And, sovs og kartofler går hånd i hånd med bænkpres og løbebånd. Flere og flere danskere går i fitnesscenter. Også i juledagene, hvor centrene boomer med danskere, der vil træne julefedtet af.

- Der er rigtig godt gang i den, og der er flere i juledagene, end der plejer. Mange vil lige have en tur i centret, inden de skal tilbage til næste julefrokost. Så kan de spise lidt ekstra af den gode mad uden dårlig samvittighed. Sådan var det også juleaften, siger Kim Skalborg, som er centerleder i Sats i Århus.

Samme melding lyder fra hovedstaden, hvor det dog først er i dag, 2. juledag, at der rigtig er kommet gang i maskinerne. Men det er alligevel tidligere end normalt, hvor helligdagene plejer at være helliget julemad og snebajere.

- Her er lige så mange nu som på en travl hverdag. Folk begynder normalt først at komme tilbage efter helligdagene, så det er faktisk overraskende. Det virker som, om at gæsterne er blevet mere opmærksomme på sundheden, og at mange har dårlig samvittighed over at have forædt sig, siger fitnessinstruktør Yildirim Demirkiran fra Fitness dk på Frederiksberg.