Administration 

Fitness udstyr til begyndere – hvad skal jeg købe?

Advertorial
Små håndvægte og en kettleball

Sponsoreret indhold

Dette indhold er sponsoreret

Når man begynder at træne, kan det være svært at finde ud af, hvad man skal købe af fitnessudstyr. Der er så mange forskellige ting på markedet i dag, og det er ikke altid let at vide, hvilket udstyr der er bedst for en selv. Derfor får du her nogle tips, som kan være gode for begyndere.

Find udstyr på en hjemmeside med tilbud på fitnessudstyr - på den måde får du mere for pengene

Når man køber fitnessudstyr, er det vigtigt at finde det udstyr, der passer bedst til ens behov. Dette kan være svært at finde ud af, hvis man ikke har købt fitnessudstyr før, eller hvis man ikke ved meget om det. Derfor kan det være en god idé at starte med at finde et sted, hvor man kan se et bredt udvalg af forskelligt fitnessudstyr på tilbud. Gå til fitnessudsalg.dk, hvor der altid er godt tilbud på fitnessudstyr. Her har du mulighed for at få mere for pengene og derved afprøve forskelligt udstyr, før du træffer dit endelige valg.

Start i de små - håndvægte, kettlebell eller træningselastik

Der er så meget udstyr at vælge imellem, at det kan være en udfordring at finde ud af, hvad der passer bedst til ens behov. Men det behøver ikke at være så svært. For det første skal man starte med de små redskaber. Dette giver dig mulighed for at lave øvelserne helt rigtigt fra starten af, og på den måde undgår du skader. Her er håndvægte, kettlebells og træningselastikker meget effektive, og det er derfor et godt sted at starte sit fitnesseventyr. 

Yoga formindsker stress - invester i nyt yogaudstyr og kom i gang derhjemme

Yoga er en fantastisk form for motion, der kan afhjælpe stress og spændinger i kroppen. Yoga er godt for både krop og sjæl, og det er en form for motion, der passer til alle - uanset alder og fitnessniveau. Derudover behøver man ikke at have et abonnement på et fitnesscenter eller lignende for at komme i gang med yoga. Man kan sagtens lave yoga derhjemme, hvis man har det rette yogaudstyr. Det første man skal have styr på er selvfølgelig en yogamåtte. En yogamåtte skal være blød og behagelig at ligge på, så man ikke får ondt i ryggen eller andre steder under sin yogatime. Derudover skal den være stabil nok til at holde sig fast på gulvet, så den ikke glider væk under dig. Herefter er det bare at kaste dig ud i det og afprøve forskellige yoga-videoer.

Fitness er en stor industri, og der findes et hav af forskelligt fitness udstyr. Men som begynder er det godt at starte i det små.

 
 
 

to mænd med to små børn
Kendte

Som brødre ...:

Dennis Knudsens bror

får frataget kørekortet

en bygning set fra vejen
Nyheder

Dansk bed & breakfast

knækket 
af booking-kæmpe

En kvinde i et studie
Kendte

Mette Vibe Utzon

lå syg - og blev fyret

en fartkontrol
Krimi

672 bilister får en
bøde i postkassen

nybagt morgenbrød på plader
Nyheder

Efter 124 år:
Bager går konkurs

to glæde mænd trykker hånd
Kendte

Bjarne Riis skal
sælge varmepumper

en butik
Nyheder

Salling Group overtager Aldi-butikker - her ligger de

et lykkeligt par
Kendte

Dansk musikerpar

har fået en datter

en syg person
Sundhed

Danmark er
ramt af ny epidemi

tilskuere med pyro
Sport

Fodboldfan får 35 karantænedage efter pyro-kast på barn

en kvinde jubler med trofæ
Kendte

Grandprix-vinder
anklages for

løgne om russisk hær

en mand interviewes
Kendte

Ulrik Wilbek er tilbage: 

- Der var tale om
overanstrengelse

mand poserer med smil på læben
Kendte

Sælger sommerhuset:

- Nej, vi skal ikke skilles

rapmusikere på scenen
Underholdning

Danskere dominerer

skilt foran retten i horsens
Krimi

Tre piger udsat for

ætsende væske 

fugl sidder på gren
Dyreliv

Opfordring:

Drop foderbrættet 

mand sidder med håndbold
Kendte

Sender håndboldhilsen

fra det ydre rum 

politi til stede på vej
Krimi

To drenge fængslet for drabsforsøg

Nyheder

Ingen havde bedt om

Wammens million

mand kigger
Kendte

Simon Kvamm tager

en tur mere 

person står med pengeseddel
Nyheder

Tusindkronesedlen

kan være fortid 

bil kører på snedækket vej
Nyheder

DMI advarer:

Isglatte veje

gås letter
Nyheder

Gæs skaber problemer

for flyene i København

passagerer sidder i tog
Krimi

Glemte julegaver skabte

bombefrygt på dansk tog 

kvinde med gråt hår
Nyheder

Betjent anklages for drab

på 95-årig oldemor 

billede fra gaza
Nyheder

FN om Gaza:

