Pas på med salten: Den kan give poser under øjnene
Døjer du med poser under øjnene, skal du måske overveje at skære ned på dit saltforbrug.
Vi ved det jo allerede; for meget salt er ikke godt for kroppen.  
Vi ved det jo allerede; for meget salt er ikke godt for kroppen.   Foto: SCANPIX arkiv


Af SØNDAGs sundhedspanel, Aller Media

Kigger du dig i spejlet og ærgrer dig over de tydelige poser under øjnene? Forklarer du dem med at du sikkert bare er træt og har behov for at sove endnu mere, end du plejer?

Så kan det være, at du får svært ved at komme poserne under øjnene til livs.

Tre tips til hurtig hverdagsmakeup: Se på Soendag.dk

Årsagen til poserne under øjnene kan nemlig findes i din kost, forklarer SØNDAGs sundhedsekspert Anne W. Ravn, der er klinisk diætist på Aarhus Universitetshospital.

For meget salt i din kost kan nemlig være skyld i poserne under øjnene.

- Når du vågner op med poser omkring øjnene, kan det skyldes dit saltindtag. For meget salt kan nemlig få vand til at ophobe sig i kroppen, forklarer hun.

Læs på Soendag.dk, hvordan du kan lave dine egne skønhedsprodukter for få kroner

Og grunden til, at det er netop under øjnene, at huden hæver op og ikke andre steder på kroppen, handler om hudens struktur.

- Da huden er så tynd omkring øjnene, hæver området ret let op, siger Anne W. Ravn og opfordrer til at spare på saltet, så hævelserne ikke bliver værre end højst nødvendigt.

Det er nu, du skal sætte ind, hvis dit hår skal stråle til vinter: Få tips på Soendag.dk

Se også:

Følg os på Facebook

Så får du nyheder direkte leveret, og kan deltage i debatten på vores artikler.