Den sjove og skøre skuespiller Mette Horn blev sat til vægs, da overgangsalderen satte ind for to år siden. Hun er i dag 51 år, og var altså 49 år, da de daglige svedture begyndte. Det var et par hæslige år, fortæller hun til magasinet A-apoteket.
Hun fortæller, hvordan kroppen fuldstændig ændrede form, hvordan numsen flyttede sig til maven og håret blev gråt, og at hun ikke kunne tåle alkohol længere. Og så fortæller hun om, hvordan hun følte sig flov:
- Og så var der sorgen. Den store sorg over det, jeg ikke længere var. Men selvom både det fysiske og mentale var reelt nok, var jeg flov. For jeg hørte igen og igen min stemme tale grimt om mig selv. Og det er ikke i orden, siger Mette Horn til A-apoteket og fortsætter med at forklare, hvordan mange taler grimt om overgangsalderen.
Hun fortæller, hvordan kvinder nærmest kryber langs væggene og skammer sig, og hvordan folk smiler skævt til de kvinder, der blusser op med hedeture eller opfører sig urimeligt, fordi hormonerne går amok.
Det synes Mette Horn ikke er i orden, for overgangsalderen sker jo for alle kvinder og er naturligt.
Hvad skal du med resten af livet?
Overgangsalderen kan føre kvinder ud i kriser, og de kriser eller det tomrum, der opstår, kan håndteres ved at finde ud af, hvad der engang vakte begejstring.
Det hjalp i hvert fald for Mette Horn - at finde frem til gamle glæder og nye interesser. Men selvom hun nu er ovre det værste af overgangsalderen, er der stadig mange ting, hun hver dag skal acceptere.
Hun føler sig udfordret på både selvværd, ægteskab, rollen som mor og rollerne på scenen. Ja, hun føler ind imellem, at hun går igennem endnu en pubertet:
- For mig føles overgangsalderen ligesom puberteten. Kroppen forandrer sig, så man ikke kan kende sig selv. Indeni er jeg stadig en ung pige, og min nethinde vil bare ikke slippe billedet af Mette på 28 år. Så jeg bliver stadig overrasket, ærgerlig og ked af det, når jeg ser mit spejlbillede, og når jeg prøver at skrue mig ned i et par bukser, jeg købte for tre år siden. Det der med at ældes med ynde lyder jo fint, men sådan føles det bestemt ikke hver dag. Og så er der det mentale. Man er følsom, ked af det og har ikke styr på sine tanker, siger Mette Horn blandt andet til A-apoteket.
Overgangsalderen skal tages seriøst, og Mette Horns bedste råd til kvinder, der er på vej ind i den, er, at de skal huske på, de ikke er de eneste. Husk på det kun er en overgang, og tag imod al den hjælp du kan få i form af psykologhjælp og naturmedicin.