Hvis dit barn har det med at falde i søvn i timen, er der måske gode nyheder i vente. For tidlige mødetider kan nemlig skade dit barns sundhed.
Forskningen, som er foretaget af American Academy of Pediatrics i USA, har fundet ud af, at de tidlige mødetider belaster børnene, og påvirker deres præstation i skolen.
Derudover har børn med søvnmangel større tendens til til sygdomme som depression og fedme.
For hver times manglende søvn, forøges risikoen for fedme med 80%, lyder det i rapporten. Børn og teenagere med søvnmangel har nemlig en tendens til at spise flere kulhydrater og fedt.
Det anbefales at børnene ikke starter skole før 8.30 om morgenen.
Kilde: Jyllands-posten.dk