Risiko for sultkatastrofe

bygning
Nyheder

Vildt ophørsudsalg: 
Ikonisk forretning konkurs

portræt af mand
Nyheder

Afstemning:

Thy eller Thisted

portræt af kvinde
Kendte

Sommerdahl-forfatter

 i grimt styrt

børn på kælk
Nyheder

Danske Spil: 

Afblæser hvid jul

portræt af mand
Krimi

Minister er rystet:

Det er dybt tragisk

En bil og to mennesker foran den
Biler

BMW bliver Årets

Bil for første gang

portræt af kvinde
Nyheder

Ti millioner til

ekstra julehjælp 

politibil på kongens nytorv
Krimi

Jagtede røvere

på trods af knivsår

soldater i uniform
Nyheder

Israel og Hamas:
Modpartens skyld

logo - østre landsret
Nyheder

Fodbold-ekspert

taber sag om fyring

portræt af kvinde
Nyheder

Mette F. kommer

Støjberg i møde

Mathilde Caffey efter sin optræden i X Factor.
Krimi

X Factor-deltager

modtager voldsdom

Et dropstativ
Nyheder

Ukrainsk spionchefs

kone forgiftet

Blå blink på en politibil
Krimi

Pårørende til 13-årig

pige råber i retten efter

voldtægtsdømt mand

En mand holder i en delle på maven
Sundhed

Fem faktorer står

bag 20 procent

af alle dødsfald

En kvinde tæller pengesedler
Helt vildt

Så meget kan du købe

for Danmarks største

formue

Is på en bilrude
Nyheder

Den koldeste

i mange år

Krimi

55-årig mand betalte

13-årig pige for samleje

Københavns Byret set udefra
Kendte

Dansk skuespiller

risikerer to års 

fængsel

Krimi

To er anholdt for eksplosion ved rockerklubhus

Underholdning

Biografkæde lokker

med film ad libitum

Søren Huss sidder på scenen ved et klaver
Kendte

Søren Huss venter

barn med ny kæreste

nyt vægtabs medicin i emballage
Nyheder

Rivaliserende vægttabsmiddel

giver Novo baghjul

Et fly på landjorden
Nyheder

Fly på vedvarende

brændstof tager jomfrurejse

over Atlanten

Googles logo på en væg
Nyheder

Nu begynder de

at slette mails

Cristiano Ronaldo på banen
Sport

Ronaldo overbeviste

dommer om at omstøde

eget straffespark

mand og kvinde
Kendte

Keld og Hilda:

Så stopper vi

to kvinder
Nyheder

16-årige anklages

for drab på transpige

portræt af mand
Nyheder

Dansker verdensmester i chokolade 

mand og kvinde
Kendte

Anders Lund Madsen:

Bliver far til otte

hvidt pulver på flade
Krimi

Bagmand i kokainring

idømt 14 års fængsel

konvoj af busser
Nyheder

Våbenhvile forlænges

mand og kvinde
Kendte

Familien Beier i sorg

portræt af mand
Nyheder

Nu kan den blive din:

Køb Joachims racer

Nyheder

Egypten: Tæt på aftale

om forlænget våbenhvile

logo på retsbygning
Krimi

15-årig fængsles efter drab

portræt af mand
Nyheder

Løsgænger: 
Der er brug for et nyt parti

en skole med flaget på halv
Krimi

Skole har tændt lys og lagt blomster på knivoffers plads i klassen

en ulv
Nyheder

Det var en ulv

en tom station
Krimi

Dreng døde af et enkelt knivstik i brystet - 15-årig varetægtsfængslet

julegaver
Livsstil

Køb den unikke julegave brugt: Syv ud af ti vil gerne modtage

politikere møder pressen
Nyheder

FAKTA: Her er udvalgte prioriteter i bred finanslov

politikere i doorstep
Nyheder

Ny finanslov:
Det betyder den for dig

to kvinder
Film og TV

Her er værterne til næste års melodigrandprix

havvindmøller i havet
Nyheder

Pensionsselskaber sikrer

medlemmer milliarder

pengesedler i en pung
Nyheder

Milliarder: Har du

bestilt dine feriepenge?

to glade personer
Kendte

Bubber og Julie skilles

gryde på komfur
Mad og drikke

Grødkonge: Du

laver din risengrød

helt forkert

sneklædt landskab
Nyheder

DMI: - Vi tager

lige en tur i fryseren

doorstep
Nyheder

Historisk bred finanslovsaftale på plads

en næsehorns kalv
Dyreliv

Truet næsehorn

har fået en kalv

politi ved gerningssted
Krimi

Dreng dræbt
med kniv i Grenaa

- jævnaldrende anholdt

Biler på en motorvej
Krimi

Hærværk på op

mod 20 biler

Slukning af bussen
Nyheder

Vilde billeder:

Bus i flammer

på motorvejen