Det er gråt, det regner - og så har du i weekenden stillet uret til vintertid.
Lige netop denne mandag er en af de værste på året, og ifølge en ny britisk undersøgelse, så er dagen i dag - den første mandag efter at uret er stillet til vintertid - den mest uproduktive på året overhovedet.
Produktiviteten falder nemlig med cirka 50 procent.
I undersøgelsen svarer 52 procent af de 2.000 briter, der har deltaget i undersøgelsen, at de har enormt svært ved at tage sig sammen, når de skal vænne sig til den nye døgnrytme, skriver den britiske avis The Telegraph.
For at medarbejderne skal komme så smertefrit som muligt gennem de næste par dage, anbefaler undersøgelsen cheferne at købe en kage til kaffen eller give medarbejderne et kram.
Ellers melder folk sig bare syge, mens de forsøger at indstille kroppen efter vintertids-uret. Det indrømmer otte procent i undersøgelsen, at de har gjort.
Undersøgelsen er meget belejligt foretaget af firmaet Promotour, der sælger eksotiske rejser til briterne.