Administration 

Knopper på armene: Sådan slipper du af med dem

Ikke mindst nu, hvor sommeren nærmer sig, vil man gerne kunne flashe sine bare arme. (Foto: Foto: SCANPIX arkiv)

Op mod halvdelen af alle danske kvinder lider af knopper på armene, og det er yderst irriterende, når påklædningen skal være let.

Charlotte Kobberøe Fink, FEMINA, Aller Media

Sommeren nærmer sig, og når solen skinner, kalder vejret på T-shirts og toppe. Men for mange kvinder resulterer irriterende røde knopper på armene i, at lysten til at flashe hud er lig nul.

Mange tror, at det er talgknopper eller små bumser, men det slår hudlæge Henrik Flindt-Hansen fast, at det ikke er. Sygdommen hedder Keratosis Pilaris og udmønter sig i knopper på armene (især bag overarmene), og hos nogle også på både lår og kinder.

- Keratosis Pilaris opstår på grund af propper af hård hud i udførselsgangene i de bittesmå hår, der er på armene og benene. Hårsækkene stopper altså til på grund af for meget keratin i huden, og den forhornede hud danner så knopper, som kan resultere i hud, der føles som sandpapir, forklarer han.

Få det bedst ud af din hudpleje: Se hvordan på Femina.dk

Keratosis Pilaris er ikke farlig, men den er kosmetisk generende for mange.

Henrik Flindt-Hansen forklarer, at Keratosis Pilaris oftest rammer børn og unge, men at op mod 50 procent af befolkningen lider af knopper på armene i en eller anden grad.

Oftest aftager Keratosis Pilaris med alderen, så symptomerne bliver mindre, men mange voksne er stadig generet af de røde knopper. Fordelingen af Keratosis Pilaris er meget lige mellem mænd og kvinder, men Henrik Flindt-Hansen fortæller, at det ofte er kvinder, der føler sig mest generet af knopper på armene.

Kan ikke helbredes

Keratosis Pilaris er oftest genetisk betinget, og den dårlige nyhed er, at det ikke kan helbredes. Alligevel peger Henrik Flindt-Hansen på en række ting, man selv kan gøre, for at linde symptomerne på Keratosis Pilaris og komme de irriterende knopper på armene til livs:

- Sol og sommer er generelt rigtig godt for Keratosis Pilaris. Om vinteren forværres sygdommen, fordi den lave luftfugtighed får huden til at tørre ud og øge propperne i hårsækkene. Solens stråler har generelt også en gavnlig effekt på knopper på armene.

- Undgå at vaske huden med parfumeret og udtørrende sæbe, så huden bliver endnu mere tør, og der dannes flere hornpropper i hårsækkene og dermed flere knopper på armene.

- Hvis huden kan holde til det, kan det godt have en gavnlig effekt at skrubbe de tørre hudceller af med en skrubbehandske eller lignende, men vær varsom, hvis din hud er meget ødelagt. Generelt er det bedst at holde huden fugtig og gå efter bodylotion, som ”peeler” huden kemisk, hvis du vil Keratosis Pilaris bedst til livs.

- Prøv for eksempel forskellige Carbamid-fugtighedscremer i forskellige procenter, som man kan købe i håndkøb i for eksempel Matas. Carbamid opløser knoldene i huden, og ”peeler” derved det øverste hudlag kemisk, så symptomerne på Keratosis Pilaris lindres.

- Prøv også i korte perioder cremer, der indeholder mellem to og fem procent salicylsyre, som også eksfolierer det øverste hudlag. Spørg i Matas eller på apoteket.

Selvom der ikke findes nogen hundredeprocents helbredelsesmulighed for Keratosis Pilaris, så kan en kombination er overstående ting afhjælpe de værste knopper på armene. Og så kan vi glæde os over, at symptomerne på Keratosis Pilaris gerne skulle bliver færre med alderen.

