Administration 

Undgå brystkræft: To ting kan du selv gøre

Sundhed
Det anbefales, at du tjekker dig selv for symptomer på brystkræft en gang om måneden. (Foto: Foto: Colourbox/free)

Hvert år får omkring 4700 danske kvinder konstateret brystkræft, men opdages det i tide, er der god chance for at blive kureret.

Brystkræft er en af de mest udbredte kræftformer herhjemme med cirka 4700 konstaterede tilfælde hvert år. Derfor vil man inden for lægeverdenen gerne gøre meget for, at tilfældene opdages i tide.

At opdage brystkræft i et tidligt stadig er nemlig altafgørende for dine overlevelseschancer.

Men hvad kan man selv gøre for at opdage brystkræft tidligt? Det giver Ahura Etemad, der er speciallæge ved Aleris-Hamlet Hospitaler, sit bud på.

Et af de gode råd er, at man bør tjekke sig selv jævnligt. Lægen anbefaler, at man mærker efter en gang om måneden eller hver anden måned, om der er sket mærkbare forandringer med vævet eller huden på eller omkring ens bryst.

Og så er det vigtigt, at man tjekker sig selv godt efter, lyder det fra Ahura Etemad.

- Det har ingen betydning om, man ligger ned eller står op, når man tjekker sig selv. Det vigtigste er bare, at man får tjekket hele brystet igennem, og også får mærket efter i armhulen, siger han til Ritzau Fokus.

Derudover bør man også kigge efter ændringer i huden på og omkring brystet. Det kan være indtrækninger i huden, hvor huden trækker sig sammen eller der opstår en fordybning i huden, farveændringer eller fortykninger i huden.

Er man det mindste i tvivl, bør man altid søge læge og få det tjekket, lyder rådet fra Ahura Etemad.

- Det kan være svært at mærke, om der er en knude, og det er den største hurdle, når man undersøger sig selv. Det er dog den eneste måde, man kan blive opmærksom på, om der er noget i brystet, der skal undersøges nærmere, siger han.

En ting er at undersøge sig selv for brystkræft og søge læge, hvis man har en mistanke. Men din livsstil kan også have betydning for, om du overhovedet udvikler brystkræft.

Det fortæller Anne Tjønneland, der er forskningsleder ved Center for Kræftforskning hos Kræftens Bekæmpelse. Hun peger især på alkohol som en af de største syndere.

Risikoen for at udvikle brystkræft øges ifølge hende i gennemsnit med ti procent per genstand, man drikker om dagen. Sammenligner man en kvinde, der drikker en genstand, med en kvinde der drikker to, så har kvinden, der drikker to genstande, ti procent relativ højere risiko for at udvikle brystkræft.

- I grove træk kan man tilskrive alkoholindtaget for 15 procent af de tilfælde med brystkræft, vi har herhjemme, siger Anne Tjønneland til Ritzau Fokus.

Det er også vigtigt, at man holder sin vægt, samt at man holder sig fysisk aktiv, hvis man vil mindske risikoen for at udvikle brystkræft, lyder rådet fra Anne Tjønneland.

Det danske sundhedsvæsen tilbyder regelmæssige mammografiscreeninger til kvinder i alderen 50-69 år. Før du når den alder, skal du selv søge læge og bede om en mammografi, hvis du har mistanke om, at noget er galt.

 

Her er symptomerne ved brystkræft

- Læg mærke til, om brystet ændrer form eller størrelse

- Mærk jævnligt efter knuder i brystet og under armen. Gerne en gang hver eller hver anden måned

- Se efter forandringer i huden. Det kan være indtrækninger i huden, farveændringer og fortykninger i huden

- Hold øje med, om der kommer klar eller blodig væske fra brystvorten

- Er du det mindste i tvivl, bør du søge læge straks og få det tjekket efter

 

Kilde: Ahura Etemad, speciallæge Aleris-Hamlet Hospitaler

/ritzau/FOKUS

lille flyver ligger på hovedet i mark
Krimi

Fly styrtet på mark

redningsfolk slukker brand
Nyheder

Hamas nærlæser

forslag til våbenhvile

annette heick mellem sine forældre
Kendte

Heick optræder

på Roskilde Festival

billede af en vindmølle
Nyheder

Vestas i flot stigning

helikopter på skyet baggrund
Krimi

Drukneulykke ved

Roskilde Festival

folk solbader på strand
Nyheder

DMI:

Meget mere varme på vej 

rødhåret kvinde og mand i sort jakkesæt
Kendte

Reality-stjerne klar

til Vild med dans

Nyheder

Diddy: Her er dommen

frokosttallerken med laks
Nyheder

Spis det ikke: 

Solgt over hele landet

Nyheder

Flertal udenom regeringen

vil forbyde mandatkøb

Mand sidder ved bord med en kvinde på hver sin side.
Kendte

DiCaprio spottet i København

Mand på den røde løber
Kendte

Få dage før starten:

Rolf dropper touren

pollitilogo på hvid baggrund
Krimi

Lade brændt fuldstændig ned 

Mand med solbriller
Kendte

Kanye West har fået visum annulleret

Togstamme
Nyheder

DSB advarer

Forskellige slags solcreme
Sundhed

Denne solfaktor bør du bruge

Vindmølle
Nyheder

Folkeaktie i voldsom stigning

Ambulance holder på vej
Krimi

Fundet død på vej

To personer under solparaply
Rejser

Sådan dækker rejseforsikringen ved ekstrem varme

tagning fra retssal
Kendte

Jury i Diddy-sag er enige om fire ud af fem anklagepunkter

træer i regnvejr
Nyheder

DMI varsler farligt vejr 

person står udenfor i varmt vejr
Nyheder

2-årig dreng død:

