Administration 

Det er små ting, der ødelægger parforholdet

Det er ikke de store dramaer, der smadrer jeres forhold. Det er der imod mindre ting, der gradvist slider jer op. (Foto: Colourbox.)

Det er ikke de store dramaer, der smadrer jeres forhold. Det er der imod mindre ting, der gradvist slider jer op.

Du vil bare have, at du og din kæreste skal have det mest perfekte forhold i vennekredsen, og du har også en forestilling om, at han nærmest er prinsen på den hvide hest i den allermest skinnende rustning.

Men hvis det er sådan nogle forventninger, du har til dit parforhold, så er det dømt til at gå galt, skriver Woman’sDay.com.

Drop de urealistiske forventninger

At forvente det værste eller være bange for, at ens forhold ikke holder, er naturligvis ikke sundt, men at være overoptimistisk er bestemt heller ikke godt. En undersøgelse fra 2013 viste, at folk der har forventninger om at have det bedste sexliv eller bedste parforhold ofte var mere skuffede i det første år af deres ægteskab end andre med mere realistiske forventninger.

- Der er ikke nogen forhold, der er perfekte, og hvis du er overoptimistisk, så vil du ofte blive skuffet. Du skal selvfølgelig heller ikke være negativ, men sørg for at have et realistisk syn på dit parforhold, siger professor Lisa Neff til Woman’sDay.com.

Drømmen om at blive gamle sammen ødelægger dit forhold. Læs mere på Oestrogen.dk

Overlad ikke beslutningerne til din partner

Man skulle måske ikke lige tro det, men dem der så at sige har ’bukserne på’ i et forhold er tit dem, der er mest utilfredse.  For mange mennesker er det mere og mere vigtigt, at man er ligeværdige i forholdet, så hvis du alt for tit lader din partner træffe beslutningerne så begynd at kigge på dig selv, tag dine egne beslutninger og hav dine egne meninger. Det vil styrke dit parforhold i længden.

Lad være med at sende for mange sms’er

Det er ikke sådan, at du skal være nervøs, fordi du allerede har sendt fire sms’er inden klokken er 12, men hvis din primære kontakt med din partner er at kommunikere via sms fremfor at tale sammen, så er der en risiko for at I er mindre tilfredse end andre. Forskere fra University of North Carolina har påvist at folk, der fortrækker at kommunikere via sms ofte er mere ængstelige og undvigende end andre.

Du er ikke nysgerrig nok

Det kan måske lyde mærkeligt, men hvis du er nysgerrig, kan det faktisk være en stor fordel i et parforhold. Forskere mener, at nysgerrige mennesker har lettere ved at håndtere pressede situationer, og de ser situationerne som udfordringer fremfor trusler. De er også bedre til at kommunikere, og de er generelt mere fleksible og åbne over for nye løsninger. Så når der er problemer, så tænk dig om før du reagerer, og se om du kan løse konflikten på en anden måde, end du plejer.

Sexfantasier kan ødelægge dit parforhold. Læs mere på Femina.dk

Hop ned fra piedestalen

Hvis du har en forventning om, at din mand skal behandle dig som en prinsesse og være både galant, høflig og ridderlig, ja så bliver du slemt skuffet. Forskere har fundet ud af at kvinder, der forventer at blive sat op på en piedestal, lettere bliver skuffede i et forhold. Og når tiderne er svære, føler de let, at der ikke bliver sat pris på dem.

- Husk at nogle konflikter er sunde, og selvom I er uenige, så betyder det ikke, at han ikke elsker dig, siger Matthew Hammond, fra Auckland University i New Zealand.

Af Cecilie Wenstrup, NewsDesk, Aller Media

solsikker på mark
Nyheder

Op til 25 grader:

I dag kommer 

sommeren

leopard blotter tænderne
Dyreliv

Leopard skaber 
panik i storby

vej i borup
Krimi

30-årig

i kritisk tilstand

to personer taler ved sø
Nyheder

4 millioner døde mink

skal nu graves op 

cykler på vej
Nyheder

Her går det galt

for cyklisterne 

Lars Brygmann med sin Bodil
Kendte

64-årige Lars Brygmann:
- Jeg er i mit livs forår

Casper Steinfath på surfbræt
Sport

Dansker krydser som den første Kattegat på surfbræt

billede af en chimpanse der ser aggressiv ud
Dyreliv

Drama i dansk zoo: Skytte klar ved voldsomt chimpanseslagsmål

billede af søren vester i haven
Film og TV

Søren Vester
tager over efter
Søren Ryge

billede af en myre
Livsstil

Har du myrer på køkkenbordet?

