Sex er lækkert og sex er sundt – og så er det bare helt fantastisk, når det er sammen med en, man godt kan lide. Men regelmæssig sex kan også føre flere sundhedsmæssige fordele med sig. Og nogle af de fordele er så gode for dit helbred og velvære, at du efter at have læst artiklen vil overveje, hvordan du kan få endnu mere sex.

Lyder det som noget, du kunne være interesseret i at høre mere om?

Så læs med, når vi i samarbejde med stifter af Sinful.dk, Mathilde Mackowski, giver dig 3 af de sundhedsfordele, der er ved at dyrke regelmæssig sex.

Dette får du ud af regelmæssig sex

Du får en bedre udstråling

Du er med garanti allerede klar over det her – men det er rent faktisk videnskabeligt bevist, at folk, som for nyligt har haft sex, bare har en helt særlig udstråling. Det er der flere grunde til, og heraf er den ene, at sex får os i et bedre humør – og især hos kvinderne.

Det er der en ganske særlig grund til: Sæd indeholder nemlig nogle stoffer, som kan være med til at forøge kvindens humør, så hun går og smiler efter en omgang lagengymnastik. Men det gør sig altså også gældende for det modsatte køn.

Et studie fra Psychological Science har nemlig vist, at vi alle sammen går rundt med en særlig glød efter sex. Og den særlige glød holder rent faktisk i op til 48 timer. Det skriver Videnskab.dk.

Så glem alt om alt bruge timer foran spejlet og tag i stedet en omgang morgensex med kæresten – så vil du med garanti stråle om kap med solen resten af dagen!

Du undgår (nogle) sygdomme

Glem alt om lommetørklæder og løbende næser, hvis bare du sørger for at dyrke masser af sex. En undersøgelse, som er foretaget på det amerikanske Wilkes University, viser nemlig, at personer, som har sex et par gange om ugen, har en større mængde af antistoffet immunglobin A i kroppen. Det skriver Healthline.com.

Antistoffet kan være med til at forebygge en forkølelse eller influenza, som måske ligger og lurer. Det kan du altså undgå, hvis du i stedet smider tøjet og dyrker sex med din kæreste nogle gange om ugen – hvor genialt er det ikke lige?

Men det er ikke bare de typiske, vinterprægede sygdomme, som kan forebygges ved at dyrke regelmæssig sex – adskillige undersøgelser har også vist forebyggelse af prostatakræft, hjertesygdomme og hovedpine. Så dyrk noget sex og spar et besøg hos lægen.

Du forbedrer din kondition

Det kan vist ikke komme bag på nogen, at sex forbrænder masser af kalorier. Hvis du er interesseret i at vide præcist hvor mange kalorier, du forbrænder, kan du tjekke kalorieberegneren på Sinful.dk.

Men ikke nok med, at du forbrænder kalorier – du får også en bedre kondition, hvis du dyrker regelmæssigt sex. Og så bliver sex altså bare nemmere og bedre, når din kondition forøges og man pludselig kan holde til lidt mere.

Vil du nyde godt af de mange fordele, som findes ved at dyrke mere sex, så overvej, hvad du og din kæreste kan gøre for at holde fast ved erotikken nogle gange om ugen. I kunne eventuelt overveje at spice sexlivet op med noget lækkert legetøj.

Med en parvibrator får I hinanden op i gear og bliver motiverede til en omgang lagengymnastik, der med garanti er værd at gentage nogle gange om ugen. Derfor kan I overveje at gøre brug af en WeVibe Plus parvibrator, som stimulerer jer begge under sex.

Mathilde Mackowski, stifter af Sinful.dk, fortæller om vibratoren:

”Kvinden bærer den under sex, så den kan stimulere hendes G-punkt og klitoris, og han kan få glæde af vibratorerne, mens I nyder hinanden. Vibratoren har en god pasform og stabilitet, så I er sikret nydelsesfuld stimulation, mens I har sex.”

Betalt indhold: Leveret i samarbejde med Sinful