Glemt i varm bil

person på festival
Nyheder

Roskilde Festival:

Varmerekord står for skud

par poserer ved galla
Kendte

Meldes klar til

Vild med dans

Sport

Stor dansk overraskelse

i Wimbledon

billede af restaurant der ligger ved sø
Nyheder

Noma åbner i USA

kokosnød med sugerør
Mad og drikke

Tilbagekalder kokosnød

Kassebil fra Forsvaret
Krimi

Fandt dynamit på loftsrum

gade i randers
Krimi

Karatespark og ukvemsord:

Mand terroriserer gade 

tennisspiller i aktion
Sport

Tauson får første sejr

i Wimbledon

et livreddertårn
Nyheder

Det betyder badeflagene

Et fly i luften
Rejser

Gigantisk handel: SAS køber 55 fly

portrætter af iranske politikere
Krimi

Dansker anholdt og mistænkt for at spionere for Iran

Nyheder

Kongelige fejrer Øresundsbroens jubilæum

et supermarked
Mad og drikke

Vi har EU's dyreste fisk og brød 

et cruiseskib
Helt vildt

Far redder barn som falder over bord fra krydstogstskib

en kop kaffe med mønster
Debat

Kaffeparadokset: Danskerne vil have den bedste kop – bare ikke derhjemme

en elbil ved havnen
Biler

Fire ud af fem nye privatbiler er elbiler

Trump og Musk ved en Tesla
Nyheder

Åben krig: Trump vil knække Musk' selskaber

folk på badebroer i varmen
Nyheder

Fantastisk sommerdag i vente

en Tesla Y
Biler

Tesla er tilbage

Trump og en gråhåret kvinde
Nyheder

Hackere vil offentliggøre regeringens e-mails

Udrykningskøretøjer på en vej
Krimi

22-årig dræbt på motorcykel 

Elon Musk i the oval office
Kendte

Elon Musk vil oprette nyt parti 

livredningstårn og strand i baggrunden
Nyheder

Livreddere fik travl

start på sommerferien

ældre kvinde med stort smil og smuk blå kjole
Kendte

Anne Laxholm: 

Det er synd for dem

falckbil holder ved siden af væltet lastbil
Krimi

Lastbil på hovedet i grøft

to mænd i jakkesæt hilser på hinanden
Nyheder

Forsvarsminister

vil besøge Grønland

pige på scene io blå badedragt med dannebrog
Kendte

Afsløring: Fra Grand

Prix til Vild med dans

Nyheder

Danske Vestas lukker i rødt 

varebil holder smadret på motorvej
Krimi

Motorvej blokeret:

Op til tre timers ventetid

meget varmt sydpå i europa
Nyheder

Danske rejseselskaber

giver gæster varmeråd

logo på legoland parken
Nyheder

Legoland i rekordsalg

stor bygning i centrum af aarhus
Krimi

Udvist: Voldtog

og røvede prostituerede 

politi til stede på vej
Krimi

Ramt af bus:

Fodgænger død 

par poserer
Nyheder

Vild med dans-stjerne:

En mavepuster

ødelagt lastbil
Krimi

Lastbil brager ind i gangbro 

par poserer ved galla
Kendte

57-årige Boris Becker:

Far for femte gang 

to fodboldspillere fejrer
Krimi

Bar spansk fodboldtrøje:

Skal i fængsel 

skilt foran bilka
Helt vildt

Efterlyser Bilka-millionær 

mand poserer
Krimi

Jes Dorphs millionkrav

afgøres inden jul 

dansere poserer
Film og TV

Slut med Vild med dans 

Nyheder

Facebook vil bruge

dine private billeder 

mand smiler
Kendte

Thomas Evers:

Det har ændret mit liv

dansepar poserer
Kendte

Tak for dansen:

Her er alle vinderne

i Vild med dans

Nyheder

Snigskytte dræber to

brandmænd 

storke i rede
Dyreliv

Danmarks storke skal klare sig selv 

folk bader
Nyheder

Solrig start på ugen

- men så kommer regnen

politi til stede ved butik
Krimi

Maskeret mand på cykel

skød mod kiosk

Sport

Lionel Messi ydmyget

Nyheder

Skandaliseret politier gør comeback

Fire brudepiger på vej til bryllup
Kongelige

Prinsessens datter

springer ud:

Biseksuel

Politimand ved væltet stillads
Krimi

Kraftigt vindstød vælter stort stillads

Mand op den røde løber smiler
Kendte

Seebach forsonet med sin bror

kontanter og kort i hånd på mand ved hæveautomat.
Nyheder

Nu kommer der gebyr på kontanter

Færge på hav med høje bølger
Nyheder

Kraftig blæst forsinker færge

en gade i England
Sundhed

Læger ser boom i astmapatienter 

trøffelkugler i æske
Nyheder

Spis dem ikke: Romkugler med muselort trækkes tilbage

en lottokupon
Helt vildt

Vinder 2,2 milliarder kr.