petra nagel og asbjørn munk
Kendte

Tv-vært flasher

brystpumperne

Felix Smith om bord på båden
Kendte

Felix Smith: - Det er så let at gå i panik

person bliver testet for covid-19
Corona

Testkrav og bekymringer

om smitte presser kommuner

billede af en flåt
Livsstil

Flåtsæsonen begynder: Her skal du være opmærksom

billede af hagl
Nyheder

Nyt varsel om voldsomt vejr: Torden, hagl og skybrud

billede af pengesedler og mønter
Nyheder

Klar til mere
skattefri udbetaling

sundhedsperson ses i testcenter
Nyheder

For anden dag i træk: Under 1000 nye coronatilfælde

billede af ben i korte bukser
Nyheder

Masser af sol, 20 grader og regn og torden

billede af Kaya Toft Loholt
Film og TV

13-årig bodilvinder:
Jeg brænder virkelig for det

Nyheder

Dele af løbsk rumraket er dumpet ned

thomas Vinterberg med to bodilpriser i hænderne
Film og TV

Druk snupper tre Bodilpriser mens garvede stjerner belønnes

regn på rude
Nyheder

DMI: Her er der
risiko
for kraftig regn

person bliver testet for covid-19
Corona

Her opfordres alle
borgere til test

billede af Mette Frederiksen
Nyheder

Mette F. i sydens sol:
Det under jeg alle danskere

billede af en person som tager sig til hovedet
Livsstil

Er din bil forsvundet?
Her er der hjælp

billede af den smadrede bil
Krimi

Fire-fem unge i
voldsomt uheld

billede af den brændende trailer
Krimi

Drama: Kørte med
brændende trailer

Rød villa
Nyheder

Her er landets
billigste huse

billede af et mundbind, der ligger smidt på gaden
Nyheder

143 er indlagt med corona
- laveste niveau
siden 30. oktober

billede af Vaccinemodstandernes stjerne
Nyheder

Vaccinemodstandere

går med jødestjerner

Nyheder

16.000 evakueret:
Finder gammel
bombe på fodboldbane

Kam og saks ved hår
Nyheder

Efter smitteudbrud:

Kommune lukker helt ned

Vaccine fra Pfizer
Nyheder

EU køber 900 millioner vacciner

Maria Lucia portræt
Underholdning

Maria Lucia:

Jeg må tilgive mig selv

Trafik på motorvej
Nyheder

Nu bliver motorvejene mere sikre

Times Square i New York
Rejser

Lokker turister med gratis vaccine

test
Nyheder

Over 50 smittet med ny variant efter restaurantbesøg

Paul Van Doren
Sport

Vans-skoenes skaber er død

Unge mennesker på fodboldbane
Sundhed

Tilbage på grønsværen:

Nu vælter skaderne ind

Aalborg Sygehus
Krimi

Knallertulykke: 

15-årig i kritisk tilstand 

Jesper BUch
Film og TV

Populært program vender tilbage

tyr
Nyheder

Undsluppen tyr blev aflivet

Vild med dans
Kendte

TV-stjerne: Køb min brudekjole

Nyheder

Regeringen bøjer sig: Nye delmål for klimaet

politi
Krimi

To mænd fængslet: Stak offer med skruetrækker

ihan
Underholdning

Kærligheden vandt: Dansk musiker konverterede til islam

politi
Krimi

Corona-skænderi: Politiet tilkaldt

tyr
Nyheder

Pas på: Vild tyr er løs

En smilende kronprins Frederik på Færøerne
Kongelige

Kronprins Frederiks nye tjans: Vært på DR

En forladt barnecykel
Nyheder

Så skete det: Hørsholm lukker ned

Nørrebro station
Krimi

Uskyldig mand banket og stukket med kniv i København

En sølvgrå bil op ad en griffittimur
Biler

Test: Dacia Spring

Danmarks billigste elbil

En kæmpe bjørn
Kongelige

Undersåtter raser:

Prins skød største bjørn i Europa

En øl på en strand
Mad og drikke

Drik øl med god samvittighed

billede af Mikkel Kryger og Puk Elgård
Kendte

Puk Elgård: Vi har levet over evne

En kanyle i et glas
Corona

Norge tror ikke på ny vaccine fra juni: Danmark gør

En masse mennesker nyder solen udenfor
Nyheder

20 grader og godt med sol søndag

En masse indere forsamlet
Corona

Indien lider:

230 millioner drevet ud i fattigdom

billede af en mave, som er tydeligt overvægtig
Livsstil

Er fedmekoden knækket?

billede af Christina Nørby Ibsen og Bubber
Kendte

Ibsen om bruddet

med Bubber:

- Hun overtog mit liv

politibiler holder foran banken
Krimi

Flere banker fik torsdag
brev med ukendt pulver

billede af et vandrør
Nyheder

Coronatest af spildevand:
- Det gjorde forskellen

billede af kronprinsfamilien
Kongelige

Prins Christians konfirmation - nogen må ikke deltage

En elektrisk stol og et par riffelkugler
Krimi

Dødsdømte skal vælge mellem en kugle eller elektrisk stol

billede af Ed Sheeran på scenen
Kendte

Popstjerne bliver trøjesponsor i fodboldklub

billede af paula larrain
Kendte

Paula Larrain:
- Lykken er ikke målet

billede af Dragekongen i Djurs Sommerland
Nyheder

Dagens afstemning:
Vil du have fradrag
for oplevelser?

læger står ved indlagt
Nyheder

Højeste smittetal i fire måneder

Et F-16-fly
Nyheder

To danske F-16 på jagt efter fremmede fly

En stor rødstensvilla
Bøger

Jussi Adler-Olsen sætter

villaen til salg for 25 mio.

Et handicap-skilt
Krimi

Nyt trafik-tiltag kan koste dig kassen

Computerbillede af et gravsted
Nyheder

Afrikas ældste grav er fundet

En lille færge sejler
Rejser

Billigere færgebilletter er den bedste hjælp for småøer

En flaske Bordeaux
Mad og drikke

Vin fra rummet:

Pris $1 mio.

En bygning og en dreng på fortovet
Helt vildt

Video:

Dreng falder ned fra femte sal - overlever med brækket ben

Et frokostbord
Mad og drikke

Det må du aldrig gøre med pålæg

Et F-35 fly på landingsbanen
Nyheder

Første dansker i F-35: Kunne virkelig mærke motoren

En række hyggelige stole i en biograf
Film og TV

Biograferne genåbner til lavsæson med masser af film

Facade DR-byen
Nyheder

Sexchikane i Pigekoret?

Blå blink
Krimi

Kvinde stukket ned i Aalborg