Administration 

Sådan kommer du godt i gang med cykling med det rigtige udstyr og cykeltøj

Advertorial
en cykelrytter på en bro

Sponsoreret indhold

Cykelfeberen ramte sommeren i 2022 for alvor Danmark, som følge af at verdens største cykelløb, Tour de France, havde sin start i København, med hele 3 etaper. Dette store event har fået rigtig mange danskere til at interessere sig mere for cykelsport, og der er rigtig mange, som har fået lysten til at begive sig ud på de danske landeveje for at afprøve cykling som en ny hobby.

Er du en af dem, som har fået lysten til at køre stærkt på de danske landeveje på to hjul, så kan du i denne artikel læse mere om, hvordan du kommer godt i gang med cykelsport uden at komme til skade samt hvilket udstyr, som er det mest nødvendige, når man skal i gang.

Det mest nødvendige udstyr

Det er nogle forskellige ting, som er en nødvendighed for overhovedet at kunne begive sig ud på de danske landeveje, og det første, som man skal anskaffe sig, er naturligvis en god racercykel, som passer til ens behov. Den første cykel, som man køber behøver ikke at være en super syr cykel, som har en masse fordele og funktioner, som du alligevel ikke har behov for. Find hellere en god brugt racercykel, eller en fra ny, som ikke er alt for dyr. Det vigtigste er, at cyklen ikke har alt for meget slitage og rust, og så kan man altid opdragere, når man er 100 % sikker på, at cykling er noget for dig.

Derudover er der noget forskellige udstyr, som er en nødvendighed. En god og sikker cykelhjelm er vigtigt for sin sikkerhed, så finde derfor en hjelm, som overholder de forskellige sikkerhedskrav. Cykelsko er også noget, som du skal bruge, da de fleste pedaler på racercykler er lavet til at klikke find i en cykelsko, så det kan hurtigt blive en meget ubehagelig oplevelse at cykle uden.  

Cykeltøj til forskellige vejrforhold

Når man cykler, er man altid afhængig af vind og vejr. Man er aldrig sikker på, at vejret er solrigt og varmt, og derfor skal du have noget forskelligt cykeltøj, så du hverken er klædt for varmt eller for koldt på. Cykeltøj er beregnet til at gøre din cykeltur behagelig og sikker, og det mest universelle, er nogle gode cykelshorts. Man cykler ofte i shorts, og derfor vil det være en god idé at have flere par, som du kan veksle imellem. Derudover skal du have nogle forskellige jerseys med korte ærmer, da man altid har en kortærmet trøje på som det primære lag.

Når vind og vejr ikke altid er med dig, så skal du have fat i nogle specielle produkter. En god overtræksstøje til regnvejr vil være det vigtigste, da disse skal findes frem i mange forskellige vejrforhold. Bliver det koldt om vinteren vil det være en god idé at få nogle baselayers på indenunder, så man bliver holdt varm. Man kan med fordel investere i nogle lange cykelbukser, hvis man skal ud på en tur om vinteren, når temperaturerne er lave.

Specielle produkter kan endda blive en nødvendighed, hvis man gerne vil køre i forskellige terræner. Hvis man skal ud i skovområder, vil det være en god ide at have et skovovertræk på, som er noget tykkere end de normale overtrækstrøjer. Halsedisser og hjelmhuer vil også være noget, der kan hjælpe med at holde dig varm, så undervurder ikke vigtigheden af at holde dig varm på dine cykelture i skoven.  

dronning margrete poserer med familien
Kongelige

Dronning Margrethe i bedring

par poserer
Kongelige

Dronningen i sorg:

Har mistet nær ven 

mand poserer
Kendte

Stjerne-instruktør død

kvinde kigger intenst
Kendte

Neel Rønholt bestjålet

politibil med påskriften politi
Krimi

Lemlæstede dyr:

21-årig melder sig selv

bygning med planter foran
Helt vildt

Trekvart milliard 

højkant: Lotto Lars

sidder klar 

mand med hat poserer
Kendte

Angora-stjerne blev skør:

Brød med familie og

venner

mand sidder og gør fagter
Kendte

Bill Gates forærer formuen væk

to personer smiler
Nyheder

Mette Frederiksen har

talt med Trump

barn går i naturen
Nyheder

Behageligt weekendvejr

står for døren

mand sidder i retssal
Nyheder

Anklage: Weinstein

forgreb sig på 16-årig

Pave vinker
Nyheder

Nyvalgt pave har kritiseret J.D. Vance

Hotel set ude fra
Sundhed

Dansk hotel

politianmeldt:

Klamme fund

Nyheder

Første amerikanske pave nogensinde

Fodboldspillere på holdfoto
Nyheder

Fodboldspillere beskudt på motorvej

Nyheder

Hvid røg fra Vatikanet:

En pave er valgt

Nyheder

Udenrigsministeriet har afholdt samtale med USA om Grønland

Nyheder

Dronning Margrethe indlagt

Politifolk og ambulance ved bygning
Krimi

Øksemand amok

på universitet:

Kvinde dræbt

Kvinde foran slot
Nyheder

Slotsfrue pludselig død

Mand i t-shirt klapper
Sport

Ny tjans til håndboldlegende

Mand bag vindue
Nyheder

Joe & the Juice med rekordomsætning:
Har aldrig stået stærkere

Mand i cowboyskjorte med rød baggrund
Kendte

Jørgen de Mylius i nyt job:

Varmer op for verdensstjerne

motorvejskø med mange biler og lastbiler, der holder stille
Nyheder

Motorvej spærret ved Aarhus

Marmoreret bøf
Nyheder

Slagterigigant: 
Dansk oksekød skal
være en luksusvare

En kvinde med en buket blomster i hånden
Kongelige

Dronning Margrethe sygemeldt

Nyheder

EU lemper ulve-regler

Mand i mørk jakke i folketingssalen
Nyheder

Lars Boje Mathiesen: 
Købte undertøj og
MacBook for partipenge

Mand og kvinde på rød løber i spraglet tøj
Nyheder

Nyt millionkrav i Lauritz-konkursbo

Billede af vindue med bogstaverne LGBT+
Nyheder

Kommune i modvind:
Stopper for stemmetræning
til transkønnede

Krimi

Kvinde sigtet: Baby afgået ved døden

En burger med sovs og ingen kød.
Nyheder

Kendt burgerkæde konkurs

To altaner med personer på. På den højre altan står en mand med et skydevåben og sigter mod den venstre
Krimi

Kæmpe politiopbud: 
Barrikaderede sig i
lejlighed med børn

En nyfødt baby bliver målt og vejet
Nyheder

Læger i opråb:
“Dyb bekymring” over ny fødeafdeling

En ladestander på en ladestanderplads
Nyheder

Kabeltyveri rammer el-bilister:
Mere end 140 ladere ødelagt på et år

Mand bag talerstol
Nyheder

Trump melder ud:
Stor handelsaftale
med stort land

en alligator i vandet
Dyreliv

Kvinde dræbt af alligator foran sin mand 

sort røg fra en skosten
Nyheder

Sort røg fra Vatikanet på konklavets første dag

Fodboldspillere jubler på banen
Sport

Silkeborg fælder Brøndby 

Udrykningskøretøjer på en vej
Krimi

Fører af motorcykel dræbt

to smukke kvinder
Kendte

Helena Christensen og Oh Land til kongelig FN-middag

en teenagepige med mørkt hår
Kendte

Alex fra Modern Family – blev tvangsfjernet som barn

tre generationer griner sammen
Nyheder

Er det fedt eller nice – vi er enige om humor

Lars løkke ved en bil
Nyheder

Løkke indkalder amerikansk ambassadør om mulig spionage 

Vance ser sur ud
Nyheder

Vance opfordrer til forhandlinger mellem Rusland og Ukraine

Et kampfly på et hangarskib
Helt vildt

To kampfly røg i vandet fra hangarskib

Krimi

Søger vidner til dreng på elløbehjul efter skyderi

Krimi

Jes Dorph: 

Tilfreds med dom

mand med foldede hænder ved skrivebord
Kendte

Silas Holst: Har

fået vild fod-tatovering

en retsbygning i solen
Krimi

Millioner blev hvidvasket i frisørsalon 

mennesker går ombord på skib
Kongelige

Kongeparret skyder

anden sejlsæson i gang 

politibiler på villavej
Krimi

Skyderi med

maskinpistol på villavej

lottokupon i hånd
Nyheder

Heldig dansker

vinder giga-beløb

to hunde leger i vandkanten
Nyheder

DMI advarer: 

Kan blive alvorligt

Nyheder

Pilot skød sig

ud af styrtet jagerfly

Krimi

23-årig skyldig i overgreb 

Krimi

Lige nu: Specialenhed

fra PET hjælper politiet

Lars Fruergaard Jørgensen - mandlig chef for Novo i jakke
Nyheder

Novo Nordisk

nedjusterer 

mennesker forsøger at stoppe flammer i bygning
Nyheder

31 dræbt i israelsk

luftangreb på skole

portræt af mandlig sanger
Nyheder

Motown-sanger sagsøgt

for seksuelle overgreb

En moské i Muzaffarabad,
Nyheder

Syv civile dræbt

i skudvekslinger 

Sport

Barcelona-chef:

Vi vender tilbage

flagstand står ved bygning
Nyheder

Genopliver Trump-forbud

mod transkønnede

skilt foran retten på frederiksberg
Krimi

Kvinde dopet og tvunget til prostitution i Danmark

mand ser båd synke
Helt vildt

Lamborghini-yacht til

30 millioner sank under

fest for influencere 

to personer i jakkesæt holder møde
Nyheder

Carney til Trump:

Canada er ikke til salg

bil holder foran burgerrestaurant
Krimi

Nægter sig skyldige:

Slap mus og rotter løs

på burgerrestauranter

færdelsbetjent på motorcykel
Krimi

Bøderegn til forældre

med børn i bilen

Nyheder

Efter chok: Kansler

i andet forsøg 

kvinde med kamera
Kongelige

Prinsesse død 

en bil på vej
Biler

Audis elbiler buldrer frem

kvinde taler
Nyheder

Mette F.: Dybt

bekymrende

Krimi

Politiker frikendt i sag om ærekrænkelser

Frikadeller tilberedes på pande
Mad og drikke

LA kræver kød på skoleskemaet

Apparat på hospital
Sundhed

Ny behandling skal hjælpe kræftpatienter med at bevare håret

sort/hvid billede af ung kvinde
Helt vildt

Fundet i live efter 60 år

Eurojackpot kuponer
Helt vildt

I aften kan du blive ufattelig rig

pengesedler og mønter
Nyheder

To banker slår sig sammen

Kvinde i hvid kjole
Kendte

Tinka-stjerne afslører:

Jeg er arbejdsløs