Administration 

Ekspert: Sådan sladrer dit ansigt om dig

Dit ansigt afslører mere om dit humør og dine følelser, end du er klar over. Det er også grunden til, at botox er en rigtig dårlig idé. (Foto: Foto: Scanpix/Modelfoto)

Dit ansigt afslører dine sande følelser i det sekund, de opstår

Et træk ved mundvigen siger mere end ord, og dine øjenmusklers udvikling fortæller om, hvordan du har levet dit liv. Pernille Slot er ekspert i at tyde ansigtsudtryk, og hun fortæller her om, hvordan du får et indblik i din egen og andres mimik.

Hun ser, hvem vi er ud fra størrelsen på vores ansigtsmuskler og de rynker, der er opstået på grund af flittigt brug af store og små grimasser. Selv de mindste detaljer får hun med. De er vigtige, for det er mikroudtrykkene, der for alvor fortæller om, hvad der foregår indeni et menneske.

- De ægte følelser viser vi lynhurtigt som reaktion på noget, fortæller Pernille Slot. Hun ved det fra sit virke som ekspert og underviser i følelsernes ansigt og fra sin uddannelse i FACS, som hun har tage
i San Fransisco.

FACS betyder Facial Action Coding System, og er opfundet af Paul Ekmann. Metoden bruges af blandt andet FBI til at se mikroudtryk i ansigtet hos mennesker. Pernille uddyber:
- Udtryk, der opstår i det splitsekund, inden vores hjerne når at censurere, er de rigtige, de autentiske følelser. Kommer udtrykket mere end et sekund efter den oplevelse, som vi reagerer på, så er det noget, vi ’laver’. Hjernen har haft tid til at fremstille det.

Sladder er tegn på høj social intelligens: Læs mere på Q.dk

Brugbar viden for mange
Tegnefilmsanimatorer bruger også systemet til at lave ansigter på deres figurer.
- Jeg ved, at de har brugt FACS til at få Shrek til at lægge sine grønne hudfolder rigtigt i forhold til figurens reaktioner. Men allerede da Betty Boop kom frem i 1920'erne, brugte tegnefilmsfolkene flittigt de menneskelige grundudtryk, fortæller hun.

Pernille har blandt andet undervist politifolk, ledere og headhuntere i at afkode ansigter.

Er du en jaloux type? Sådan bliver du bedre til at håndtere jalousien

- Jeg har en god ven, som arbejder med rekruttering, som jeg har lært det her. Han kan nu til ansættelsessamtaler se, om man sælger sig selv til for høj en pris, eller om man rent faktisk kan klare jobbet og vil trives på den pågældende arbejdsplads. Han opdager de små tegn og ticks, der afslører folk til samtale. Ofte ansætter firmaer også bare folk ved at se på deres cv, det er jo ligesom at køre bil ved at se gennem bakspejlet. Se, hvad der er lige foran jer. Stop nu med at ansætte på titler. Oplev mennesket foran dig. Se dog det ægte, siger hun med ild i øjnene.

En leder kan også bruge afkodning af medarbejdernes ansigtsudtryk til mange ting. Giver du en medarbejder en opgave og ser et træk nedad i mundvigen i et kort øjeblik, så kan den medarbejder sikkert ikke overskue opgaven lige nu. Også selvom den pågældende mener, at det nok kan lade sig gøre. Ansigtet lyver ikke.

7 tegn på at du er i et rebound-forhold: Læs mere på Q.dk

Smil hormonerne frem
Smil og latter sætter også kroppens biokemi på arbejde. Smilemusklen oppe langs kinderne sætter nemlig vores glædeshormoner fri: Serotonin, endorfiner m.fl. Derfor får vi et kick, der gør os glade helt inde i midten af kroppen, når vi smiler og griner.
’Fake it till you make it’ er latterklubbernes mantra. Og det virker. Jo mere vi griner, jo stærkere og gladere bliver vi. Vi booster immunforsvaret bare ved at smile ægte.

Drop botox
Botox har i nogle år været populært som middel til at sprøjte ind i muskler i ansigtet, så de ikke flekser så meget og giver rynker. Det er bestemt ikke en god løsning, mener Pernille.
- Botox lammer vores muskler, og det betyder jo, at ingen mere kan se på dig, hvad du føler. Dine signaler forvirrer … eller mangel på signaler gør det. Jeg tror, at vi om nogle år ser, at folk med botox i ansigtet bliver ensomme. Omgivelserne bliver usikre på dem og søger hen mod andre. Man synes de er flotte, men vi tiltrækkes ikke rigtigt af dem, fordi vi ikke kan læse dem, advarer hun.

