Det er ikke dit arbejde, der gør dig irritabel, anspændt og stresset, men primært det liv du har ved siden af.
Sådan lyder meldingen fra blandt andet Center for Stress.
- Mange vil nok protestere over det her, men typisk vil folk med børn på mellem nul og tre år hellere være på arbejde. Sådan er det. Samtidig vil vi gerne have en mobiltelefon, en computer og en bil for at have et hjem, hvor vi føler os normale, men vi må arbejde for at dække de udgifter. Så der er et dilemma, som giver stress. Det private fylder meget mere, end folk vil være ved, mener Thomas Milsted, leder af Center for Stress.
En frisk dansk undersøgelse tyder på, at Thomas Milsted har ret.
Forskere fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) har fundet ud af, at ledige på dagpenge føler sig lige så stressede som folk i arbejde.
Undersøgelsen bygger på oplysninger fra 4.700 danskere. Den viser, at både arbejdende og arbejdsløse folk scorer omkring 25 ud af 100 på et stressbarometer, hvor 0 er stressfri og 100 er konstante stresssymptomer.
Det mest overraskende for stressforsker Tage Søndergaard Kristensen er faktisk, at ledige ikke er endnu mere stressede.
- Arbejdsløshed er i sig selv en belastning og kan give en frygt for fremtiden, der kan føre til stress. Desuden ved vi, at arbejdsløse alt andet lige har dårligere helbred, både fysisk og psykisk. Det giver også stress, siger professor Tage Søndergaard Kristensen fra NFA til bladet Arbejdsmarkedspolitisk Agenda.
Professoren vurderer, at så lidt som en tredjedel af stressfølelsen kommer fra arbejde, resten fra bekymringer over helbred, familie, støj, frygt for terror lignende.