Et stort køligt glas kærnemælk og så en cigaret – nej vel. Så hellere en smøg og en kop kaffe.
Ifølge et hold forskere fra Duke University Medical Center i USA kan rygere dæmpe trangen til cigaretter gennem deres kostvaner og hjælpe rygestoppet på vej med en ’kvit smøgerne-diæt. Det viser et studie, der er offentliggjort på Mejeriforeningens hjemmeside.
Ifølge forskerne får fødevarer som kaffe, te, alkohol og cola cigaretter til at smage bedre. Mens mælkeprodukter, grøntsager, frugt, vand og juice skulle få cigaretterne til at smage værre og derfor gøre cigaretten mindre attraktiv.
Få kostændringer kan derfor forbedre rygeres chancer for at blive røgfri, vurderer læge og leder af forskergruppen Joseph McClernon:
- Ved at undgå det, der forbedrer smagen, såsom øl – kan rygere gøre det lidt lettere at stoppe, siger han ifølge Mejeriforeningen.
Undersøgelsen bygger på 209 rygere, der har noteret de fødevarer, der smagsmæssigt får det værste og det bedste frem i cigaretterne.