Administration 

Sådan bliver du en succes

Husk at klappe dig selv på skulderen, når du har gjort noget godt. Så får du temmeligt sikkert mere succes. Det handler nemlig om selvanererkendelse. (Foto: Scanpix - modelfoto)

Ifølge eksperterne handler succes helt grundlæggende om selvanerkendelse. Du kan også øge din succesrate, hvis bare du spiller dine kort rigtigt.

Nogle vader i succes, mens andre har svært ved at opnå det, der ligner. Succes er målet for vores drømme og hårde arbejde. Det er en relativ størrelse, og det, der er succes for nogle, er i andres øjne ren fiasko.

For mens din forestilling om succes måske handler om det gode familieliv med glade børn og en mand med overskud, kan det være, at din nabos handler om en hardcore karriere med meget målbare resultater.

Fælles for de fleste menneskers opfattelse af succes er dog, at det er en sammenblanding af noget konkret og en følelse.

- Det er med succes som med tid. Alle ved, hvad det er, men det er umuligt at forklare, siger Bjarne Toftegård.

Succes er selverkendelse

Han er stifter af Center for Succes og hjælper mennesker og virksomheder med at opnå det, de gerne vil. Samtidig er han stress-konsulent og coach.

- Der er et klart skel mellem at se og opleve succes. Man kan godt være en af dem, der er billeder af i bladene, have et godt job, et smukt udseende og masser af penge. Udefra ser det ud som en succes, men det er ikke sikkert, man selv har det sådan, forklarer han og uddyber:

Overspringshandlinger: Sådan kommer du dem til livs. Læs mere på q.dk

- Succes handler om selvanerkendelse. Hvis ikke selv man får øje på, at man gør noget godt, så føler man ikke succesen.

Med andre ord skal du derfor huske at klappe dig selv på skulderen, når du gør det godt.

Ha’ konkrete mål

Kernen i de fleste tilgange til succes inden for selvudvikling handler om at sætte sig konkrete mål og gøre sig klart, hvordan man kommer dertil. Amerikanske Bakari Akil har en ph.d. i massekommunikation og har skrevet flere bøger om succes og om at optimere sit potentiale.

- Efter min mening er definitionen på succes, når man hele tiden opnår de mål, man stræber efter. Succes er ikke en enkelt begivenhed, men proces- og resultatorienteret. Det handler ikke om at vinde en konkurrence, men om, hvordan man er nået dertil, siger han.

Skriv dine mål ned

Bakari Akil rådgiver sine klienter til at skrive deres mål ned på et stykke papir.

- Tænk på, hvad du stræber efter både på kort og på lang sigt, og kig så på, hvad du skal gøre for at nå derhen. Det kan også hjælpe at tænke på målet og så gå baglæns og kigge på, hvad der ligger forud.

- Det er også en god øvelse at tænke over, hvilke succeser du har haft tidligere i dit liv. Det kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad du skal gøre for at opnå noget lignende.

Plastikkirugi gjorde mig lykkeligere. Læs mere på q.dk

Drøm stort

Ifølge Bakari Akil handler det også om, at gøre strategisk tankegang til en vane:

- Med tiden bliver det en naturlig ting at sætte mål og tænke over, hvordan man når derhen. Det hjælper ikke at gøre det hele på én gang, men hvis man tager et lille skridt hver dag, kan man blive mere bevidst om, hvordan man opnår succes, og hvad man skal gøre for at opfylde sine drømme, slutter Bakari Akil.

Anne Blume Futtrup, Q, Aller Media

fire stykker sushi
Nyheder

Sushikæde lukker

en religiøs mand
Nyheder

Sygdomsramt:

Paven prædiker
til påskemesse

en bil ved et hegn
Krimi

Bil brager ind i hegn

- føreren er stukket af

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

en bil og en mand
Biler

Danskers elbilfirma holder muligt ophørsudsalg

en bil brænder
Krimi

Bil i brand på motorvej

en gade i Rockford
Krimi

Mand amok med kniv:

Fire dræbt - syv såret

bjørn
Nyheder

Eftersøgt bjørn
er blevet skudt

bogomslag
Kongelige

Stjerne fra Badehotellet

indlæser Kongens bog

mand og kvinde
Kendte

Christian Kjær: 
Jeg dør om fem-seks år

tre fodboldspillere
Sport

Landsholdslegende

står til kæmpe gevinst

to mænd
Nyheder

Nobelprismodtager er død

mand på stor sten
Nyheder

Stor hæder til

Det Sydfynske Øhav

logo på retsbygning
Krimi

Tidligere drabsdømt

tilstår nyt drab 

voldsom røg
Krimi

Voldsom brand:

Luk døre og vinduer

fire kvinder
Kendte

Pitzner taber i retten

logo H & M
Nyheder

H&M ryger i vejret

folk på vej ind i tog
Nyheder

DSB har stadig ledige pladser i påsken

Nyheder

Tragisk busulykke:

Mindst fem omkomne 

Demonstranter med banner
Nyheder

Voldsom video:

Demonstranter smidt

væk af vrede chauffører

Hvidt palæ
Helt vildt

Vestas-boss sælger palæet:

Kan score 15.5 mio. kr.

