Nej, gravide skal ikke spise ingefær for at stoppe morgenkvalmen, meddeler Fødevarestyrelsen i en pressemeddelelse.
Rådet om at spise ingefær - eller drikke ingefærshots - er ellers populært, men ikke en god idé.
I en ny vurdering, som DTU Fødevareinstituttet har lavet for Fødevarestyrelsen, kan netop ingefær øge risikoen for abort.
Vurderingen er baseret på forsøg med rotter, skriver Fødevarestyrelsen.
Rotteforsøget viser, at et stort indtag af ingefær kan øge risikoen for abort. Undersøgelsen siger dog ikke noget om, hvilke indholdsstoffer det er i ingefær, som påvirker graviditeten.
Fødevarestyrelsen anbefaler derfor, at gravide ikke indtager ingefærshots eller kosttilskud med ingefær, hvis man er gravid eller prøver på at blive det.
Morgenkvalme kan i stedet afhjælpes ved at spise flere, men mindre måltider, anbefaler styrelsen.
Til gengæld kan gravide roligt spise mad med ingefær som krydderi, som en del af en varieret kost, fordi indtaget typisk vil være meget lavere end i ingefærshots og kosttilskud.