Administration 

Sådan bliver du klædt på til at redde liv

Det er aldrig til at vide, hvornår uheldet er ude, og du har brug for at redde et liv. Kun en ud af ti overlever ved hjertestop uden for hospitalet. (Foto: Foto: BUUR GUNVALD SEBASTIAN/POLFOTO)

Knap hver tredje kan ikke redde naboens liv, hvis han får et hjertestop. Læs her hvordan du bliver god til at give førstehjælp.

Ved du, hvad du skal gøre, hvis din nabo får et hjertestop?

Hvis du svarer nej til spørgsmålet, er du langt fra den eneste. I en rundspørge, lavet af analysebureauet Wilke for Newspaq, svarer 31 procent ud af 1059 danskere, at de ikke er i stand til at udøve førstehjælp.

Men det koster menneskeliv. Det forklarer Thomas Egesborg Pedersen, der er formand i Dansk Førstehjælpsråd.

- Hvis man har hjertestop, begynder hjernen at tage skade allerede efter fire til fem minutter, siger han til Newspaq.

Han forklarer desuden, at ambulancerne ofte tager op til otte minutter, og det derfor kan være afgørende, at man giver førstehjælp, indtil ambulanceredderne kan tage over.

Har du aldrig fået undervisning i førstehjælp, eller har du glemt hvor mange gange, man skal pumpe, før man puster, er der hjælp at hente. Mange steder i landet bliver der nemlig udbudt førstehjælpskurser til forskellige behov.

Priserne varierer typisk fra 400 til 700 kroner. Thomas Egesborg Pedersen anbefaler, at man vælger kursus ud fra, hvad man vil bruge det til.

Har du børn, kan du for eksempel tage et kursus, hvor du lærer, hvad du gør, hvis dit barn får feberkramper. Har du et arbejde, hvor du kører en del, kan du tage et længere kursus, der fokuserer på trafikuheld. Et genopfriskende kursus koster omkring 400 kroner og varer fire timer.

Vil du repetere, hvordan man lægger en person i aflåst sideleje, eller hvordan man puster og pumper korrekt, kan din mobiltelefon også komme dig til hjælp. Der findes nemlig flere mobilapps, der husker dig på, hvordan man udøver førstehjælp.

En af dem er app'en "Mobil Førstehjælp" fra Røde Kors.

- Den er lavet som repetition, når man har været på et førstehjælpskursus. Forhåbningen er, at dem, der har været på kursus, downloader den og holder det ved lige, siger Ann Hiort fra Røde Kors til Newspaq.

Hun fraråder derfor, at man bruger app'en i selve ulykkessituationen, men i stedet kigger på den, når man har fred og ro.

Har du aldrig taget et førstehjælpskursus, kan du muligvis spare penge gennem din fagforening. Blandt andet indfører LO Plus fra slutningen af februar en rabatordning, der betyder, at de 800.000 medlemmer og deres husstand kan spare 14 procent på et førstehjælpskursus 80 steder i landet.

Fakta:

Hvert år rammes cirka 3500 danskere af hjertestop uden for hospitalet. Under 10 procent overlever, og chancerne er større, hvis der gives førstehjælp.

På Dansk Førstehjælpsråds hjemmeside kan du få hjælp til at finde et sted tæt på dig, hvor du kan blive undervist i førstehjælp. Du kan også melde dig til et hold i din by gennem Røde Kors eller Falck.

Dansk Førstehjælpsråd anbefaler, at man hvert andet til tredje år genopfrisker hjerte-lunge-redning, som bruges ved hjertestop.

Siden 2006 har det været obligatorisk at tage et otte timers førstehjælpskursus, når du tager kørekort.

Newspaq

To personer under solparaply
Rejser

Sådan dækker rejseforsikringen ved ekstrem varme

tagning fra retssal
Kendte

Jury i Diddy-sag er enige om fire ud af fem anklagepunkter

træer i regnvejr
Nyheder

DMI varsler farligt vejr 

person står udenfor i varmt vejr
Nyheder

2-årig dreng død:

Glemt i varm bil

person på festival
Nyheder

Roskilde Festival:

Varmerekord står for skud

par poserer ved galla
Kendte

Meldes klar til

Vild med dans

Sport

Stor dansk overraskelse

i Wimbledon

billede af restaurant der ligger ved sø
Nyheder

Noma åbner i USA

kokosnød med sugerør
Mad og drikke

Tilbagekalder kokosnød

folk solbader på strand
Nyheder

Ny prognose: Sol og sommer på vej 

gade i randers
Krimi

Karatespark og ukvemsord:

