovert ville gøre det:

- Ofte vil introverte foretrække en lidt mere stille samtale i hjørnet fremfor at stå midt på dansegulvet som festens midtpunkt. Vi kan sagtens elske store fester, men vi vil helst sidde lidt på sidelinjen og observere festen. Ekstroverte vil typiske tolke det, som at vi keder os, men det gør vi ikke. For introverte mennesker er dét at observere sjovt i sig selv, fortæller Dembling og afliver samtidig myten om, at introverte ikke kan lide andre mennesker:

- Jeg vil næsten sige, at vi bedre kan lide andre mennesker end de ekstroverte kan, for vi tager os tid til at lære dem at kende. Men det er to helt forskellige måder at interagere på, så det kan egentlig ikke sammenlignes, siger hun.

Introvert? Her får du 9 gode råd til dig: Læs mere på Q.dk

3. Introverte er dårlige ledere og dårligere talere

Myten om at introverte mennesker har svært ved at udtrykke sig i store forsamlinger og samtidig har svært ved at lede andre mennesker holder heller ikke vand. Så store personligheder som Bill Gates, Abraham Lincoln og Ghandi er/var alle introverte.

- Når det kommer til at tale til større forsamlinger har de introverte ofte den ekstra fordel, at de helt naturlig fokuserer meget på fordybelse og forberedelse og derfor har tænkt tingene godt igennem, inden de stiller sig op og fortæller om dem, siger Sophia Dembling.

4. Introverte er typisk mere negative end ekstroverte

Fordi introverte rent faktisk nyder at være alene ind imellem, tillægges de ofte mere negative og måske endda depressive træk i personligheden. Men også denne myte er forkert.

- Jeg tror, myten er opstået ved, at nogle ekstroverte personer bekymrer sig om os introverte. For en ekstrovert vil for meget tid alene ofte resultere i en følelse af tristhed og måske depression, men sådan er det slet ikke for en introvert. Så det er en ekstrovert reaktion, der bliver tillagt de introverte, siger Dembling og forklarer videre:

- De fleste introverte vil ikke forbinde alene tid med noget depressivt. Dog kan introverte have en tendens til at tænke for meget over tingene, hvilket i sig selv kan føre til depression, så det skal man selvfølgelig være opmærksom på.

billede af par som dyrker sex
Nyheder

Fjernede kondomet

under samleje

- dømt for voldtægt

et fly står på en landingsbane
Nyheder

Folketinget indgår aftale om lempede rejserestriktioner

kvinde med maske ser syg ud
Corona

Sogn på 405 personer

har vildt incidenstal

billede af politiets stopskilt
Krimi

13-årig kørte bilen

- mor og far

sad ved siden af

billede af Laura Drasbæk
Kendte

Laura Drasbæk: - Det har forstyrret mig hele mit liv

billede af den eftersøgte
Krimi

Tobias er væk

- tjek dit udhus

og din garage

simon spies kigger ind i kameraet og blinker
Kendte

Renoverer sauna-hytte: Her sad Spies i bar røv

billede af Anders Holch Povlsen
Nyheder

Milliardær om Nemlig.com-kritik:

- Trivsel og motivation helt afgørende

billede fra hospitalsstue
Corona

Laveste i 17 dage: Færre end 200 er nu indlagt med corona

fire glas med coronavaccine foran logoet fra Johnson & Johnsn
Nyheder

Sætter vaccine fra

Johnson & Johnson

på pause

person går med indsamlingsbøsse i hånden
Krimi

Falske indsamlere

stjal med arme og ben

skilt med påskriften "retten i aalborg" sidder på dør
Krimi

Fik to knivstik i ryggen:

- Hun var sur over jeg

kom for sent

mand på cykel kører forbi café
Sundhed

Tag cyklen og få en

bonus på 2000 kroner 

jeanette ottesen smiler
Kendte

Jeanette Ottesen:

Jeg græd hver dag

mand på cykel på brosten
Nyheder

Dagens afstemning:

Ville du cykle på job

for en bonus? 

brugte ting til salg på en hylde
Livsstil

Disse brugte ting

hitter mest 

fly i luften i solnedgang
Nyheder

Rejserestriktionerne

kan lempes 

jordbær i bakker
Mad og drikke

Så er de her:

Årets første jordbær

kvinde sidder med stor kanin i skødet
Helt vildt

Verdens største

kanin stjålet 

Jakob Ellemann-Jensen taler i folketingssalen
Nyheder

Venstre vil

lempe og åbne

politi til stede ved amerikansk skole
Krimi

Politi dræber

bevæbnet skoleelev 

Mad med høretelefoner på ørerne
Advertorial

Annonce

Hvorfor er lydbøger så populære?

patienter ligger i seng på hospital
Corona

Studie: Britisk variant

ikke så alvorlig

som frygtet

Mette Frederiksen taler med pressen
Nyheder

Nej til russisk vaccine 

Gadebillede fra Malta
Rejser

Bliv betalt for at tage på ferie

Magnus Heunicke til møde
Nyheder

Mere genåbning på vej?