Motorvej set oven fra
Krimi

Mand skød seks gange for at dræbe på motorvej

Pige kigger på mobiltelefon
Kongelige

Her er grev Felix’ kæreste

Christian Kjær og Susan Astani
Kendte

Christian Kjær gør børnene arveløse

Politibil ved hospital
Krimi

41-årig dræbt på hospital

Sol over tåget landskab
Nyheder

Sådan bliver påskevejret

Donald Trump
Nyheder

Trump får forbud i pornosag

folk danser i et telt
Debat

Søren Baastrup: Menneskehud, rødt hår og andre folks børn

En fodboldspiller på banen
Sport

Uheldig Daramy: Mål og skade i testsejr

portræt af kvinde
Nyheder

Mette F. sender advarsel

portræt af mand
Nyheder

Danmark sælger

kampfly for milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbeth Østergaard: 

Får nyt værtsjob

to mænd
Kendte

Vil score millioner

på bolighandel

hjemmeside på skærm
Nyheder

Trump tjener milliarder

portræt af kvinde
Kendte

Lisbet Dahl: Måske

en lille påskefrokost

tre mennesker holder tøj på bøjler
Nyheder

Løvens Hule-firma

laver vild omsætning

højhuse på Bellahøj
Nyheder

Kan styrte sammen:

For dyrt at renovere

gruppe af mennesker
Nyheder

Million-underskud 

i kongehuset

faldskærme i luften
Nyheder

Hamas vil stoppe nødhjælp

Et containerskib
Nyheder

Mærsk-skib angrebet

Fodboldspillere på en bane
Sport

FAKTA: Frederik Rønnow har rekorden for flest bænkpladser

en grå bmw
Biler

Design en BMW og vind den i et halvt år

Nyheder

Dykkere leder efter 20 personer 

en papkiste i en kiste
Livsstil

Ny trend: Vær klimavenlig og vælg en papkiste

en bro
Livsstil

Stort naturområde på vej ved Storebæltsbroen

en bro kollapser
Nyheder

Vild video:

Trafikeret bro kollapser i USA

et sas-fly i luften
Rejser

SAS tabte over en halv milliard i februar

Folk i kø ved kassen
Mad og drikke

Åbningstider i påsken
- du kan nå det endnu

et par smiler til fotogarfen
Kendte

Finn Nørbygaard og ekskonen i krig

en metrostation
Krimi

Skubbet i døden i metroen

en krokodille i vandet
Dyreliv

Kæmpe-krokodille terroriserede nabolag

logoer for sociale medier
Nyheder

Forbud mod sociale medier for børn under 14 år

en sort rapper med kæder
Kendte

Stjerne får ransaget hjem efter seksuelle overgreb

en såret mand i retten
Nyheder

Detaljer peger på at mistænkte stod bag Moskva-angreb

To cowboydere til hest
Kendte

Yellowstone-stjerne smidt ud af fly

et gammelt sommerhus med et slidt Dannebrog foran
Livsstil

Rekordhøje priser på sommerhuse

en mand kigger på en kat
Debat

Jes Dorph-Petersen: Toulouse – katten der burde være død

Putin ser sur ud
Nyheder

Putin: Det var radikale islamister

stor rødhåret mande-kvinde spiller dart
Sport

Dartspillere forlader landshold i protest mod transkønnet

et skybrud
Nyheder

DMI: Vejret bliver vildere og varmere

en stor kirke med kraner omkring
Helt vildt

Notre Dames fantastiske genopbygning

et fly i en hangar
Nyheder

Efter MAX-fly skandale: Boeings topchef går

En mand ved en computer
Krimi

Drev hjemmeside med

vittigheder: Tiltalt for rasicme

Livgardens Kaserne
Nyheder

Milliardstor akutpakke

til nedslidte kaserner

Trump på en plakat foran Trump Tower
Nyheder

Trump har få timer tilbage 

Et veldækket påskebord
Mad og drikke

Her er danskernes

favorit på påskebordet

Et Novo Nordisk sted set udefra.
Nyheder

Novo opkøber tysk

medicinalvirksomhed

Mette Frederiksen ser sammenbidt ud.
Nyheder

Vælgerflugt:

Dårligste i 120 år

Andreas Hansen tager handsker på
Sport

Kasper Schmeichel

forlader landsholdet

En mobiltelefon i Lotto App
Nyheder

Lotto-vinder fyrer den af:

Det giver frihed

Luftfoto af Vestkysten.
Krimi

Ravsamler finder

lig på stranden

Portræt af Martin Thorborg
Kendte

Martin Thorborg:

Klar til krig

Et tog på en perron
Nyheder

25 togafgange

aflyst

En ambulance
Nyheder

92-årig skulle selv

betale for ambulance

Folk på en plæne i solskin
Nyheder

Påske-vejret:

Op mod 20 grader

En sms på en smartphone
Nyheder

To medarbejdere har

forladt efterskole efter

mistanke om grooming

Sport

Holger Rune ydmyget

Rød bygning
Nyheder

Efterskolelærer politianmeldt

Puma viser tænder
Nyheder

Mand dræbt af puma