Det svier, er ubehageligt og efterlader dig lidt ved siden af dig selv. Du har fået halsbrand og hvad gør du lige ved det, hvis du er på farten?
Jo, du snupper et stykke lakrids, skriver Health.com.
Det styrker din naturlige balance i maven, forklarer doktor Susan Blum.
Din halsbrand opstår nemlig, fordi din mave er i ubalance. Du har mavesyre, som bevæger sig op i dit spiserør og det giver sådan en sviende smerte, som er mægtig generende.
[relatedliste=3]
Spis et stykke før maden
Du kan ikke selv gøre for, at det opstår. Men du kan selv gøre meget for at forbygge det, hvis det ofte opstår – du kan skære ned på rygning, medicin, alkohol, citrusfrugter, overvægt og stress, skriver kk.no.
Men har du alligevel fået det, så er det et stykke lakrids, du skal have fat i.
Doktor Susan Blum forklarer, at lakrids har en naturlig helende effekt på din mave og det kan derfor være en god idé at spise et stykke, før du sætter dig til middagsbordet.
Hun advarer dog samtidig imod, at du spiser for meget. Det er nemlig hverken sundt eller godt for din mave, hvis du fylder den med lakrids. Det skal indtages med måde og så vil du opleve, at det holder din mavesyre lidt i ro.