Start ved havnen i Silkeborg, hvor Hejlen ligger, og kør ad højderyggen igennem Nordskoven og videre til Sindbjerg og Stovbjerg. Herfra kører du videre til Laven igennem Ry, og så finder du en stor sti op til Himmelbjerget. Her findes noget af det bedste terræn i Danmark med stejle op- og nedkørsler, man kan køre på. Og som Lennie Kristensen bemærker, så kommer man også forbi ruten, hvor han vandt EM i 1997.
Har man mere blod på tanden, kan man fortsætte langs Silkeborg-søerne videre til Virklund-skoven og til Almindesø. Ruten er alt i alt cirka 50 kilometer.
Lennie Kristensen er tidligere professionel mountainbike-rytter og har blandt meget andet vundet EM og i 1997 Tour de France.