Administration 

Ny viden: Virksomheder takler stress forkert

Farvel til stress, goddag til en mere rolig arbejdsdag med mindre sygdom. Ved at skrue på nogle få knapper kan medarbejdere og chef i fællesskab slå stress-epidemien ned. (Foto: Colourbox)

Stress er ikke den enkeltes problem, men noget, hele arbejdspladsen skal gå i krig mod. Forskere har nu fundet det hemmelige våben.

Hvem vil ikke gerne rende rundt på jobbet med bredt smil og æblekinder?

Nu kan du både få en arbejdsdag med mindre stress og færre dage hjemme i sygesengen. Som bonus er du oven i købet mere effektiv.

Hemmeligheden er, at medarbejdere og chef i fællesskab skal pege på de ting, der gør arbejdsdagen stresset, og sammen finde løsninger, som de bid for bid indfører i hverdagen.

Det viser et nyt projekt fra forskere fra blandt andet Danmarks Tekniske Universitet (DTU), der har gennemført forsøg på flere danske arbejdspladser.

Stress er hele arbejdspladsens problem

”I de firmaer, hvor forsøget gik bedst, har medarbejderne både taget flere opgaver og fået mere ansvar, samtidig med at de trives mere,” fortæller Christine Ipsen, som er lektor på DTU og en af forskerne bag projektet.

Nøglen er at forebygge stress, i stedet for at vente, til en medarbejder knækker. Og så skal stress ikke ses som den enkeltes problem. Derimod skal man tage udgangspunkt i hele arbejdspladsen.

”Man skal se på, hvilke forhold, der begejstrer og belaster medarbejderne ved arbejdet. Det handler om at reducere belastningerne og samtidig bevare begejstringen,” siger Christine Ipsen.

Hvilke ting skal så ændres ved arbejdspladsen? Det er vidt forskelligt fra sted til sted. Måske savner medarbejderne kontakt med den daglige leder. På andre arbejdspladser handler det om at luge ud i de kedsommelige møder, der intet fører til, eller tæmme kontorets sladdertanter, som konstant afbryder.

'Thumbs up' fra fagforeninger

Forsøgene tager udgangspunkt i vidensarbejdere som ingeniører, it-medarbejdere, biologer og andre akademikere.

Både Akademikernes Centralorganisation, AC, og Ingeniørernes fagforening, IDA, ser positivt på projektets konklusioner. De ligger fint i forlængelse af, hvad de to organisationer selv oplever.

”Det er alfa og omega, at medarbejderne selv er involveret, når der skal indføres ændringer på arbejdspladsen og findes løsninger på problemer,” siger Dorete Dandanell, som er chefkonsulent i AC med speciale i arbejdsmiljø.

Især delen med at se stress som hele arbejdspladsens problem, frem for et problem, den enkelte må bokse med, får en opadvendt tommelfinger med på vejen fra fagforeningerne.

”Selvfølgelig skal vores medlemmer selv sige fra, men det er også en arbejdspladsopgave at bekæmpe stress. Den enkelte kan ikke gøre det alene,” lyder det fra formand for Ansattes Råd i IDA, Ellen Fanøe.

Forskerteamet vil nu også tage fat i andre typer arbejdspladser, for eksempel inden for industrien, og se på, hvordan man bedst forebygger stress her.

en mand kigger på fotografen
Kendte

Dennis Knudsen

stjal fra superstjerne

fire stykker sushi
Nyheder

Sushikæde lukker

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

en bil ved et hegn
Krimi

Bil brager ind i hegn

- føreren er stukket af

en religiøs mand
Nyheder

Sygdomsramt:

Paven prædiker
til påskemesse

en bil og en mand
Biler

Danskers elbilfirma holder muligt ophørsudsalg

en bil brænder
Krimi

Bil i brand på motorvej

en gade i Rockford
Krimi

Mand amok med kniv:

Fire dræbt - syv såret

bjørn
Nyheder

Eftersøgt bjørn
er blevet skudt

bogomslag
Kongelige

Stjerne fra Badehotellet

indlæser Kongens bog

mand og kvinde
Kendte

Christian Kjær: 
Jeg dør om fem-seks år

tre fodboldspillere
Sport

Landsholdslegende

står til kæmpe gevinst

to mænd
Nyheder

Nobelprismodtager er død

mand på stor sten
Nyheder

Stor hæder til

Det Sydfynske Øhav

logo på retsbygning
Krimi

Tidligere drabsdømt

tilstår nyt drab 

voldsom røg
Krimi

Voldsom brand:

Luk døre og vinduer

fire kvinder
Kendte

Pitzner taber i retten

logo H & M
Nyheder

H&M ryger i vejret

folk på vej ind i tog
Nyheder

DSB har stadig ledige pladser i påsken

Nyheder

Tragisk busulykke:

Mindst fem omkomne 

Demonstranter med banner
Nyheder

Voldsom video:

Demonstranter smidt

væk af vrede chauffører

Hvidt palæ
Helt vildt

Vestas-boss sælger palæet:

Kan score 15.5 mio. kr.