Følelser er reaktioner og signalerer, at noget sker omkring os. Vi har brug for at kunne læse andres følelser, og vi skal reagere følelsesmæssigt på, at noget er godt eller skidt. Hele tiden føler vi. Det er ikke muligt for os ikke at reagere på andre.
- Jeg skal mødes med hende eller ham i dag. Plus eller minus? Vi reagerer med det samme og på alle mennesker på vores vej. Vores hjerner kan ikke være neutrale. Og skal vi tale autenticitet, så skal vi kunne se, hvad der sker i ansigtet. Vi sammenligner med det, der er i vores bank, i vores erfaringer.

Vrede eller glæde
Du kan se på en persons ansigt i rynkerne og på musklerne, hvad den person har trænet mest gennem livet.
- Er det vrede, kamp og fokus, så ses det på kraftigt udviklede kæber. Er det glæde, så ses det på smilerynkerne, og så har der været produceret masser af lykkehormoner. Eller er det sorg og bekymringer, så går rynkerne nedad, fortæller Pernille Slot.

Krimi

Tog 18-årig til fange og 

afpressede hans forældre

billede af kort-kabale på bord
Nyheder

Spil helt gratis med Avisen.dk

En politibil
Krimi

46-årig dømt: Voldtog steddatter i årevis

Mick Øgendahl på en scene med en kuvert i hånden
Kendte

Han er Danmarks

rigeste komiker

Røget laks, der ligger i lag
Nyheder

Efter listeriafund og dødsfald: 
Dansk firma får øjeblikkeligt forbud

Søren Ryge sidder på en rød bænk og ryger pibe
Kendte

Søren Ryge overrasker: 
Vender tilbage med haveprogram

Billede af taget på Odense Universitetshospital
Nyheder

Hospitalsansat fyret: Snagede i 174 journaler

Mary i ferskenfarvet jakkesæt arm i arm med Frederik  og ved siden af den svenske konge i gråt jakkesæt og Silvia i hvid jakke og sorte bukser
Nyheder

Træningsapp afslører kongens opholdssteder

En masse mennesker ligger og soler sig ved kanalen
Nyheder

DMI: Nu begynder det

Trump i gang med at tale
Nyheder

Højesteret giver grønt lys til Trump

En mørk sky af røg over en by
Nyheder

Over 100 sårede i skovbrand i Sydfrankrig

Tog passerer overskæring
Krimi

50-årig sigtes:

Stjal klokker fra

jernbaneoverkørsler

Personer omkring et mødebord
Nyheder

Trump godkender sending af våben til Ukraine

Sejlskib ligger siden
Nyheder

Stort sejlskib gået på grund

Kvinder på fodboldbane
Sport

Landsholdsbus i færdselsuheld på vej til EM-kamp

mand på scene med propper i ørene
Kendte

Efter mindre end et år:

Tobias Rahim er blevet skilt

Pakker med Wegovy
Nyheder

Novo vil tredoble Wegovy-dosis

Fodboldspillere med medaljer
Sport

Brøndby sælger topscoreren

et nærbillede af en flymotor
Nyheder

Lufthavn lukket

- "suget ihjel" af flymotor

Nyheder

Skovbrand lukker stor lufthavn i Frankrig

Pakke med hakket oksekød
Sundhed

Solgt i Netto:

Hakket oksekød

kaldes tilbage

fem skuespillere stillet op til fotografering
Kendte

Badehotellet-stjerner
drømmer om mere

Masser af mennesker på strand
Nyheder

DMI med godt nyt:

Så varmt bliver det

et par
Kendte

Lauritz-medejers

personlige
selskaber konkurs

to mænd i en filmscene
Kendte

Overraskelse:
Dansker har stor rolle
i ny Superman-film

en mand med solbriller
Kendte

Mads Langer scorer
hurtigt 12 millioner

et par krammer
Kendte

Paradise-strid afgjort

høns i en hønsegård
Nyheder

PFAS-stoffer fundet i æg

et skilt spejler sig i et vindue
Nyheder

Jensen’s Bøfhus får
markant underskud

en lottokupon
Nyheder

Lottogevinster:
Er det din million?

