KAFFE Drik bare løs

Mad og drikke
Kaffe er slet ikke så farligt, som man troede engang. (Foto: Scanpix)

Nye studier viser, at den sorte drik har flere plussider end minussider.

Kaffe er den næstmest populære drik i vedren – kun overgået af vand. Og mens tidligere studier ofte viste, at kaffe havde en mørk side, så har de nyeste vist, at der for det meste kun er positive sider af den velduftende drik.

Og hvorfor nu den kovending? Tidligere, når man lavede undersøgelser på storforbrugere af kaffe, så tog man ikke det faktum med, at denne målgruppe også ofte var storrygere og mange var ligeledes stillesiddende og ikke så aktive som folk, der ikke drak så maget kaffe.

Nyere undersøgelser, som sier den målgruppe fra, har påvist, at kaffe faktisk ikke ser ud til at skade dig, hvis du er almindelig aktiv og hverken storrygende eller har stort alkoholforbrug ved siden af kaffedrikningen.

Tværtimod så viser de nyeste studier, at kaffe har en gavnlig effekt mod bl.a. Parkinson, Alzheimers, Type 2 Diabetes, leversygdomme herunder leverkræft, hjerteanfald og slagtilfælde.

Kaffe er dog stadig ikke lige så sundt som vand takket være det høje koffein-indhold. Derfor bør kvinder, der gerne vil være gravide, undgå for meget kaffedrikning, store indtag af ufiltreret kaffe kan også øge kolesteroltallet, og selvfølgelig skal man undgå kaffedrikning inden sengetid, hvis man ikke har nemt ved at falde i søvn.

Sjove facts om kaffe

* De altdominerende sorter er Arabica og Robusta, hvor førstnævnte r både finere og mere smagfuld, mens sidstnævnte er mere rå og har højere koffein-indhold.

* Brasilien er den største producent af kaffe på verdensplan med Vietnam og Columbia på de følgende pladser.

* Det mest kaffedrikkende folkefærd er finnerne med 12 kilo kaffe per indbygger om året. Herefter følger Norge og Island.

* En espresso indeholder langt mere koffein end almindelig kaffe, men fordi den altid serveres i bittesmå kopper, så udgør koffeinen ikke meget mere end i en stor kop almindelig kaffe.

* Det er ikke kæmpe kaffefarme, som står for hovedproduktionen af kaffebønner. 80% af verdensproduktionen kommer fra små familieforetagender, som høster og plejer markerne manuelt.

* Kaffebønner er faktisk kaffefrugtens frø.

* Oprindelsen af kaffe er lidt usikker, men den mest gængse historie er, at en hyrde i tidernes morgen i Etiopien bemærkede, hvordan hans geder blev mere energiske, når de spiste af frugterne fra et bestemt træ. Så indsamlede han disse frugter og fik en ven til at lave en drik af dem, som holdt ham vågen bedre og – ja, resten er historie....

Kendte

Mikkel Hansen

springer ud

Nyheder

Præsident negligerede

corona - nu er han

selv smittet

Nyheder

Dømt for vanrøgt:

Svineavler må ikke

arbejde  med svin 

Kendte

Johnny Depp i retten:

Afviser hustruvold

Biler

Få kender loven:

Denne trafikfejl

kan koste dig dyrt

Corona

Så få er nu

indlagt med corona

Sex og samliv

Vi bor alene

som aldrig før

Krimi

Dreng frifundet for

voldtægter af

12-årig pige

Nyheder

Her får du mest

sommerhus for pengene

Kendte

Tillykke

Ringo Starr

er blevet 80 år

Sundhed

Ny forskning

E-cigaretter øger

riskio for paradontose

Film og TV

Halle Berry i shitstorm

Udtalte sig om

transkønnet

Dyreliv

Choktal:

Over 2.000 katte

bliver kørt over om året

Nyheder

B&O styrtbløder

Krimi

Lindholm brænder

Corona

USA runder

130.000 dødsfald

Kendte

Vild med dans-vært:

Køber hus til

31,5 millioner

Nyheder

Partifælle opfordrer

Thulesen Dahl

til at gå af

Nyheder

Angreb på slappe nosser

udløser shitstorm

Kongelige

Nettet strammes om

skandaleprinsen

Nyheder

De fleste firmaer

undgår udbytteforbud

Krimi

Uskyldig kvinde kørte ind i politiets sømmåtter

Nyheder

Hongkong:

