Nej, jeg giiiiider bare ikke spille ludo igen .

Når regnen siler ned, og den lille familie er fanget i et lille sommerhus, kan det være svært at få tiden til at gå. Og når far, mor og børn pludselig er meget mere sammen end til hverdag, er der større risiko for skænderier og surmuleri:

- Konflikterne i familien bliver tydeligere, når man er meget sammen, og der bliver tid til, at alle symptomerne kommer op til overfladen, siger familiecoach Pia Beck Rydahl.

Hun er indehaver af coaching- og kursusvirksomheden Hverdagenshelte, der har fokus på familielivet, teenagere og forældre.

Tag konflikter i starten

Men selvom det kan fremkalde skuffelse og frustration, når ferien ender i regnvejr og indespærring, er der flere metoder til at undgå en katastrofe-ferie:

- De første dage er det i orden at tage nogle konflikter og give familien tid til at finde hinanden. Og så er der i dag en tendens i familierne til, at vi skal hygge os, være søde og rare sammen og ikke have nogen som helst konflikter. Vi er meget perfektionistiske, det er et velfærdssyndrom i familierne. Jeg tror, at mange familier får konflikter, fordi NU skal vi alle hygge os , men måske sidder Rasmus på 14 år, og han gider ikke at hygge sig lige nu, men vil måske hellere sidde og skrive sms med sine venner. Man bliver sindssyg af hele tiden at skulle hygge sig på kommando, siger Pia Beck Rydahl.

Skru ned for ambitionerne 

Derfor er det også en god idé at skrue ned for ambitionerne for ferien og give plads til, at man kan være sig selv, for at undgå, at familiemedlemmerne ender med at rive hovederne af hinanden.

- Det handler om at justere de forventninger, man har til ferien. Det er en god idé at sætte sig ned og snakke om, hvad man så gør, hvis det for eksempel regner, siger familieterapeut Vibeke Qvist Kring.

Særligt skal der være plads til, at familien kan lave ting hver for sig.

- Det kan nogle gange være godt at dele sig op. Hvis du er afsted med tre børn og spørger dem, hvad de helst vil, vil de helst være sammen med far eller mor alene, for det har de ikke tid til i hverdagen. Så et råd er at lade storebror være lidt sammen med far et par timer og søstrene være sammen med mor, siger Pia Beck Rydahl.

Opdragelsen skal med på ferie

Et andet godt råd til forældrene er at tage opdragelsen med i ferietasken. Sengetider og lektieregler er ikke nødvendigvis aktuelt, men forældrene skal huske at sætte grænser.

- Man skal ikke bare proppe børnene med slik eller give dem lov til alt, hvad de beder om. Hvis al opdragelsen bliver derhjemme, så går det galt, siger Pia Beck Rydahl.

Familien kan være forudseende og tage regntøj eller spil med i sommerhuset, så der er noget at foretage sig, når det danske sommervejr svigter.

Teenagebørn har ansvar 

Er børnene i teenagealderen har de også en stor del af ansvaret for, at familien får en god ferie, mener Vibeke Qvist Kring. Og så handler det om at finde en balance mellem, at børnene får lov til at lave ting på egen hånd, og at de engagerer sig i familiens ferie.

- Teenagebørn har brug for væsentlig mere luft end mindre børn, men omvendt handler det også om, at hvis man som familie er blevet enige om at tage på ferie - og teenagebørnene har indvilget - så fanger bordet, og så er man også nødt til at være lidt med, siger Vibeke Qvist Kring.

Skulle ferien alligevel ende i skænderier, er det en god idé at få talt sammen også efter ferien.

- Når nu man kommer hjem og tænker: Ej, en dårlig ferie, vi har haft, og hvor har vi skændtes meget , så kan man snakke om, hvorfor, så man bliver klogere på sig selv og sin familie, siger Vibeke Qvist Kring.