Mand terroriserer gade 

tennisspiller i aktion
Sport

Tauson får første sejr

i Wimbledon

et livreddertårn
Nyheder

Det betyder badeflagene

Et fly i luften
Rejser

Gigantisk handel: SAS køber 55 fly

portrætter af iranske politikere
Krimi

Dansker anholdt og mistænkt for at spionere for Iran

Nyheder

Kongelige fejrer Øresundsbroens jubilæum

et supermarked
Mad og drikke

Vi har EU's dyreste fisk og brød 

et cruiseskib
Helt vildt

Far redder barn som falder over bord fra krydstogstskib

en kop kaffe med mønster
Debat

Kaffeparadokset: Danskerne vil have den bedste kop – bare ikke derhjemme

en elbil ved havnen
Biler

Fire ud af fem nye privatbiler er elbiler

Trump og Musk ved en Tesla
Nyheder

Åben krig: Trump vil knække Musk' selskaber

folk på badebroer i varmen
Nyheder

Fantastisk sommerdag i vente

en Tesla Y
Biler

Tesla er tilbage

Trump og en gråhåret kvinde
Nyheder

Hackere vil offentliggøre regeringens e-mails

Udrykningskøretøjer på en vej
Krimi

22-årig dræbt på motorcykel 

Elon Musk i the oval office
Kendte

Elon Musk vil oprette nyt parti 

livredningstårn og strand i baggrunden
Nyheder

Livreddere fik travl

start på sommerferien

ældre kvinde med stort smil og smuk blå kjole
Kendte

Anne Laxholm: 

Det er synd for dem

falckbil holder ved siden af væltet lastbil
Krimi

Lastbil på hovedet i grøft

to mænd i jakkesæt hilser på hinanden
Nyheder

Forsvarsminister

vil besøge Grønland

pige på scene io blå badedragt med dannebrog
Kendte

Afsløring: Fra Grand

Prix til Vild med dans

Nyheder

Danske Vestas lukker i rødt 

varebil holder smadret på motorvej
Krimi

Motorvej blokeret:

Op til tre timers ventetid

meget varmt sydpå i europa
Nyheder

Danske rejseselskaber

giver gæster varmeråd

logo på legoland parken
Nyheder

Legoland i rekordsalg

stor bygning i centrum af aarhus
Krimi

Udvist: Voldtog

og røvede prostituerede 

politi til stede på vej
Krimi

Ramt af bus:

Fodgænger død 

par poserer
Nyheder

Vild med dans-stjerne:

En mavepuster

ødelagt lastbil
Krimi

Lastbil brager ind i gangbro 

par poserer ved galla
Kendte

57-årige Boris Becker:

Far for femte gang 

to fodboldspillere fejrer
Krimi

Bar spansk fodboldtrøje:

Skal i fængsel 

skilt foran bilka
Helt vildt

Efterlyser Bilka-millionær 

mand poserer
Krimi

Jes Dorphs millionkrav

afgøres inden jul 

dansere poserer
Film og TV

Slut med Vild med dans 

Nyheder

Facebook vil bruge

dine private billeder 

mand smiler
Kendte

Thomas Evers:

Det har ændret mit liv

dansepar poserer
Kendte

Tak for dansen:

Her er alle vinderne

i Vild med dans

Nyheder

Snigskytte dræber to

brandmænd 

storke i rede
Dyreliv

Danmarks storke skal klare sig selv 

folk bader
Nyheder

Solrig start på ugen

- men så kommer regnen

politi til stede ved butik
Krimi

Maskeret mand på cykel

skød mod kiosk

Sport

Lionel Messi ydmyget

Nyheder

Skandaliseret politier gør comeback

Fire brudepiger på vej til bryllup
Kongelige

Prinsessens datter

springer ud:

Biseksuel

Politimand ved væltet stillads
Krimi

Kraftigt vindstød vælter stort stillads

Mand op den røde løber smiler
Kendte

Seebach forsonet med sin bror

kontanter og kort i hånd på mand ved hæveautomat.
Nyheder

Nu kommer der gebyr på kontanter

Færge på hav med høje bølger
Nyheder

Kraftig blæst forsinker færge

en gade i England
Sundhed

Læger ser boom i astmapatienter 

trøffelkugler i æske
Nyheder

Spis dem ikke: Romkugler med muselort trækkes tilbage

en lottokupon
Helt vildt

Vinder 2,2 milliarder kr.

fede biler i den gamle have
Biler

Fede biler i Tivoli i dag

Nyheder

Gratis wifi på ferien er farligt

en sanger på scenen
Kendte

Skandale: Topnavn var på scenen i 12 minutter

en kvinde på en strand
Rejser

Strejker i Spanien kan ødelægge din ferie

Mads Mikkelsen på den røde løber
Kendte

Stenrige Mads Mikkelsen hæver 34 mio. kroner

to mænd ved en begravelse
Kongelige

Prins Harrys dystre fremtid – indgår ikke i Williams planer

tog med folk om bord og af
Nyheder

Nyt tiltag på Roskilde Festival gør det mere trygt

grafer på en computer
Nyheder

Vores pensionskonti klarer sig fint

e strand i Danmark
Sundhed

Slut med rygning på strande og i parker

senatet i washington
Nyheder

Trumps lovpakke overlever med minimalt flertal

en færge i rum sø
Krimi

Ulykke: Mand faldt over bord fra færge

en bowlingkugle vælter kegler
Nyheder

Rygter om konkurs:

Bowling-kæde

foretager mystisk lukning

to poser chips
Nyheder

Populære chips tilbagekaldes

en cykelrytter
Sport

Mads P. rammer dreng

på vej mod DM-guld

en pige sidder på skødet af sin mor politi står rundt om
Krimi

Drama i indkøbscenter

endte lykkeligt

en kop caffe latte
Helt vildt

Lotto-millionær

købte hundedyr

kaffemaskine, men ...

en model af et hjerte
Sundhed

Kamp mod livstruende

sygdom skærpes

et hangarskib
Nyheder

199 meter hangarskib er ankommet til København