En god far er engageret, opmærksom, nærværende, deltagende, kærlig, interesseret, omsorgsfuld og bruger tid sammen med sit barn. Sådan beskriver mænd ¿ både før og efter, at de er blevet fædre - den gode far. Det konstaterer Svend Aage Madsen, chefpsykolog på Rigshospitalet og leder af forskningsprojektet Mænd som fædre .

Men der kan være et stykke vej fra idealer til virkelighed, erfarer han.

I en netop opdateret gratis graviditetsbog, udgivet gennem 37 år af ble-producenten Libero, giver chefpsykologen og mandeforskeren derfor opskriften på, hvordan mænd kan få succes med at blive gode fædre.

»Det afgørende er, at far er sammen med spædbarnet, fordi det i sig selv øger fars lyst til at være sammen med barnet, det øger fars tryghed og fars evne til at være far,« konkluderer Svend Aage Madsen.

Hold orlov

Men Svend Aage Madsen har også en række konkrete og kontante råd:

Mænd skal for det første være bevidste i beslutningen om at få/have et barn.

For det andet skal de være med ved alle undersøgelser og konsultationer, hvor de skal stille egne spørgsmål. De skal gå til fødselsforberedelse, fordi det øger fællesskabet om det at skulle have et barn. Og efter fødslen skal de spørge om hjælp fra hospitalspersonalet og sundhedsplejersken for at lære at skifte og holde barnet.

For det tredje skal de finde ud af og kræve deres egen rolle og holde på at gøre tingene på deres egen måde. Det kan de gøre ved at bruge så meget tid som muligt sammen med mor og barn fra starten, sørge for at have stunder alene med barnet og at tage så meget orlov som muligt.

Ifølge Ulla Rode, sundhedsplejerske, informationschef og forfatter gennem 25 år til de årlige opdateringer af Liberos gratis graviditetsbog, er det på grund af udviklingen i faderrollen, at der i den nyeste udgave er blevet sat mere fokus på mænd og fædre.

»Der er blevet almindelig anerkendt, at selvom fædre ikke kan amme, så kan de alt det andet ¿ og lige så godt som mor. Derfor er der kommet mere fokus på faderrollen i bogen,« siger hun.

Ulla Rode håber, at det vil hjælpe fædre til at knytte stærke far-barn-bånd.

Bogen bliver udleveret til alle gravide af den praktiserende læge eller jordemoderen.