Administration 

Så fed bør fugtighedscremen være til din vinterhud

Hånd, tør hud, creme, pleje, hud (Foto: Colourbox/Free)

Når det bliver koldere i luften, så går det ud over huden, som bliver tør og følsom. Men det kan du gøre noget ved, lyder det fra to hudeksperter.

Hvis der er en del af kroppen, der kan mærke, at sommeren er forbi, og det koldere vejr presser sig på, så er det huden.

Huden tørrer nemlig ud, når temperaturerne falder, og det er der en god grund til, fortæller Uffe Koppelhus, der er klinisk lektor og hudlæge ved Aarhus Universitetshospital.

- Når luftfugtigheden falder, så bliver blod- og fugttilførslen til huden mindre, fordi de små kar lukker sig, når det bliver koldt, siger han.

Det er dog ikke ensbetydende med, at du skal finde dig i den tørre hud i løbet af de kolde måneder. Men du skal i gang med at finde den rette creme for dig.

I udgangspunktet er der ingen evidens for, at den ene fugtpleje er bedre end den anden. Derfor er det vigtigt at finde en creme, som du kan lide at have på, lyder det fra Uffe Koppelhus.

Alligevel vil han anbefale, at din fugtighedscreme skal have en vis fedtprocent.

- Du skal have en fornuftig fedtprocent på 50 procent eller derover. Og så må du prøve dig frem for at finde en god creme, du kan lide at have på. Der findes mange cremer på omkring 50 procent, som mange vil føle god effekt ved, siger han.

Det er derfor en halv sandhed, at du skal have en så fed creme som muligt, fortæller Uffe Koppelhus.

Hos Nordsjællands Kosmetologskole anbefaler man også at bruge en creme, der passer til dig og din hud.

Det er nemlig meget forskelligt fra person til person, fortæller underviser og behandler Mouna Iskandarani.

- Er du i tvivl om, hvad der virker udtørrende på din hud, så kan du altid tage dine produkter med og rådføre dig med en kosmetolog, siger hun.

I vinterhalvåret er rensning af huden også vigtig i forhold til at holde den i perfekt stand, fortæller Mouna Iskandarani.

- Husk at rense din hud morgen og aften og bruge dine hudplejeprodukter, for så bliver huden også bedre til at modstå den kulde, der kommer nu.

- Du bør også huske at peele din hud, så du får fjernet de døde hudceller. Så virker cremerne bedre, siger hun.

Føler du, at særligt dit ansigt er udsat, når kulden rammer frysepunktet, er der også en løsning på det problem.

- Du kan også lægge en silikonebaseret creme i hele ansigtet eller bare på de mest udsatte områder for at beskytte bedst muligt mod frosten, siger Mouna Iskandarani.

Men der er også et andet vigtigt aspekt af hudplejen. For ét er de cremer, du kan smøre på huden, men i vinterhalvåret er det også vigtigt at drikke meget vand for at give fugt til huden, lyder rådet fra begge eksperter.

/ritzau fokus/

Af Mathias Sinius Mølgaard

blå blink
Krimi

Skud var ikke 

for at dræbe

fodboldspillere i aktion
Nyheder

Dansker-duo

hyldet i Belgien

En mand med skæg
Kendte

Køb Kurt Westergaards Muhammed-tegninger 

En politibil på en p-plads
Krimi

Flere skud blev affyret mod lejlighed i Ishøj

Trump peger på prins Harry
Kongelige

Trump: Prins Harry har forrådt sin familie

en ødelagt sokkel med revner i
Nyheder

Tjek din sokkel efter nogle kolde og våde måneder

et par med en stor check
Nyheder

Søster vandt en halv milliard – bror vil ikke have en krone

en pistol
Helt vildt

Kugle fra John Lennon-drabsvåben på auktion 

skuespillere med trofæer
Underholdning

Oppenheimer vinder vigtige priser

Nyheder

Trump vinder stort 

en kvinde på en talerstol
Nyheder

Haley kæmper videre mod Trump

Sofie Linde i sort jakkesæt og friske krøller.
Kendte

Sofie Linde ærgrer

sig over ferie-klip

Politiets afspærringstape ved en skov
Krimi

Kvinde fundet død i skov

To ældre holder i hånden
Nyheder

Sådan føles det

at miste sin

livslange kærlighed

Hele holdet af skuespillere fra serien.
Film og TV

Badehotellet-afsløring:

Han er død

Ghita Nørby og Soie Gråbøl ved siden af hinanden
Kendte

Ghita Nørby og

Sofie Gråbøl går

sammen mod krig

Sport

Vingegaard triumferer

igen i etapeløb

Et par lottokuponer i en hånd
Nyheder

Lotto-vinder:

Jeg tudede

Dar Salim, Sidse Babett-Knudsen og Sebastian Bull i hvidt gallatøj
Kendte

Skuespiller: Det føles

som en drøm

Mange folk på en banegårdsplads
Krimi

Person påkørt:

