Nu er det ved at være sidste chance, hvis kroppen skal trimmes, og fedtet skal smides, inden strandsæsonen for alvor går i gang.
Det ser ud til at være gået op for en stor del af danskerne, for hele 19 procent af de adspurgte i en undersøgelse fra magasinet Foodculture svarer, at de vil gå på slankekur inden for den næste måned.
I undersøgelsen har man spurgt 1.103 danskere over 15 år, om de skal på slankekur inden for den næste måned, og om hvor længe de regner med at være på kur.
Det er især kvinderne, som vil af med de ekstra kilo. Hele 23 procent svarer, at de vil på kur inden for den næste måned, mens det for mændene gælder for 14 procent.
Permanent kostomlægning
Hele 43 procent af dem, der vil på kur, regner desuden med, at kuren skal være en permanent kostomlægning. Det glæder man sig over hos Sundhedsstyrelsen, som er blandt de ansvarlige myndigheder, der skal sørge for at gennemføre regeringens sundhedspolitik Sund hele livet .
- Det er positivt at se i Foodcultures undersøgelse, at der er så mange, der planlægger at lægge deres kost permanent om for at tabe sig, frem for kortsigtede slankekure der sjældent har en længevarende effekt, siger akademisk medarbejder på ernæringsområdet i Sundhedsstyrelsen, Susanne Wolff, til Foodculture.
Hun understreger dog, at hun gerne så, at man i undersøgelsen inkluderede et spørgsmål om motion, fordi en effektiv livsstilsomlægning både kræver sund kost og motion.