Skoler skal fjerne

forbudte bøger

Kendte

Nicki Bille: - Jeg vil være træner

Krimi

Bomben mod Skat:

Kameraer filmede

hvid varebil

Krimi

Sommerkontrol af spritkørsel: Så mange er sigtet - så mange uheld med sprit i blodet

Krimi

Forsvundet i snart to måneder - stadig intet nyt

Kendte

Dansk stjerne-kok mister sin elitesmiley

Kendte

En af de største: Ennio Morricone er død - 91 år

Nyheder

Irriteres du også af falske profiler på Instagram? Sådan slipper du for dem

Kendte

Som Queen: Elton John hyldes med særlig mønt

Nyheder

Efterårsvejret fortsætter: Sommeruge med torden og hagl

Nyheder

Derfor skal du vente med at udskifte dit olie- eller gasfyr

Corona

Virusudbrud lukker australsk grænse for første gang i 100 år

Nyheder

Insektdyrlæger skal redde melorme og fårekyllinger

Nyheder

Styrter i døden

fra rutsjebane

Kendte

Kærligheden brast:

Robert Hansen

single igen

Nyheder

Stor skade

på atomanlæg

Nyheder

Hård kritik:

Nedlukning på kant

med Grundloven

Sundhed

Livfarlig amøbe fundet:

Over 97 procent dør

Sport

Dansker scorer

hattrick - igen!

Nyheder

Her er studierne

med flest ansøgere

Kendte

Bliver vurderet på alt

fra vægt til størrelsen

på numse og bryster

Nyheder

Færger var

tæt på kollision

Helt vildt

Jeg døber dig i

faderens, sønnens

og vandpistolens navn

Krimi

Ild i frituregryde

afspærrede

trafikeret gade 

Helt vildt

Spiste Danmarks

største is - og fik

det dårligt 

Nyheder

Stiller op i år:

Vil være amerikansk

præsident 

Nyheder

Trump vil lave park

med amerikanske

heltestatuer

Kongelige

Epsteins veninde

vil ikke afsløre

skandaleprinsen

Nyheder

Thulesen Dahl åbner

debat om sin arvtager

Nyheder

Tiger fra dansk zoo

dræber dyrepasser

Nyheder

Flere er blevet

dårlige efter

besøg på rasteplads

Dyreliv

Masser af døde

marsvin skyllet op

på dansk strand

Corona

Danske minkavlere

ånder lettet op

Krimi

Voldsomme billeder:

Bil mejer demonstranter

ned på motorvej

Corona

Hvorfor har Japan

så få tilfælde af

CORONA?

Krimi

Blodbad da tog

kolliderede med kreaturvogn

Helt vildt

De vandt 870 mio.

Har ikke brugt en krone endnu

Krimi

Helikopter måtte redde

tysk turist på Rømø

Corona

Louvre har tabt

300 millioner kroner

Helt vildt

Oprettede firmaet i marts

Nu er de mangemillionærer

Kendte

Troels Lyby om tv-værtsjobbet:

Det rene luksus

Rejser

Tag på ferie

i det ukendte

Danmark

Sex og samliv

Ny app hjælper

mænd med at holde

længere

Corona

Trumps svigerdatter

testet positiv for corona

Nyheder

Indfødte er vrede

over Trumps fejring

af uafhængighedsdagen

Helt vildt

Sådan ser indre

København ud

om tre år

Krimi

To babyer

kvæstet i trafikulykke

Dyreliv

Verdens ældste

kat er død

Nyheder

Thulesen-Dahl til Vermund:

Der er plads til os begge

Kongelige

FBI strammer grebet om

skandaleprinsen:

Veninde ANHOLDT

Dyreliv

Ørn fanger

kæmpefisk

Krimi

Politiet lukker

festcampingplads

Nyheder

LEGO

for voksne

Kongelige

Mary: Det har

tvillingerne arvet

fra Frederik

Dyreliv

Sensation:
Danmark har fået 
en ny dyreart

Krimi

Forsvarer: Britta

udnyttede søn

til at gemme penge

Krimi

24-årig kvinde død

efter rengøringsulykke

Helt vildt

Pernille fandt

30 katte

i sit haveskur