Sidste år lå der måske en smart spilkonsol eller en ny telefon under juletræet.
Men dybrøde tal på elregningen og den pebrede pris på smør i supermarkedet, kan betyde, at du som forælder må droppe de øverste punkter på børnenes ønskeliste denne december.
To familierådgivere kommer her med deres gode råd til, hvordan du forbereder familiens yngste på, at gaverne bliver mindre i år.
1) Prisen er vigtigere for de voksne
Først og fremmest bør du gøre dig klart, at dit syn på julegaverne ikke er det samme som dit barns.
- Problematikken foregår i høj grad inde i os selv. For børn er generelt mindre optagede af gavens størrelse og pris, end vi voksne er, siger Ditte Rosschou, der er familierådgiver hos Din Familie Coach.
Har du små børn er det derfor ikke sikkert, du behøver at fortælle dem, at der ikke gemmer sig dyre sager bag det glittede papir.
- De nul- til syvårige børn er bare glade for, hvad de får, og er taknemmelige for det. De tænker ikke over, hvad legetøjet har kostet, siger familieterapeut Michael Gunnersen.
Dog er sagen en anden med de større børn, som har en større bevidsthed om, hvad der foregår i familien og i samfundet.
- De har også erfaring med, at der tidligere har været store gaver til jul, siger Michael Gunnersen.
- Der er ingen grund til at overbekymre vores børn, siger Ditte Rosschou, der er familierådgiver. Hvis det bliver en sparejul, bør du derfor sørge for ikke at overdramatisere situationen over for børnene, understreger hun. (Arkivfoto). Henning Bagger/Ritzau Scanpix
2) Sig øv, og flyt fokus
Selv om du mærker den dårlige samvittighed i maven, er det vigtigt ikke at gøre noget stort nummer ud af gavesnakken med de større børn, understreger Ditte Rosschou
- Vær ærlig uden at skabe panikstemning. Bevar roen, og tag en helt neutral snak, hvor du siger: "Der er rigtig mange regninger for tiden, og derfor bliver gaverne lidt mindre, men vi får det rigtig hyggeligt alligevel".
Både hun og Michael Gunnersen mener, at det er afgørende, at du ikke lader din økonomiske uro smitte af på børnene.
- Økonomi er et forældreansvar og ikke noget, børn skal bekymre sig om. Hvis vi italesætter bekymringerne for meget, overtager børnene dem, siger Michael Gunnersen.
Derfor bør du holde dig i skindet og ikke lade ordene og følelserne løbe af med dig, understreger han.
- Gør det kort. Gavedelen skal fylde en procent af samtalen, og de andre 99 procent skal handle om, hvad vi glæder os til ved juleaften, så vi flytter fokus fra det materielle til traditionerne.
- Det kan godt være, vi skal spare, men der ligger en kæmpe værdi i at være sammen, siger familieterapeut Michael Gunnersen om den tilgang, han mener, forældre bør have til, at det måske ikke er muligt at give lige så store pakker til børnene i år som tidligere. (Arkivfoto). Bjarke ørsted/Ritzau Scanpix
3) Dine børn ønsker sig tid med dig
Endelig skal du som forælder minde dig selv om, at juleaften er så meget andet end gaver.
For børn er det begejstringen, glæden og overraskelsen, der er i fokus, forklarer Michael Gunnersen.
- Det er spændingen, der bygger op i løbet af dagen, og når vi danser rundt om træet. Det er opbygningen af momentet og forløsningen, der fylder for dem og ikke, hvad tingene har kostet, siger han.
Egentlig er den største gave, du kan give til dine børn, dit eget nærvær, lyder det fra Ditte Rosschou.
- Jeg oplever i mit arbejde, at det, børn ønsker sig rigtig meget, er tid sammen med deres forældre. Og det er der mange, der har svært ved at give dem. Men det er mere dét, børnene efterspørger end det materielle, siger hun.
/ritzau fokus/
Af Signe Haahr Pedersen, Ritzau Fokus