Motorvej set oven fra
Krimi

Mand skød seks gange for at dræbe på motorvej

Pige kigger på mobiltelefon
Kongelige

Her er grev Felix’ kæreste

Christian Kjær og Susan Astani
Kendte

Christian Kjær gør børnene arveløse

Politibil ved hospital
Krimi

41-årig dræbt på hospital

Sol over tåget landskab
Nyheder

Sådan bliver påskevejret

Donald Trump
Nyheder

Trump får forbud i pornosag

folk danser i et telt
Debat

Søren Baastrup: Menneskehud, rødt hår og andre folks børn

En fodboldspiller på banen
Sport

Uheldig Daramy: Mål og skade i testsejr

portræt af kvinde
Nyheder

Mette F. sender advarsel

portræt af mand
Nyheder

Danmark sælger

kampfly for milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbeth Østergaard: 

Får nyt værtsjob

to mænd
Kendte

Vil score millioner

på bolighandel

hjemmeside på skærm
Nyheder

Trump tjener milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbet Dahl: Måske

en lille påskefrokost

tre mennesker holder tøj på bøjler
Nyheder

Løvens Hule-firma

laver vild omsætning

højhuse på Bellahøj
Nyheder

Kan styrte sammen:

For dyrt at renovere

gruppe af mennesker
Nyheder

Million-underskud 

i kongehuset

faldskærme i luften
Nyheder

Hamas vil stoppe nødhjælp

Et containerskib
Nyheder

Mærsk-skib angrebet

Fodboldspillere på en bane
Sport

FAKTA: Frederik Rønnow har rekorden for flest bænkpladser

en grå bmw
Biler

Design en BMW og vind den i et halvt år

Nyheder

Dykkere leder efter 20 personer 

en papkiste i en kiste
Livsstil

Ny trend: Vær klimavenlig og vælg en papkiste

en bro
Livsstil

Stort naturområde på vej ved Storebæltsbroen

en bro kollapser
Nyheder

Vild video:

Trafikeret bro kollapser i USA

et sas-fly i luften
Rejser

SAS tabte over en halv milliard i februar

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

et par smiler til fotogarfen
Kendte

Finn Nørbygaard og ekskonen i krig

en metrostation
Krimi

Skubbet i døden i metroen

en krokodille i vandet
Dyreliv

Kæmpe-krokodille terroriserede nabolag

logoer for sociale medier
Nyheder

Forbud mod sociale medier for børn under 14 år

en sort rapper med kæder
Kendte

Stjerne får ransaget hjem efter seksuelle overgreb

en såret mand i retten
Nyheder

Detaljer peger på at mistænkte stod bag Moskva-angreb

To cowboydere til hest
Kendte

Yellowstone-stjerne smidt ud af fly

et gammelt sommerhus med et slidt Dannebrog foran
Livsstil

Rekordhøje priser på sommerhuse

en mand kigger på en kat
Debat

Jes Dorph-Petersen: Toulouse – katten der burde være død

Putin ser sur ud
Nyheder

Putin: Det var radikale islamister

stor rødhåret mande-kvinde spiller dart
Sport

Dartspillere forlader landshold i protest mod transkønnet

et skybrud
Nyheder

DMI: Vejret bliver vildere og varmere

en stor kirke med kraner omkring
Helt vildt

Notre Dames fantastiske genopbygning

et fly i en hangar
Nyheder

Efter MAX-fly skandale: Boeings topchef går

En mand ved en computer
Krimi

Drev hjemmeside med

vittigheder: Tiltalt for rasicme

Livgardens Kaserne
Nyheder

Milliardstor akutpakke

til nedslidte kaserner

Trump på en plakat foran Trump Tower
Nyheder

Trump har få timer tilbage 

Et veldækket påskebord
Mad og drikke

Her er danskernes

favorit på påskebordet

Et Novo Nordisk sted set udefra.
Nyheder

Novo opkøber tysk

medicinalvirksomhed

Mette Frederiksen ser sammenbidt ud.
Nyheder

Vælgerflugt:

Dårligste i 120 år

Andreas Hansen tager handsker på
Sport

Kasper Schmeichel

forlader landsholdet

En mobiltelefon i Lotto App
Nyheder

Lotto-vinder fyrer den af:

Det giver frihed

Luftfoto af Vestkysten.
Krimi

Ravsamler finder

lig på stranden

Portræt af Martin Thorborg
Kendte

Martin Thorborg:

Klar til krig

Et tog på en perron
Nyheder

25 togafgange

aflyst

En ambulance
Nyheder

92-årig skulle selv

betale for ambulance

Folk på en plæne i solskin
Nyheder

Påske-vejret:

Op mod 20 grader

En sms på en smartphone
Nyheder

To medarbejdere har

forladt efterskole efter

mistanke om grooming

Sport

Holger Rune ydmyget

Rød bygning
Nyheder

Efterskolelærer politianmeldt