Sådan skjuler du dine pigmentpletter: Få guiden på Femina.dk

Squishy
Nyheder

Legetøj lugter af benzin: Nu er der svar

LOL
Film og TV

Otte komikere får én regel: Hold masken!

folk på bænken
Nyheder

Hver anden savner en ven: Nu rykker FCK ud

stifterne
Iværksætteri

Nu kan juletræet få et liv efter jul

politi dansk
Krimi

Politiet rykkede ud efter klager over lejr: Fire rumænere sendt væk

Det Danske Cyberlandshold ved EM i Tyskland.
Nyheder

Danmarks unge hackere overrasker ved stort europamesterskab

dansk politi
Krimi

Lovede politiet at lade bilen stå - men det var løgn

Too Good To Go
Nyheder

Nu kan du spare penge på meget mere end overskudsmad

Ung fyr i hættetrøje
Krimi

Teenager fløj til England for 25.000 euro: På hotelværelset lå to pistoler

Lastbil på vej
Nyheder

Danskerne har samlet stort beløb ind til Ukraine

roblox
Krimi

Gratis Robux? Her ligger fælden for børn

fadet 6 udsigt
Kendte

TV-vært kan score en svimlende milliongevinst

retten i Århus
Krimi

48 ofre og 150 forsøg: Svindler blev ved og ved

hund og ejer
Dyreliv

Din hund mærker mere, end du måske tror

Zenia Stampe
Nyheder

Dit Facebook-opslag kan få uventede konsekvenser

retten i Svendborg
Krimi

25-årig groomede og afpressede børn online - næsten 70 børn ramt

femern
Nyheder

Cyberangreb ramte Femern: Nu er der nyt

penge
Sport

Mistanke om uregelmæssigheder ved fodboldkamp i Togo

Skoleskyderi Frankrig
Krimi

14-årig bag skoleskyderi: Nu dukker mørkt netværk op

hjertestarter
Nyheder

De kæmper mod uret: Nu slår de rekord

Flyvende bil tesla
Biler

Elon Musk viser flyvende Tesla - men kan den virkelig flyve?

