Der er meget snart krise i de danske ægteskaber. Det er nemlig ikke usædvanligt, at familier splittes og parforhold går i stykker efter en varm ferie til drømme-destinationen.
Men bare rolig. Det er helt normalt. For når hverdagens normalitet brydes, lister konflikterne sig ind på forholdet.
Det er måske det her I drømmer om? Eller også er det noget helt andet. Det er vigtigt at finde ud af, siger sexolog og parterapeut Maj Wismann. Foto: Scanpix/modelfoto
Det siger sexolog og parterapeut Maj Wismann til Søndagsavisen. Hun giver en række gode råd, som er værd at notere.
– Vi skal øve os i at være klare i spyttet, når vi fortæller om, hvad vi forventer af dagen i morgen, siger Maj Wismann videre. Hun sætter overskrifter på, hvad der skal til inden ferien begynder eller lige, når den er skudt i gang:
- Snak sammen!
- Fyr op under hyggen.
- Sluk for tv og telefoner.
- Tænd et par stearinlys.
- Find det rette tidspunkt.
- I skal skiftes til at fortælle, hvad I godt kunne tænke jer i ferien – dermed også skiftes til at holde mund! Den, der taler, taler. Den, der lytter, lytter, siger Maj Wismann og anbefaler desuden, at droppe pegefingrene og lyt til drømmene.
Hun siger desuden til Søndagsavisen, at man skal acceptere, at alenetid også er et ønske og derfor er det o.k.
Der ud over er det vigtigt at evaluere efter ferien - inden ferien ender i seperationspapirer.