Indkalder til forhandling

William og Kate
Kongelige

Prins Harry hylder sin farfar: Han var flabet til det sidste

kop med te, briller og lommetørklæder står på natbord
Corona

Forkølelse beskytter

mod corona

naser khader står i folketingssalen
Nyheder

Efter beskyldninger:

Naser Khader sygemeldt

doser med vaccine
Nyheder

Ny vaccine kommer til Danmark onsdag

Nyheder

Store vaccinedag:

Køer og parkeringsproblemer

Politi og brandbiler på gade i Paris
Krimi

Skyderi i Paris:

En person dræbt

Modermærke på hånd
Nyheder

Fem dør om ugen:

Hold øje og bliv

behandlet i tide

træbord og stole står i stue
Livsstil

Sådan får du liv

i dine træmøbler 

Prins Joachim og Prinsesse Marie sidder i en sofa
Kongelige

Prins Joachim:

Marie reddede mit liv

silas holst klædt ud som dragqueen
Kendte

Silas Holst springer ud

som dragqueen

plastikgebis står på bord
Nyheder

Dagens afstemning:

Har du også “glemt”

tandlægen? 

kanyle på vej ind i glas med coronavaccine
Corona

Mulig forklaring

på blodpropper

efter vaccine

person med åben mund får renset tænder hos tandlægen
Sundhed

Danskerne advares:

Gå nu til tandlægen

Jakob Ellemann-Jensen står på talerstol i jakke, hvid skjorte og blåt slips
Nyheder

200.000 vælgere

har forladt Venstre

Kong Harald og Dronning Sonja står foran juletræ
Kongelige

Kongepar sprang

over mindst 5000

i vaccinekøen

Dak Wichangoen smiler
Kendte

Kendiskok har født:

Det var en sej kamp

mand med rundsav skærer i træ
Livsstil

Gør det selv-folket 
får fingrene i maskinen

gule blomster i jorden
Nyheder

Nu kommer solen

og varmen til Danmark

mand får vaccination med et stik i skulderen
Nyheder

Kæmpe forsøg i dag:

100.000 skal vaccineres

Underholdning

"Druk" får Bafta-pris

Smadret bil på græsplæne
Krimi

Voldsom ulykke med

hjemmeplejebil

En elefant med reb om sig i en mudderpøl
Dyreliv

Elefantunge reddet op

fra dyb brønd

En tank på ryggen
Helt vildt

Ups!

Kampvogn på hovedet

En skaldet mor med en lille dreng på sofaen.
Kendte

Kræftsyge Andrea Elisabeth Rudolph

samler formue ind

Prins Andrew i jakkesæt
Nyheder

Prins Andrew:

Mor er hårdt ramt

Den askedækkede tropeø set langt fra med aske på træer og veje.
Nyheder

Vilde billeder:

Tropeø dækket af aske

Krimi

Kvinde hjalp 850 personer

med skattesnyd for millioner

Lars Løkke Rasmussen i Folketingssalen.
Nyheder

Dagens afsteming:

Hvad mener du om

Løkkes nye parti?

Lise Rønne på scenen i X Factor.
Film og TV

Lise Rønne: Man skal

aldrig sige aldrig

Niels Hausgaard med sixpence og gråt skæg. Han sidder på en bænk.
Kendte

Alderen trykker: Folk 

taler højere til mig

En cyklist kører over en bro. Han har cykelhjelm på.
Nyheder

Sådan skifter du olie på cyklen

Lars Løkke Rasmussen tæt på. Han ser alvorlig ud i ansigtet. Han er iført lyseblå skjorte og en sort habbitjakke.
Nyheder

Lars Løkke bekræfter:

Nyt parti på vej

En kvindelig tjener læner sig ind over et bord med en hvid dug og retter på et stearinlys, Bag hende ses to kokke igennem et "hul" i væggen fra restaurant til køkken.
Nyheder

Restauratører

dybt bekymrede

over coronapas

Joan Divine
Kendte

Prøvede i ni år:

Baby for 160.000 kroner

Fyr & Flamme
Kendte

Grand Prix-ballade:

Dansktopstjerne skælder ud

Harry
Kongelige

Meghan bliver væk:

Prins Harry deltager

Dinosauer
Helt vildt

Voldsom fætter:

Ny kødædende dinosaur

Nikoline
Kendte

Er du den nye stjerne:

Kom med i X Factor

Jonatan Spang
Kendte

Jonatan Spang er blevet far

Simon
Underholdning

Dommer grovgrillet af Kvamm på live-tv

London
Kongelige

Prins Philip mindet med kanonbrag

Kronprins Frederik og de skadede veteraner i sadlen på landevejen
Kongelige

Kronprins Frederik

i sadlen med 

skadede veteraner

billede af Basim
Kendte

Basim blev forældreløs: Popmusik er min vej ud af sorgen

Jakob Ellemann
Nyheder

Blåt krav: Beregning af hurtigere genåbning

billede fra stedet
Krimi

33-årig død efter familietur i shelter

billede af Pierce Brosnan
Film og TV

Dagens afstemning:
Hvem så du
gerne i rollen som 007?

collage med Richard Burton, Christian Bale og Clint Eastwood
Film og TV

Legendariske

skuespillere afslog 007

billede af to kartoffelmadder
Nyheder

Advarsel:

Har du denne

mayonnaise stående?

billede af en politibil
Krimi

Stoppet med sømmåtter:
Vanvidskørsel
på Storebæltsbroen

Eurojackpotkuponer
Helt vildt

Dansker vinder 310 millioner kr.

billede af Solveig efter sejren
Underholdning

X Factor-vinder Solveig: Jeg vil lave mit eget

reklamebillede fra Nemlig.com
Nyheder

Nemlig.com overvåger ansatte: Tæller sekunder

Mette Frederiksen smiler
Nyheder

Regeringen lemper restriktioner

Underholdning

Solveig vinder årets X Factor