Hvis mændene vil være med til fødselsforberedelse, kan de bedst gøre det hjemme i dobbeltsengen.

Når de giver deres gravide kvinder seksuel tilfredsstillelse, går fødslen nemlig langt bedre. Det fortæller jordemoder Hella Ella fra privatklinikken JordemoderCentrum i København.

- Seksuallivet handler om en balance i hormonsystemet, og det gør, at en fødsel bliver lettere. Der er nogle receptorer i livmoderen, som bliver aktiveret per orgasme, man får. De receptorer bliver stærkere, og det giver meget bedre veer, siger hun.

Receptorer er modtagere af signalstoffer. Når man får orgasme, danner man hormonet oxytocin, som dernæst aktiverer receptorerne. Hormonet hjælper ikke kun på veerne, men også på mælke-tilgangen. Når en kvinde ser på sit barn, får hjernen besked på, at mælken skal løbe til brystet, og det kan oxytocin fremme. Derfor vil mange orgasmer, også efter barnet er kommet til verden, være en hjælp for moderen.

Hella Ella forslår desuden, at manden under fødslen får sin kvinde til at grine og kysse. Når man kysser og griner, danner man nemlig også hormoner, som gør fødselsprocessen lettere.