Kender du oplevelsen af, at du lige har læst noget ? men ikke kan huske det? Eller at nogen lige sagde noget til dig ? men nu kan du ikke huske, hvad det var? Så sover du måske for lidt. Resultatet af ny forskning, offentliggjort i News Scientist, viser, at længere tids søvnmangel får os til at producere et stresshormon, der hæmmer vores hjernes evne til at gøre helt almindelige ting. Stresshormonet hedder corticosteron, og det er især hjernens evne til at huske nyligt tilegnet viden, som påvirkes. Det bedste at gøre i den situation er at tage en lur.