Nyheder

Soundboks får igen

stort millionunderskud

hånd tager kaffe fra en hylde
Nyheder

Vil fjerne afgiften på kaffe

kvinde med armenen på sofakant
Kendte

Sara Lygum skal

afløse Lene Beier

en lap papir med teksten konkurs vi beklager
Nyheder

Få firmaer gik konkurs i juni - mere end 1000 job forsvandt

tennisspiller helt i hvidt tøj
Sport

Mærket Tauson taber

foran kong Frederik

en strand
Nyheder

Glemte ting på stranden 
satte to store redningsaktioner i gang

Nyheder

Trump vil udsætte told

mand og kone på den røde løber
Kendte

Vil sælge Holtewood 

for 16,5 millioner kroner

cykelrytter jubler på målstregen
Sport

Voldsomt styrt i touren

billede af energi i orange indpakning
Sundhed

Tilbagekaldes: 
Spis dem ikke

mand og kvinde på den røde løber
Kendte

Dansktoplegende er død

EU-Kommissionens formand Ursula von der Leyen - portræt
Nyheder

Enighed: Von der Leyen

bliver ikke fældet

En smilende mand med hvidt forklæde
Nyheder

Kendt restaurant lukker øjeblikkeligt

Nærbillede af nogle larver i et træ
Nyheder

Ekspert i opråb: 
Kræver handling mod larven fra helvede

Jacob Riising og Signe LIndkvist slår ud med armene
Kendte

Vildt hussalg: 
Kendt tv-vært scorer over 20 millioner

Skiltet foran retten i Herning
Krimi

Kastede molotovcocktails mod midtjysk fabrik

Mads Mikkelsen, Caterina Murino og Daniel Craig på en rød løber.
Kendte

Tidligere Bond-babe:
Gravid som 47-årig

En balje med svampe i vand
Nyheder

Kvinde dømt: Forgiftede svigerfamilien med fluesvamp

Trump holder en knyttet næve i vejret
Nyheder

Trump sviner Musk: 
Han er blevet en fiasko

En mand og en dreng spiller strandtennis mens folk solbader
Nyheder

DMI: Onsdag vender den tilbage

et udrykningsblink på en motorcykel
Krimi

Mand gik amok -
smadrede togets toilet

en slange ligger sammenrullet
Helt vildt

Smuglede pytonslanger i underbukserne - men ak!

hyggebelyst spisested
Nyheder

Brødre går konkurs

med spisested - igen

en butik set fra gaden
Helt vildt

Kloak eksploderede i
butik - afføring overalt

mange fluer sidder på hovedet af køer
Nyheder

Fluer skal bekæmpe kødædende maddiker

biler på en motorvej
Biler

Motorvej spiller lystigt

Beethovens 9. symfoni

To poser chips
Mad og drikke

Populær chips 
kaldes tilbage - igen

person holder Lotto-kupon
Helt vildt

Vinder 16 Lotto-millioner:

Her er kuponen købt

Personer ved udbrændt bus
Nyheder

15-årig dreng sigtet efter busbrand

Nyheder

Varmere badevand giver flere havbakterier

Nyheder

DMI varsler om mulige skybrud 

Brud kysser brudgom
Kendte

Spice Girl er blevet gift – igen

Gruppe af politifolk
Krimi

Knivdrama i Københavns Lufthavn

folkemængde til koncert
Kendte

Nu er det slut:

Osbournes

sidste skrål

gamle potter og pander står klar til at blive vasket op
Nyheder

Kro-ejer til tyv:

- Kom og vask op

en mand med kasket
Nyheder

Elon Musk stifter nyt parti

to smilende kokke
Kendte

Jesper Kochs
afløser er fundet

en cykelrytter med solbriller
Sport

Vingegaard: Det var en af de mest stressende etaper

et par smiler til fotografen
Kendte

Monetz-parret sætter
villaen til salg

en tennisspiller ser ærgerlig ud
Sport

Eventyret er slut for dansk tennissensation

Nyheder

Ni børn og 18 voksne

er døde efter
oversvømmelser

et kort
Nyheder

Her kommer Danmarks største erhvervsområde til at ligge

eeee
Nyheder

KFC i Danmark

meldes konkurs

en tennisspiller jubler
Sport

Clara Tauson
tager stor sejr

en fladfisk
Nyheder

Dødelig bakterie kan få konsekvenser for fiskefirma

mange personer stillet op til fotografering
Film og TV

Nu genopføres Badehotellet

larver
Nyheder

Giftig larve nu

fundet i Jylland

en politibil på en festivalplads
Krimi

Tissende kvinder

filmet med
vildtkamera på festival

udrykningsblink på taget af politibil
Krimi

Stor teenager sigtet for overgreb på niårig