Nu kører toget igen

biler holder foran bygning
Nyheder

Bilforhandler er gået

personligt konkurs

en mand poserer
Kendte

Thomas Blachman:

Jeg spiller jo ikke diva

mønter
Nyheder

Skat udsender tusindvis af opkrævninger

på få kroner

Sport

Landsholdslegenden

Ulrik le Fevre er død

en kro set fra gaden
Nyheder

Uvis fremtid
for historisk kro

en alvorlig mand
Kendte

Syg Jussi Adler-Olsen aflyser

et par bliver viet på et toilet
Helt vildt

Par blev viet på

tankstations toilet

lastbiler
Nyheder

Transportfirma

går konkurs

en udbombet by
Nyheder

10.000 evakueres

efter fund af bombe

en person taler i telefon
Krimi

Energiselskab

advarer om svindlere

tre personer
Film og TV

Dansk stjernestøv drysset over årets Berlinale

en mand med knyttet næve
Nyheder

OVERBLIK:

To år med blodig krig

i Europas baghave

Nyheder

TV 2's seerredaktør

er ikke enig i

forklaring i Borup-sag

indgang til et supermarked
Nyheder

Supermarkedskæde

dropper MobilePay

en person
Film og TV

Harry Potter

bliver til tv-serie

det udbrændte højhus
Nyheder

To små børn og mor og far indebrændt i spansk højhusbrand

en cykelrytter
Sport

Jonas Vingegaard

i spansk opvisning

politi arbejder
Krimi

11-årig pige påkørt

en mand
Nyheder

Tidligere S-profil: Løkke svigtede Mike Fonseca

en person med en joint
Nyheder

Naboland gør hash delvist legalt

trængsel på motorvej
Krimi

Fyraftenstrafik

ramt af kaos

nedlagt kirke
Nyheder

Kendt kurbad

konkurs 

sangerinde synger
Film og TV

Eurovision: Truer

med at trække sig 

vanddunke står ved mur
Nyheder

Søgninger afslører:

Danskerne forbereder

sig på krig

kvinde poserer
Kendte

X Factors nye vært:

Jeg får et sug i maven

kong frederik sidder i stol
Kongelige

Kongen på plads

i kirken 

motorvej
Krimi

29-årig kvinde død

Nyheder

Mette F. besøger Ukraine 

fem personer poserer
Film og TV

X Factor: Her er

favoritterne 

politi arbejder
Krimi

Fem bandemedlemmer

tiltalt for skuddrab

kvinde poserer
Krimi

Hanne With-drabet:

Ny forsvarsadvokat

vand slår ind over strand
Nyheder

LIVE: Rolf rammer Danmark 

mand poserer
Kendte

Badehotellet-stjerne:

Havde det virkelig dårligt

kø på motorvej
Krimi

Bil i brand på motorvej

skaber massiv kø

mand smiler
Kendte

Megastjerne kommer

til Danmark

skilte ligger og flyder
Nyheder

Rolf lægger sig

til frokost 

strand
Krimi

Turist reddet: Faldt

i søvn i bil på strand 

Nyheder

Første gang i 52 år:

USA lander på Månen

Høje bølger i stormvejr
Nyheder

Stormvejr: Tog og

færger aflyses

Kim Bildsøe Lassen og Divya Das på den røde løber.
Kendte

Divya Das

misbrugt

Dar Samlin smiler
Kendte

Dar Salim: Jeg

har levet mange 

slags liv

Sort hvid foto af Confino
Kendte

Efter konflikt med TV 2:

Lander nyt job

En politibil med udrykning.
Nyheder

Blev lagt i håndjern

og sat bag tremmer

ved en fejl

En hund ved siden af et certifikat.
Helt vildt

Verdens ældste hund

får taget sin titel

Nærbillede af Mai Manniche
Kendte

Mai Manniche sat på

plads af kongehuset

Krimi

Influencer dømt:

Fejrede Hamas-angreb

med musik og dans

spotifys grønne logo
Nyheder

Musikere i retten:

Føler sig snydt

Politibetjente med ryggen til
Krimi

Børn forsøgt bortført:

Politiet mangler spor

To ugeblade
Underholdning

Lukker ugeblad -

udkommer kun digitalt

Siden af en politibil
Krimi

30-årig mand efterlyses

for hoteldrab

mand og kvinde
Nyheder

Lover militær støtte i ti år

portræt af mand
Nyheder

Superstjerner 

indtager Tivoli

portræt af mand
Nyheder

Tesfaye vil have 

skarpere regler

portræt af kvinde
Nyheder

Vil sælge luksusvilla 

for 16 millioner kroner

portræt af kvinde
Nyheder

Vil sælge luksusvilla 

for 16 millioner kroner

telefon med mobilepay billede
Nyheder

Slut med MobilePay

portræt af mand
Nyheder

Martin Henriksen:

Vil være formand

portræt af mand
Nyheder

Martin Henriksen:

Vil være formand

kvinde med paraplyer
Nyheder

DMI: Storm på vej

portræt af mand
Kongelige

Prins Joachim:

Vesten er kommet bagud