Motion gør livet længere, men når man er gravid, kan det ende med en abort.
Det viser en stor undersøgelse, som forskere fra Syddansk Universitet har deltaget i. Undersøgelsen er baseret på data fra det nationale projekt Bedre sundhed for mor og barn..
I alt 92.671 gravide deltog i undersøgelsen, hvor det fremgår, at jogging, tennis, badminton og andre former for boldspil kan tredoble risikoen for en ufrivillig abort i de første 18 uger af graviditeten. Men efter de første 18 ugers graviditet er der ikke længere en øget risiko ved fysisk udfoldelse.
Slip ikke jorden
»Vi har defineret det som aktiviteter, hvor man på et tidspunkt slipper jorden i modsætning til eksempelvis fitness, gang og hiking,« fortæller Mia Madsen, der er kandidat i folkesundhed og forskningsassistent på Syddansk Universitet ifølge hjemmesiden fpn.dk.
Men i den førte halvdel af graviditeten er det fortsat vigtigt at holde sig i form, og derfor anbefales svømning som en ideel måde at dyrke motion på gennem hele graviditeten, da det på ingen måde øger risikoen for abort.
Motion med måde er nemlig med til at modvirke overvægt og graviditets-diabetes.