Skoleskyderi USA Bend
Krimi

Endnu et skoleskyderi: Tre børn og lærer dræbt i USA

FCK flag
Sport

Rekord i Parken, men FCK’s kvinder kæmper i bunden

dansk politi
Krimi

Kraftig brand ved vandmølle: Politiet beder om hjælp

ko indien
Helt vildt

Kidnappet og fanget i bil: Så kom der en ko

Skole pakistan tag faldet ned
Nyheder

Pakistansk skole blev dødsfælde: Mange børn har mistede livet

dansk politi
Krimi

Politiet advarer: Svindlere går målrettet efter ældre kvinder

børn på fugletur
Underholdning

Nu kan børn få pip i efterårsferien

Michael Fjeldsør, Centerleder
Nyheder

Fem millioner skal afsløre hemmeligheden bag Carl Nielsens musik

københavn
Nyheder

Boligmarkedet skifter gear: Her går det frem

vestre Landsret
Krimi

Skar bremserør over og oprettede falske sexannoncer

Sara Lygum
Film og TV

Sara Lygum skal afsløre dyre boligfælder

FCM
Sport

Ulvene topper listen: Slår alle danske rivaler

tinyhouse
Nyheder

Flere danskere vil bo småt: Nu reagerer kommunerne

Højesteret
Krimi

Historisk dom: AI-billeder af overgreb straffes som ægte

retten i Roskilde
Krimi

Tvang kæresten til seksuelle handlinger på webcam

løberne
Sport

10.000 løbere indtager København: Her er den gode nyhed

Netflix
Sport

Netflix sikrer stor VM-aftale: Viser alle 104 kampe

dansk politi
Krimi

Efter to overfald i Risskov: DNA-match førte politiet til 19-årig

Retten i Odense
Krimi

81-årig stak sin underbo ihjel: Nu forklarer han hvorfor

retten nykøbing
Krimi

15 butikstyverier på to dage: Nu falder hammeren

ai
Nyheder

Stem her: AI truer jobbet - men danskerne tager det helt roligt

sommerhus
Nyheder

Sommerhusmarkedet vender: Nu rykker danskerne mod vest

cigaret
Nyheder

Millioner på vej: Otte tilbud sikres fast støtte

politi dansk
Krimi

81-årig anholdt efter dødeligt knivstikkeri i Odense

retten frederiksberg
Krimi

Akupunktør slikkede kvinde på brystet under behandling

koncert
Nyheder

Musikmillionerne fordeles skævt: Nye tal afslører store forskelle

retten i Glostrup
Krimi

Rutinekontrol afslørede langt mere end politiet forventede

Ønskeskyen
Nyheder

Falske webshops lokker: Tre tegn bør vække mistanke

Jakob Mark
Nyheder

Hjælper mennesker med demens - men få bruger den

Fodboldspillere
Sport

Danske klubber blander sig i kampen om europæisk finale

Tobias Rahim
Kendte

Popstjerne vender tilbage til dansk festival efter fire år

Kirsten Schwalbe
Nyheder

112 år og 218 dage: Kirsten slår historisk rekord

ambulance
Nyheder

Nu får ambulancer hjælp fra en uventet kant

Infantino
Sport

FIFA oplyste én løn: Dokument viser ekstra millionbeløb til Infantino

motorvej
Biler

Nu sker der noget på Hillerødmotorvejen

puff bar
Krimi

Mistænkelig varebil gemte på en milliondyr overraskelse

Richard Hammond
Biler

Top Gear-stjerne indgår nyt samarbejde om biler

Martin Høgsted
Nyheder

Storebæltsbroen lyser blåt for millioner af danskere

dansk politi
Krimi

Anholdt for afpresning: Kort efter opdagede politiet ham igen

vandhane
Nyheder

Danske forbrugere slipper for ekstra vandregning på milliarder

retten i holbæk
Krimi

Kontrollerede sin kones telefon, penge og færden: Nu er han dømt

mobil politi
Nyheder

Politiet flytter ud og får ny adresse i Skærbæk

mand sover
Livsstil

Danskerne køber søvnteknologi som aldrig før: Ét produkt hitter

retten i Sønderborg
Krimi

Smuglede 35 kilo amfetamin: Nu er straffen faldet

festivalen
Mad og drikke

Gratis madfestival i Aarhus har allerede stor interesse

Sommerhus
Nyheder

Mange sommerhusejere glemmer dette før vinteren

barn og far
Livsstil

Forældre mangler overskud: Her er hjælp til efterårsferien

NSK
Krimi

26-årig gemte våben og store mængder narkotika i hjemmet

ældre par
Nyheder

40 millioner kroner skal få flere ind i fællesskabet

Slot og besøgende
Underholdning

Kongeligt slot åbner dørene til efterårsfestival for hele familien

posen
Livsstil

Ikonisk blå pose får en overraskende forandring

Stresset kvinde
Nyheder

Chefer slipper for bøder trods dårligt psykisk arbejdsmiljø

forskerne bag, postdoc Jonas Holst Wolff og professor Jacob Giehm Mikkelsen. AU foto og privat
Nyheder

Forskere fra Aarhus kan rette fejl i menneskers gener

Karsten Bo Larsen Foto: Jakob Melgaard
Nyheder

Kommunerne har milliarder på kistebunden: Se din kommune

Halloween udklædning
Nyheder

Halloween er ikke sjov for alle børn: Sådan hjælper du bedst

nytår
Krimi

Unge kastede med kanonslag: Politiet advarer forældre

robot
Underholdning

WALL-E, R2-D2 eller Rasmus: Hvad skal robotterne hedde?

folkene bag
Nyheder

Fik diagnosen bipolar lidelse: Nu vil Jesper hjælpe andre